Remény és gyógyító podcast

Gyógyító transzformációs történetek

Helló, gyönyörű emberek!

A 4. szakasz lezárásának 4. hete itt, Melbourne-ben, és folyamatosan nézegetem a Facebook-barátok fényképeit a világ minden tájáról, Victoria-n kívül, és figyelem, ahogy utolérik a barátaikat, utaznak és étkeznek, és el kell ismernem, hogy érzem magam bár biztosan a Twilight zónában élek ... Mindannyian itt vagyunk csak egy órát szabadban, hogy minden nap tornázzunk, mindenhol maszkot viseljünk, nem megyünk dolgozni, hacsak nem vagyunk „nélkülözhetetlenek”, és csak 5 km-en belül szabad vásárolni vagy utazni. otthonaink. Minden másodiknál jobban látom (és érzem) ennek a második lezárásnak az emberek mentális egészségére gyakorolt hatásait, az elszigeteltség, a tehetetlenség, a kilátástalanság, a félelem és a bizonytalanság érezhető.

Itt rendben vagyunk, fent és lent, de mindent megteszünk azért, hogy ez idő alatt a lehető legtöbbet hozzuk ki a rendelkezésünkre álló órákból; többet összekapcsolni egymással, tartalmasabb pillanatokat alkotni együtt, főzés, kertészkedés, séta, éneklés, videojátékok, az otthoni iskolázás, a tanulás, a munka és a heti podcast kiadása, időszakos, elsöprő egzisztenciális rettegéssel kombinálva.

Ha pillanatnyilag elveszettnek vagy túlterheltnek érzi magát, kérjük, forduljon barátjához, családjához vagy egészségügyi szakemberéhez támogatásért. Ezt ne felejtsd el A Lifeline 24/7 támogatási szolgáltatás képzett szakemberekkel, akik bármikor telefonon támogatják Önt: 13 11 14.

Ezen a héten Jennifer Sinyerd szerepel a műsorban. Jennifer legyőzte az ekcémát, az asztmát és az ízületi gyulladást, mióta teljes ételt, növényi étrendet fogadott el, és az ő története olyan izgalmas, hogy megosszam veled. Ha olyan vagy, mint én, tudod, szereted, vagy akár VAGYOK, aki ekcémával, asztmával és ízületi gyulladással él. A testápolókon, bájitalokon, inhalátorokon, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapítókon kívül ezek a körülmények gyakran egész életen át tartó fájdalmat és kényelmetlenséget okozhatnak a velük együtt élők számára, ami időnként elviselhetetlenné teszik az életet. Az olyan történetek, mint Jennifer, reményt adnak azoknak, akik ilyen körülmények között élnek, remélik, hogy nem csak nagyon valós megoldásuk, hanem hogy ez a „megoldás” nem jár számos potenciálisan nagyon kellemetlen mellékhatással, sőt, az egyetlen A teljes táplálék, a növényi étrend hatása javítja az egészséget, valamint megelőzi és megfordítja a krónikus betegségeket, mint a szívbetegség, a cukorbetegség, a rák számos formája és még sok más.

Nézze meg Jennifer CSODÁLATOS történetét az alábbi fekete téglalap hangmezőre kattintva, vagy irány a Spotify, Stitcher, iTunes alkalmazások az okostelefonokon, táblagépeken, asztallapokon stb., És keressen rá A Corinne Nijjer Podcast hogy elérje a podcast mind a 152 epizódját.

Jennifer legfontosabb tippjei a növényalapú felhasználáshoz:

Legyen kegyelem magaddal

Linkek az ebben az epizódban tárgyalt érdekes témákra: