15 legjobb vegán Netflix dokumentumfilm

Vegán dokumentumfilmeket keres a Netflix-en?

Ha meg akarja tárni az állattenyésztés mögött meghúzódó igazságot, valamint a környezetre, az állatokra és az egészségünkre gyakorolt hatást, ez remek hely a kezdéshez,

Ezek az úttörő dokumentumfilmek bemutatják a nagyobb zöldség- és gyümölcsfogyasztás, valamint a kevesebb vagy kevesebb hús és tejtermék fogyasztásának fontosságát.

Van, akinek hitetlenkedve áll a pofája, mások könnyeznek a szemében, és mindannyian biztosan mélyen elgondolkodtatnak majd az ételválasztáson.

* Az összes dokumentumfilm rendelkezésre állt az írás idején, de lehet, hogy a Netflix eltávolított néhányat, mire ezt elolvasta.

1. A játékváltók

Gondolod, hogy a növényi étrenden nem tudsz izmokat építeni? Gondolj arra, hogy nem tudsz felső szintű sportolóként szerepelni, csak növényi fehérjéket fogyasztva?

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy minden fehérje növényekből származik, és valójában jobb az egészségének, ha kivágja a középső embert (állatot): kevesebb gyulladás, alacsonyabb a szívbetegség kockázata, alacsonyabb a T2D kockázata, még erősebb a szexuális teljesítmény.

Ebben a lenyűgöző dokumentumfilmben James Wilks, az UFC korábbi harcosai és harcművészeti szakértői járják a világot, keresve az igazságot a húsról, a fehérjéről és az erőről.

Az élsportolók, különleges katonák és látnok tudósok részvételével Wilks bemutatja a növényi étrend erejét.

2. Mi az egészség

Kritikusan elismert „egészségügyi film, amelyet az egészségügyi szervezetek nem akarnak, hogy lássanak”. A What The Health Kip Andersen filmrendező útját követi, amikor feltárja az állam, az állattenyésztési ipar és a nagy gyógyszerészet közötti egészségtelen kapcsolatokat.

A film megvizsgálja és feltárja a hús- és tejfogyasztás egészségügyi következményeit, valamint az azok leplezésére irányuló jelenlegi erőfeszítéseket.

A What The Health egy oknyomozó dokumentumfilm, amely felhívja a figyelmet a globális egészségügyi válságért felelős élelmiszerekre, ugyanakkor dollármilliókat keres azok számára, akiknek érdekei vannak.

3. Cowpiracy

Mielőtt megszületett a What The Health, volt Cowspiracy.

Ugyanaz a filmes páros, Kip Andersen és Keegan Kuhn készítette: Cowspiracy: A fenntarthatóság titka egy környezeti dokumentumfilm, amely a mai legpusztítóbb iparágat tárja fel.

Amint azt a cím is sugallja, az ipar meglepő módon nem a szállítás, nem az áram, hanem az állattenyésztés!

Az állattenyésztés tudományosan bizonyítottan a bolygónkkal szembesülő különféle problémák vezető oka. Van vízszennyezés, erdőirtás, fajok pusztulása és a talajréteg eróziója; a lista folytatódik.

Mindezek ellenére a vezető környezetvédelmi szervezetek továbbra is vakon működnek, és itt jön be a Cowspiracy.

Kövesse Andersent, amikor megpróbál beszélni ezen környezetvédelmi szervezetek képviselőivel, és feltárja a kérdés megvitatásának elutasításának valódi okát.

4. Földlakók

Ha állatbarát vagy, készítsd elő a szövetedet, mielőtt megnézed a földlakókat.

Ez a dokumentumfilm az állatok táplálékként, ruházatként, háziállatként és szórakozásként, valamint tudományos célokra történő felhasználását érinti.

Joaquin Phoenix közreműködésével ez a 95 perces film bepillantást enged az állatkereskedésekbe, az állatmenhelyekbe, a kölyökkutyákba és más hasonló szervezetekbe, grafikus felvételek segítségével leplezve le mindennapi gyakorlataikat.

5. Forks Over Knives

A különféle, növényi eredetű étrend fogyasztásának támogatása a különféle krónikus betegségek megfordítása vagy megelőzése érdekében a Fork Over Knives dokumentumfilm, amely hangsúlyozza a feldolgozott élelmiszerek és az olaj testünkre gyakorolt hatását.

A teljes táplálékú, növényi étrend teljes, növényi eredetű ételek, például hüvelyesek, teljes kiőrlésű gabonák és gyümölcsök fogyasztását ösztönzi.

Ez a film Caldwell Esselstyn orvos és T. Colin Campbell táplálkozás-biokémiai professzor munkáját vizsgálja, kijelentve, hogy bizonyos betegségek, például rák, cukorbetegség és szívbetegségek megelőzhetők növényi étrend fogyasztásával, valamint a feldolgozott és állati eredetű élelmiszerek elkerülésével.

6. Blackfish

A feketehal Tilikum történetét követi nyomon, amely három ember haláláért felelős hírhedt orka, köztük két orka tréner.

1983-ban elfogták Izland partjain, a Tilikumot a SeaWorld tartotta fogva.

A film az orkák fogságban tartásának következményeire összpontosít, és azt állítja, hogy hamis a SeaWorld állítása, miszerint „a fogságban tartott gyilkos bálnák élettartama viszonylag összehasonlítható a vadonban élőkkel” hamis.

A dokumentumfilm interjúkat is tartalmaz a Non-Human Rights Project tudományos igazgatójával, Lori Marinóval és a gyilkos bálna edzőivel.

A fekete harcsa megmutatja, hogy a befogásuk és a fajuktól való elkülönítés hogyan okoz komoly stresszt a bálnáknak és rossz egészségi állapotot okoz.

A Tilikum edzők elleni támadásának felvételei is szerepelnek a filmben. Ez a dokumentumfilm nem a könnyelműeknek szól, de meg kell nézned.

7. Okja

Okja inkább film, mint dokumentumfilm, de a szív vegán üzenet.

Mija, egy szívmelengető dél-koreai lány és hatalmas szuper disznóbarátja, Okja meséjét meséli el.

Egy New York-i család tulajdonában lévő multinacionális vállalkozás, akit a gonosz vezérigazgató, Lucy Mirando irányít, elveszi Okját, és egy New Jersey-i laboratóriumba helyezi, ahol erőszakosan kezelik és erőszakkal tenyésztik egy másik disznóval.

Terv nélkül Mija egy küldetést szem előtt tartva kalandozik: megmenteni és hazahozni Mija-t a hegyekbe, ahol boldogan tartoznak.

Amikor Mija útjára indul, különféle háttérrel rendelkező emberekkel találkozik, mind azért, hogy megakadályozzák küldetésének teljesítését.

Ez a Netflix-film megérinti az ember és az állat közötti köteléket. A dráma és a humor segítségével különálló, mégis tiszta képet alkot egy világról, amely megszólítja a bennünk élő állatot.

8. Békés Királyság

Az első, 2004-ben készült Peaceable Kingdom egy dokumentumfilm, amelyben több gazda szerepel, akik nemet mondtak az állatok leölésére és a veganizmusra való áttérés útjára.

A 2009-ben bemutatott, békés királyság: Az utazás haza címmel ellátott újabb verzió a hagyományos gazdálkodási hátterű emberek tapasztalatait tárja fel életmódjukkal folytatott erkölcsi harcuk során.

Ez a film a gyógyulást és az átalakulást érinti, bemutatva a gazdák kapcsolatát és kapcsolatát a gondozásuk alatt álló állatokkal, ugyanakkor betekintést enged a társadalmi és gazdasági erők bonyolult hálózatába, amely belső konfliktusukat hozza létre.

A gazdák történetein kívül egy másik szembetűnő forgatókönyv az állatok megmentésének humánus cselekedete egy újonnan kiképzett rendőr által.

A Békés Királyság megmutatja az állatok érzelmi életét, és tönkreteszi a gazdálkodók és a tanyasi élet szokásos képét.

9. Vegucated

A vegucated dokumentálja a veganizmusra való áttérés kihívásait.

Ez a dokumentumfilm három New York-i embert mutat be, akik szeretik a húst és a tejtermékeket, anélkül, hogy észrevennék, hogy ételválasztásuk nemcsak a testüket, hanem általában a Földet is befolyásolja.

Megállapodnak abban, hogy hat hétig megismerik és elfogadják a vegán étrendet. A vegánság felé vezető útjuk során megtapasztalják és leküzdik a kihívásokat, amikor felfedik az állattenyésztés és a tejipar borzalmas titkait.

Ez a film bemutatja továbbá azt az ellenállást, amelyet sokan érezhetnek a veganizmus/vegetarianizmus iránt, és ennek az életmódnak az egészségre és a környezetre gyakorolt következményeit.

Kövesse a három résztvevőt, amikor ellátogatnak egy elhagyott vágóhídra és egy állattartó telepre, és lassan hajlamosak új életmódjukra.

10. Kövér, beteg és majdnem elhalt 1

Joe Cross, egy 100 kilós, túlsúlyos, autoimmun betegségben szenvedő ember történetét követve ez az inspiráló dokumentumfilm arról beszél, hogy megtalálja a választ az egészségre és az egészségre: saját önmaga.

Joe, túlsúlyos és beteg volt, orvosokhoz fordult, és nem hagyományos gyógyszerekkel próbálta megtalálni az egészségét, hogy csalódjon.

Rájött, hogy az egyetlen lehetőség maradt, ha a test gyógyulási képességére támaszkodtak. Tehát ócska ételekkel kereskedett, és elkezdett gyümölcsöket fogyasztani a friss gyümölcsökből és zöldségekből.

Útja során több száz amerikaival találkozik, és étellel és egészséggel beszélget velük. Különösen találkozik Phil Staples-szel, egy arizonai teherautó-sofőrrel, aki ugyanolyan állapotban van, mint ő. Ami történik, az valóban elképesztő.

Ez a dokumentumfilm nemcsak az egészségről szól, hanem a holisztikus gyógyításról és az emberi kapcsolatokról is.

11. Kövér, beteg és majdnem halott 2

A Fat, Sick és a Nearly Dead 2 nyilvánvalóan az első film folytatása, és még mindig követi Joe Cross útját, miközben a hullámvölgyeket a súlykezeléssel és az egészségessé válással és egészségmegőrzéssel foglalkozza ebben az egészségtelen világban.

Joe követi az első film egyedeit, és új emberekkel is megismerkedik, akik mindegyike új leckét ad neki. Hamarosan megtudja, hogy az egészséges táplálkozás csak az egészséges életmód egyik aspektusa.

Joe utoléri Phil Staples-t, az első film kamionosát is.

Phil személyes egészségre tett személyes útjával Joe rájön, hogy a közösség milyen jelentős hatással van az ember egészségének alakítására.

Ez a film bemutatja, hogy még ha lehetetlennek is gondoljuk, kontrollálhatjuk egészségünket és ezért hatalmunkban áll megváltoztatni azt.

12. Food Inc.

Az Food Inc. egy dokumentumfilm, amely az Egyesült Államokban húst és zöldséget termelő iparágakat vizsgál, kiemelve az etikátlan gyakorlataik környezeti és emberi költségeit.

A film bátran kritizálja a különféle ipari élelmiszer-gyártókat és -gyártókat, és egyetlen kő sem marad meg.

A film három szegmensre oszlik, az első és a második szegmens a hús, a szemek és a zöldségek előállítására irányul.

A végső szegmens pedig feltárja a vezető élelmiszeripari vállalatok gazdasági és jogi erejét, a vegyi anyagok túlzott használatát a termelésben és a pusztító élelmiszer-fogyasztási szokások népszerűsítését a nyilvánosság számára.

13. Vegán mindennapi történetek

Oké, szóval ez nem a Netflixen van, de szabadon nézhető és nagyon érdekes, ezért szerettem volna felvenni ezt a listára.

Négy, nagyon különböző háttérrel rendelkező, de egy dologban - vegán étrendben - élő ember életét követve ez a látványos dokumentumfilm hétköznapi emberek személyes útjait követi, akik mindegyikük a saját útján jár, miközben vegán életmódot követ.

A résztvevők között van egy ultramaraton futó, egy szarvasmarha-tenyésztő felesége, egy élelmiszer-teherautó-tulajdonos és egy 8 éves vegán lány.

Ez a megható film biztosan meg fogja ingerelni az érzelmeit, ezért készüljön fel a szippantásra nézés közben.

Ide látogasson el a weboldalra és nézze meg a dokumentumfilmet.

14. Változásra éhes

Az eredetileg 2012-ben megjelent Hungry for Change dokumentumfilm, amely a méregtelenítést hangsúlyozza a fogyás kulcsaként.

A dokumentumfilm az étrenddel, a mérgező ételekkel és az élelmiszer-függőségekkel kapcsolatos problémákról és kihívásokról szól.

Interjúkat tartalmaz különböző szakértőkkel és előadókkal, köztük Jon Gabriellel, aki több mint 200 fontot fogyott.

Felfedi a fogyás titkát: méregteleníti a testet és nem fogyókúrázik vagy kalóriát éget. Továbbá t

15. Az élelmiszer védelmében

Michael Pollan legkeresettebb könyve alapján az Élelmiszerek védelme című film megkísérli megválaszolni azt a kérdést, amelyet a világon sokan feltesznek - mit kell fogyasztanom, hogy egészséges legyek?

A film feltárja a nyugati étrend és a táplálkozás kapcsolatát, és azt állítja, hogy a modern étrend megbetegíti az embereket.

Pollan azt tanácsolja, hogy ne a tápanyagokra koncentráljon, hanem a valódi ételek fogyasztására, mert manapság sok étel csak utánzat.

Azt javasolja továbbá, hogy vásároljon élelmiszert helyben, és fordítson rá több időt és pénzt.

A vegánoknak tudnia kell, hogy ez a dokumentumfilm nem zárja ki bizonyos húsok fogyasztásának tanácsadását. Ugyanakkor érdekes.