www.babygaga.com

Kövesse a BabyGaga.com oldalt

Valami újat

Vannak bizonyos ételek, amelyek felborítják a baba gyomrát, különösen akkor, ha csak szilárd anyagot indítanak (ez a banán rossz ötlet lehet!)

Ezt a cikket eredetileg 2016. június 22-én tették közzé. Ariane Signer frissítette 2020. november 29-én.

A csecsemő emésztési stílusához való alkalmazkodás része az új szülői örömnek! A csecsemő korai hetei és hónapjai sok etetést, böfögést és pelenkacserét tartalmaznak. Míg a csecsemők étrendje kezdetben csak tejből áll, a szilárd anyagok bevezetése után mindenféle reakció lehetséges. Sajnos néha felmerül a baj. Az újszülötteknek érzékeny pocakja lehet. Az idősebb gyerekek válogatós étkezőkké válhatnak, vagy gondot okozhatnak a WC-képzésben. A hasfájást sokféle tényező okozhatja, és szükség lehet egy kis nyomozói munkára, hogy kiderítsük, mi a kellemetlenség forrása.

15 Figyelje étrendjét

A szoptatás nagyszerű módja annak, hogy összekapcsolódjon a babájával, és megbizonyosodjon arról, hogy az összes szükséges tápanyagot és antitestet megkapja-e. De ha szoptat, az étrendben szereplő egyes ételek hibásak lehetnek a baba emésztési problémáiban. A problémák az utolsó táplálástól számított néhány órán belül felszínre kerülhetnek a csecsemőben, de két-három napba telhet, mire egy étel teljesen kikerül a rendszerből. Ha a kicsi problémái vannak, gondold át, mit ettél az elmúlt napokban, és hátha meg tudod határozni a gázokat okozó ételeket.

Nagyon nehéz lehet megtalálni a gyomorproblémák okát a kicsiben. Az étrend módosítása vagy bizonyos ételek kiküszöbölése is nehéz, ha nem biztos abban, hogy mi a probléma, ezért ne próbálja meg megváltoztatni az étrendet, csak ha először megbeszéli ezeket orvosával. Szüksége van az összes kalóriára és tápanyagra, amire szüksége van, hogy fenntartsa a tejkészletét, és energiát adjon a baba gondozásához. Sok étel ugyanolyan hatással lesz a babájára, mint Önre. Például a koffein átkerül a rendszerből a csecsemőbe. Korlátozza a koffeinbevitelt, mielőtt ápolónő lenne - ez azt jelenti, hogy figyelje a kávé-, szóda- és csokoládefogyasztást. Ne feledje továbbá, hogy csecsemőjének gáz- vagy gyomorproblémái lehetnek, ha ápolás közben sok levegőt nyel. Ellenőrizze, hogy csecsemőjének megfelelő retesze van-e.

14 Túl hamar indul a szilárd anyag

Valamikor lehet, hogy van egy jó szándékú, de a régi iskolai rokona azt mondja neked, hogy a baba teltebbnek érzi magát és jobban alszik éjszaka, ha a tejet vagy a tápszert sűríted egy üveg rizses gabonával. Ez a múltban történt, és talán a csecsemők hosszabb ideig teltek az etetések között, de nincs valódi bizonyíték arra, hogy ez gyorsabban elősegítené az éjszakai alvást, mint az a csecsemő, aki nem eszik rizzsel. Valójában tanulmányok kimutatták, hogy a szilárd anyagok bevitele a csecsemő étrendjébe négy hónap előtt problémákat okozhat, például allergiát, elhízást és akár tüdőproblémákat is. Egy apró csecsemő szopási és nyelési mozgása nem feltétlenül elég koordinált ahhoz, hogy nagyobb rizs gabona részecskéket vegyen be, ezért néha ezek a részecskék belélegezhetnek a csecsemő tüdejébe. Az sem jó ötlet, ha hat hónapos kor előtt adunk babának gyümölcslevet. A túl sok hasmenést, hasfájást és fogszuvasodást okozhat. Korlátozza csecsemőjét csak napi 4-6 uncia lével. Néhány szülő hígítja vagy leönti, hogy csökkentsék az édességet.

13 Indítsa el, amikor a gyermekorvos javasolja

A csecsemő szilárd anyagokkal történő elindítása izgalmas lépés, de nem ezt kell elsietni. Egyes gyermekorvosok megengedik, hogy négy hónap múlva kezdjék meg a szilárd anyagokat, de mások azt javasolják, hogy várják meg, amíg a baba 6 hónapos lesz. Csecsemője gyomorrontást tapasztalhat röviddel a szilárd anyagok megkezdése után, különösen, ha még nem áll készen. Íme néhány további jel, hogy a baba készen áll a szilárd anyagra:

Képes egyenesen ülni és irányítani a fejét
Képes mozgatni és irányítani a nyelvet
Tisztában van azzal, mi zajlik körülötte
Figyel, amikor eszel, és úgy tűnik, hogy érdekli az étel
Úgy tűnik, hogy még mindig éhes lehet, miután megevett egy egész napos tejet

Sokan úgy kezdenek, hogy babájukat egyszemű gabonával, például rizzsel vagy zabpehellyel etetik. Készítse elő a gabonát a csomagolás utasításainak megfelelően, keveréshez tápszerrel vagy anyatejjel. Kezdje azzal, hogy a gabona folyós lesz. Rendetlen lesz, de segít a babának alkalmazkodni az új textúrához. Amint a baba hozzászokik a gabona fogyasztásához, fokozatosan kevesebb folyadékot adhat hozzá, így a gabona nem olyan vékony.

Vannak, akik azt javasolják, hogy először sok zöldséget vigyenek be a babádba, hogy ne szokja meg a gyümölcsök édes ízét. Nincs sok kutatás az elmélet alátámasztására, de van értelme.

Amikor szilárd anyagokat vezet be, a legjobb, ha egy-egy ételt vezet be, és várjon 3-4 napot, mielőtt új ételt vezet be. Így, ha a babájának valamilyen reakciója van, könnyen kitalálhatja, mi okozta. Ha egyszerre több új ételt táplál a babának, akkor nem biztos, hogy meg tudja mondani, mi volt a probléma. Az első jó ételeknek az avokádót és a banánt kell kezdeni; csak annyit kell tennie, hogy villával pépesíti ezeket az ételeket! Néhány étel, amelyet feltétlenül szeretne visszatartani, tartalmaz citrusféléket (pelenkakiütést okozhat) és mézet, amely botulizmust okozó baktériumokat tartalmazhat.

12 Közös élelmiszer-bűnösök

Miután a baba szilárd anyagot kezd enni, mindenképpen különféle gyümölcsöket és zöldségeket kínáljon nekik. Ezek egy része nem feltétlenül egyezik meg a kicsi pocakjával. Az emésztőrendszerben lassabban lebomló ételek hajlamosak gázokat okozni. Sok zöld zöldség, bab és gyümölcs gázkeltő. A tökcsaládba tartozó sütőtök és más zöldségek gázokat is létrehozhatnak a csecsemőknél. Néhány figyelemre méltó dolog:

Brokkoli
Karfiol
Kukorica
Zabpehely
Őszibarack
Szilva/aszalt szilva
Körte

Figyelnie kell a cukrokra és az édesítőszerekre is, például a laktózra, a fruktózra és a mesterséges édesítőszerre, a szorbitra. Ha a laktózt nem emésztik meg megfelelően, gázokat, puffadást és gyomorfájást okozhat. A fruktóz a magas fruktóztartalmú kukoricaszirup fő összetevője, amely számos üdítő, snack és ételízesítő összetevője. A fruktóz-intoleranciában szenvedők nehezen emészthetik meg a fruktózt, és gyomorfájdalommal, gázzal és hasmenéssel járnak. A szorbit is hosszú idő alatt metabolizálódik, és a rendszerében meghúzódó szorbit felgyorsíthatja a bélben lévő baktériumok erjedését, ami görcsöket, puffadást és gázt okoz. A szorbitol kis mennyiségben előfordul gyümölcsökben, például almában, körtében, őszibarackban és aszalt szilvában, de szélesebb körben használják cukormentes termékek, például rágógumi, cukorkák és fagylalt cukorhelyettesítőként.

11 babgázt okoz

A legtöbb babban található cukrok és rostok okozzák a gázt. Úgy tűnik, hogy egyes babok több gázt okoznak az emberekben, mint mások. Egy 2011-es Nutrition Journal tanulmányban a résztvevők 50% -a arról számolt be, hogy több gáz van a sült bab vagy a pinto bab elfogyasztása után, mint amikor fekete szemű borsót evett. Néhány bab általában nehezebben emészthető, mint mások, és mindenki más. Próbáljon ki különféle babokat, hogy lássa, melyik a legjobban egyetért a babával. A tengeri babot, szójababot, vesebabot, csicseriborsót és zöldborsót egyesek nehezebben tudják megemészteni. A pinto babot, a lencsét és a fekete babot általában könnyebben emésztheti. A bab elkészítésének módja segíthet megszabadulni egy kis gáztól. Ha a nyers babot néhány órán át forró vízben áztatja és áztatja, a cukrok egy része a vízbe kerülhet, amit végül kidob.

10 Nézze meg a tejüzemet

Azok az emberek, akik nem termelnek elegendő mennyiségű laktáz enzimet, nem tudják megfelelően megemészteni a tejben és a tejtermékekben található cukor-laktózt. Ha a baba vizes, habos székletű, annak oka lehet az anyatejből vagy tápszerből származó laktóz-túlterhelés. Ez nem feltétlenül árt a babának, de kényelmetlen lehet. A laktózt természetesen az anyatejben állítják elő, és az anya által fogyasztott vagy ivott italok nem befolyásolják. Nem baj, ha a szoptató anya tehéntejet iszik. Néha azonban a csecsemő allergiás lehet a tehéntejre, ami hasonló problémákat okozhat. Beszéljen orvosával a csecsemő tüneteiről, és állítson össze tervet a csecsemő táplálására. Ha csecsemőjét etetik palackban, és lehetséges laktóz-túlterhelés vagy tehéntej-allergia tünetei vannak, akkor beszéljen orvosával arról, hogy váltson-e laktózmentes tápszerre vagy szója tápszerre.

9 A P székrekedés

Volt már gondja a kakilással? Mi az első, amire gondolsz, ez segíthet neked? Aszalt szilva? Az aszalt szilva koncentrált mennyiségű rostot tartalmaz, ami segíthet a fürdőszobában. Szorbitot is tartalmaznak, amelynek hashajtó hatása lehet, mivel a bélben lévő baktériumok erjednek. Ha babája székrekedés, sokan esküsznek a P ételekre: aszalt szilva, szilva, őszibarack és körte. A Plum Organics még egy olyan összenyomható tasakot is készít, amely kifejezetten a hasi problémák kezelésére készült, és amely mindazokat a P ételeket tartalmazza. Sajnos, ahol kakil van, ott gáz is van. Ezek az ételek segíthetnek a székrekedésben, de gázt is okozhatnak!

8 Kerülje a székrekedést

Míg a P ételek segíthetnek a székrekedésben, az ABC ételek okozhatják. Az ABC ételek almaszósz, banán és gabonafélék. Az alacsony rosttartalmú ételek, például a fehér rizs, a fehér kenyér és a tészta is megzavarhatják a baba rendszerét. Gondosan olvassa el a bébiételek címkéit! Az alma püré gyakori "töltőanyag" a bolti bébiételekben. Például a Plum Organics málna, spenót és görög joghurt tasakjának első összetevője az almapüré. Mivel az első összetevőként szerepel, ezért a tasak a legtöbbet tartalmazza - annak ellenére, hogy az alma nem szerepel az íz nevében. A korábban említett P ételek mellett, amelyek segíthetnek a székrekedésben, van még néhány étel, amelyet kipróbálhat, ha a kicsi székrekedés. Bármi magas rosttartalmú anyag segít. Remek a teljes kiőrlésű tészta és a korpa, valamint a brokkoli, a kelbimbó és más zöldségek. Ha elég idős, ösztönözze őket, hogy igyanak extra vizet, hogy hidratálják őket. A víz segít az emésztőrendszerben történő simább mozgatásban. A szilva levét vagy a körte levét keverheti vízben, vagy hozzáadhatja a baba tápszeréhez.

7 Mit tehet a hasmenés ellen?

Attól függően, hogy a baba mit eszik, a széklet lehet puha, pépes vagy szilárdabb és kialakult. A puha, vizes széklet nem aggódhat, ha általában ezt találja a baba pelenkájában. Azonban, ha azt veszi észre, hogy a baba hirtelen vizes állagúra változik, vagy ha a baba gyakran a szokásosnál nagyobb vagy vizesebb kakakat vált ki, valószínűleg hasmenése van. Sok minden okozhat hasmenést csecsemőknél: fertőzés, túl sok gyümölcslé, allergia vagy reakció a gyógyszeres kezelésre. Segítsen a kicsinek azzal, hogy több folyadékot kínál, például anyatejet, tápszert vagy ha elég idős, vizet. Ne kínáljon cukros italokat vagy gyümölcslevet, mert ez súlyosbíthatja a tüneteket. Ha babája szilárd anyagokat fogyaszt, kínáljon egészséges ételeket, például joghurtot, sovány húst és zabpehelyet. Ügyeljen arra is, hogy vigyázzon a baba fenekére. Gyakran cserélje a pelenkákat, pattintsa vagy szárítsa meg a baba bőrét, és pelenka kenőcsöt alkalmazzon a kiütések és kellemetlenségek elhárítására.

6 Ne szüntesse meg az ételeket

Ha babájának bizonyos hasi problémái vannak bizonyos ételek elfogyasztása után, akkor csábító lehet ezeket teljesen megszüntetni, de ne tegye! Próbálja meg később visszahozni az ételt, hogy lássa, vajon a baba jobban elviseli-e. Néha a csecsemőknek többször meg kell próbálniuk az ételt, mielőtt kezelni tudnák. És ne csodálkozzon, ha babája bizonyos ételeknél felhajtja az orrát. Csak legyen türelmes, és máskor ajánlja fel neki újra. Sok szülő aggódik bizonyos élelmiszerek bevezetése miatt, amelyek rossz hírűek, mert gázokat és puffadást okoznak. A banán és az avokádó valóban gázt és puffadást okoz a csecsemőknél? Lehetséges, de nem szeretné teljesen megszüntetni ezeket az ételeket, mivel ezek valóban egészségesek a gyermekének! Fontos, hogy megismertesse csecsemőjét mindenféle különféle ételekkel, ízekkel, textúrákkal és kombinációkkal. Annak biztosítása, hogy a kicsi sokféle gyümölcsöt és zöldséget eszik, segít abban, hogy kiegyensúlyozott étrendet és minden szükséges tápanyagot kapjon.

5 Vajon kólika?

4 Köpj vagy valami mást?

A köpködés meglehetősen gyakori a csecsemőknél. Hibáztathatja éretlen emésztőrendszerüket. Ha túl sokat esznek túl gyorsan, akkor valószínűleg fel is köpnek. Néhány csecsemő többet köp, mint mások. Nem kell aggódni, ha a baba utána rendben van. Sokszor úgy tűnik, hogy a babákat nem zavarja a köpködés. A köpés vagy a reflux súlyosabb formája a GERD, vagy a gastrooesophagealis reflux betegség. Csak egy kis köpés helyett a GERD-ben szenvedő csecsemő köhöghet, fulladhat, öklendezhet, lövedékes hányást okozhat, vagy akár el is kékülhet. A GERD-ben szenvedő csecsemőnek gondjai lehetnek a hízással. Ebben az esetben azonnal vigye el a gyermekét a gyermekorvoshoz. Segíthet a csecsemőnek abban, hogy kényelmesebb legyen, ha etetés után egyenesebben tartja őket. Megpróbálhatja ékkel megemelni a kiságy vagy a kosár fejét, vagy törölközőket feltekerni, vagy könyveket elhelyezni a matrac alatt.

3 Vény nélkül kapható súgó

Számos vény nélkül kapható gyógymód segíthet a babának abban, hogy jobban érezze magát. Mielőtt bármelyiket megpróbálná, kérdezze meg orvosát, és ügyeljen arra, hogy gondosan kövesse az utasításokat és az adagolási mennyiségeket. Sok szülő esküszik a vízre. A Gripe víz egy gyógynövényes folyékony kiegészítő, amely segíthet a kócos baba hasának megnyugtatásában. Segíthet a fogzáshoz, gázhoz kapcsolódó kellemetlenségeknél is. Vannak, akik a tapadó vizet gyógymódként használják csecsemőjük csuklásához! A szimetikon csecsemőgázcseppek alapvetően a csecsemőknek szánt Gas-X-et jelentik. Ezek a cseppek számos márkanév alatt állnak rendelkezésre, és naponta tizenkétszer biztonságosnak tekinthetők. A cseppek a buborékokat a baba hasában ürítik, megszabadulva a felesleges gáztól. Ha csecsemője nagyon székrekedett, orvosa javasolhatja egy glicerin kúp behelyezését vagy aszalt szilvalé hozzáadását egy üveghez.

2 természetes gyógymód a hasi bántalom esetén

Függetlenül attól, hogy csecsemőjét szoptatják-e, üveggel táplálják-e, vagy szilárd anyagokat eszik-e, gáz- és hasfájás. Az egyik dolog, amelyet kipróbálhat, és amely segíthet elkerülni a hasi problémákat, az, hogy a csecsemőt etetés közben kevésbé eteti, és gyakrabban eteti. Megpróbálhatja ezeket a gyomorproblémákat is leküzdeni, mielőtt azok felmerülnének. Az etetés alatt és után gyakran böfögje csecsemőjét, hogy megszabaduljon a hasában lévő gáztól. Legyen óvatos, ha palackba etet. Ha porított tápszert használ, akkor nagyon össze kell ráznia az üveget a keveréshez, és a rázás rengeteg buborékot eredményez. Hagyja, hogy ezek a buborékok leülepedjenek, mielőtt elkezdené etetni. Ügyeljen arra, hogy az üveget olyan szögben tartsa, hogy az egész mellbimbó megtölthesse tejjel; különben a baba végül extra levegőt szív. Az extra levegő extra gázt jelent! Ha úgy tűnik, hogy babájának gáz- vagy gyomorfájdalmai vannak, tegye a vállára és dörzsölje meg a hátát. Kipróbálhatja a pocakjuk masszírozását és a lábak biciklizését is. Ez a mozdulat elősegítheti a baba gyomrában rekedt gáz felszabadulását. Adhat egy idősebb gyereknek forró vizes palackot vagy melegítő betétet is, hogy a gyomrához tartsa. Az idősebb gyerekek számára is előnyös lehet a gyömbéres sör vagy a gyömbér, a kamilla vagy a borsmenta teák kortyolgatása.

1 Mikor kell beszélni az orvossal

Akár az újszülötted vigasztalhatatlanul sír az etetés után, akár a kisgyermek fél a kakilástól - ha valóban aggódsz, bízz a bélben és hívd fel a gyermekorvost.

Máskor hívja az orvost:

Amikor gyermeke többször hányt vagy hányt vért, különösen, ha lázas vagy kiszáradt.
Amikor gyermekének súlyos hasi fájdalma van, vagy hasi fájdalma két hétig tart.
Ha vért lát a gyermek székletében, vagy ha egy csecsemő széklet vörös, csíkos vagy krétásfehér.

A gyerekek nem pontosan tudják, hogyan fejezzék ki érzésüket, vagy nem értik, miért érzik magukat úgy, ahogyan érzik, ezért ha aggodalomra ad okot az egészségük, vegye fel a telefont és hívja a gyermekorvost.