18 finom módszer a maradék tészta szósz felhasználására

Ha valaha is tett egy üveg félig használt marinarát a hűtőszekrénybe, csak azért, hogy kiderüljön, penészes és durva lesz, mire visszamész használni, akkor nem vagy egyedül. Velem folyton előfordul. Mindig a maradék spagettimártást szándékozom felhasználni, de úgy tűnik, elveszítem a korsóm nyomát, ahogy egyre mélyebbre temetik a háborús övezetben, ami a hűtőm. Ez azt jelenti, hogy nemcsak az ételt pazarolom, hanem a nehezen megkeresett készpénzemet is.

finom

De új levelet forgatok, srácok. Annak érdekében, hogy kevésbé pazarló és kreatívabb legyek a konyhában, nekiláttam, hogy néhány egyszerű és egyedi módszert találjak az extra marinarám felhasználására. Akár néhány maradék evőkanál, akár egy egész csésze talál magának, biztosan talál itt valamit, amit fel akarna csapni. Mielőtt azonban elkezdené görgetni az összes finom ötletet, válogassa össze a legjobb és a legrosszabb tésztaszószokat, hogy a kosárban lévő üvegek egészségesek legyenek.

Olive Tapenade

A társaság átjön egy éjszakára Heads Up-ra és italra? Wow egy finom tapenáddal, amelynek elkészítése csak bonyolultnak tűnik. Az elkészítéséhez keverjen össze 1 csésze tésztaszószt egy 1/2 csésze apróra vágott kalamata olívabogyóval, 1/2 csésze apróra vágott sült paprikával és egy evőkanál kapribogyóval. Díszítsük apróra vágott petrezselyemmel és tálaljuk sárgarépával, zellerrel és kekszkel. Vagy ha extra divatot szeretne szerezni, keverje össze a tapenádot néhány boltban vásárolt hummussal, majd kenje meg a főzetet francia kenyérszeletekre. Töltsön mindegyikbe egy-egy sült saláta kitûnõt egy szín és borsos ízért.

Töltött cukkini csónakok

Ha gondtalan, egészséges köretet keresett az olasz ihletésű előételek mindegyikéhez, akkor ez az. Az étel elkészítéséhez kezdje úgy, hogy a sütőt előmelegítse 350 ° F-ra, és négy cukkinit vágjon ketté, hosszában. Ezután kanállal kanalazzuk ki a magokat, és a cukkini mindkét oldalát extra szűz olívaolajjal kenjük meg. Helyezzük egy fóliával bélelt tepsire, és adjunk hozzá paradicsomszószt, apróra vágott paradicsomot, reszelt parmezán sajtot, rozmaringot, kakukkfüvet, sót és borsot ízlés szerint. 15 percig sütjük, majd az utolsó 3 percig sütjük, vagy amíg a sajt enyhén barnulni nem kezd.

Padlizsán parmezán for One

Bármennyire is csábító, ha egyszerűen lefagyaszt egy fagyasztott ételt azokon az éjszakákon, amikor egyedül vacsorázik, jobb, ha valami frisset fogyaszt. (Bízz bennünk, ízlelőbimbóid köszönetet mondanak neked!) Legközelebb, amikor egyedül falatozol és Netflixingel foglalkozol, fontold meg, hogy elkészíted ezt a Padlizsán parmezánt az egyikért, a BetsyLife.com étkezési blogger Betsy. A ½ csésze marinarától eltekintve - amely már megvan - a recept csak további öt hozzávalót igényel. És mivel a padlizsán megsült - nem sült -, ez a megnyugtató étel olyan, amiben jól érezheti magát, ha beleássa magát.

Paradicsom Vinaigrette

Akár steaket, akár spenót-salátát szolgál fel, vagy kizárólag babból készültet, imádni fogja, hogy a termékei milyen ízűek sós és merész paradicsomos vinaigrette-ben. Keverjen össze egy kanál tésztaszószt egy 1/4 csésze vörösborecettel, 1/2 csésze olívaolajjal, bazsalikommal, sóval és borssal egy tálban. Mindent habverj össze, és csepegtesd át a választott ételt.

Angol Muffin Pizza

Az egyetlen dolog jobb, mint a pizza estéje? Ami segít a maradék mártás felhasználásában. Csak ezekre az aranyos mini zöldségpizzákra van szükség: Ezekiel angol muffin, megmaradt üveges paradicsomszósz, apróra vágott zöldségek és mozzarella sajt. Miután feltöltötte a muffinokat bármilyen maradék mártással, halmozza rá a zöldségeket és a sajtokat, majd 10 percig sütőben sütje 375 ° F-on. Sütés közben keverje össze a megmaradt zöldségeket néhány zölddel és öltözködéssel, hogy töltsön és tápláló oldalsalátát készítsen a mini pizzák kiegészítésére.

Fasírt

Bár a fasírt egymillió változata létezik, elkészítheti egyszerű ételeinket, amennyiben 1/2 csésze tésztaszósz van elrejtve a hűtőszekrényben. Tegye egy tálba 2,5 font sovány, fűvel táplált darált marhahússal, 1/2 csésze fűszerezett száraz zsemlemorzsával, 1 tojással és 1/4 csésze apróra vágott hagymával. Keverj össze mindent a kezeddel, és formázz kenyérré egy kikent 8 × 8-as tepsiben. Tetejére tegyen még néhány kiadós kanál mártást, és süsse 350 ° F-on egy órán át, vagy amíg a közepe már nem rózsaszínű.

Kagyló Marinara

Ez a fehérjében gazdag olasz recept belülről kifelé melegít. Kezdje azzal, hogy néhány darált fokhagymát olívaolajon megpirít egy mély serpenyőben. Ezután adjon hozzá egy kis csipet sáfrányt, 1/4 csésze fehérbort, 1 csésze paradicsomszószt és 1,5 font izmot. Fedjük le az edényt, és főzzük körülbelül 5 percig, vagy amíg a kagyló kinyílik. Yum!

Egyszerű Ratatouille

Ha az egyetlen ratatouille, amelyet ismer, az a patkányról szóló film, aki nagy szakácsra vágyik, akkor teljesen hiányzik. Zöldségekkel és a csomagoláshoz ízesítve, nincs mit nem szeretni ebben a klasszikus, marinara-fojtott ételben. Otthon elkészítéséhez olívaolajon pároljon néhány fokhagymát, apróra vágott paprikát, padlizsánt, hagymát, sárga tököt és cukkini. Tegyen egy csésze szószt és egy fél csésze vizet a serpenyőbe egy kis friss bazsalikommal együtt. Hagyja a keveréket puhára párolni, mielőtt beásná.

Buffalo csirkeszárny

Rázza fel a dolgokat ezen a játéknapon - és használja fel a megmaradt tésztaszószt - egy új Buffalo szárnyas recepttel. Egy közepes vagy nagy tálban keverje össze egyenlő részekben a marinarát és a forró mártást, majd vonja be a csirkeszárnyakat a keverékbe. Süssük 425 ° F-on 40 percig, hogy tökéletesen elkészített alkalmazást hozzunk létre.

Tojások a tisztítóban

Néhány ínycsiklandó fűszeres, krémes és sós íz mellett ebben az ételben fehérjét, jó szénhidrátot és egy kis egészséges zsírt is talál. Ahhoz, hogy ez a reggel másnapos segítő legyen, pároljon 1 csésze tésztaszószt egy kis serpenyőben, egy gerezd darált fokhagymával, pirospaprika pehely, só és fekete bors ízlés szerint. 2 tojást feltörünk, letakarva főzzük, amíg a fehérek meg nem keményednek. Tetejére reszelt parmezán sajtot teszünk, és élvezhetjük!

Salsa

Kevés a salsa az ebédidőben megrendezett fiestához? A megmaradt tésztaszószod segíthet! Keverjen össze egy csésze marinarát egy csipet forró mártással, 2 evőkanál lime lével, kukoricamaggal, fekete babkal, apróra vágott korianderrel és kockára vágott lilahagymával. És voila! Van egy tálunk tele azonnali salsával.

Vega tészta Alla Vodka

A hagyományosan nehéz tejszínnel és fehér tésztával készült penne a la vodka nem éppen olyan étel, amelyet a fogyókúrázók elhagyás nélkül fogyasztanak. Néhány okos csere révén azonban teljesen meg lehet hódolni anélkül, hogy egy hét egészséges étkezést visszavonnánk. A klasszikus recept sovány változatának elkészítéséhez lassú lángon 5 percig pároljuk egy serpenyőben a csésze görög joghurtot és 1,5 csésze tésztaszószt. (Vigyázat: A joghurt meggörbül, ha túl magasra fordítja a lángot.) Vegye le a tűzről, keverjen hozzá egy ¾ evőkanál vodkát, majd dobja fel spirálozott zöldségekkel. A sárgarépát és a cukkiniszalagot szeretjük a legjobban, de minden zöldség tisztességes játék.

Koktélmártás

Elfelejtett koktélmártást szedni a garnélarák-koktélhoz? Irány a hűtőszekrény, és húzza ki a maradék paradicsomszószt. Egy kis tormával kombinálva (addig kóstoljon, amíg el nem éri a kívánt ízt) gyilkos állást hoz létre.

Olasz Quesadilla

Ha egy szelet pizza és egy quesadilla őrülten beleszeretne és gyereket szülne, akkor ez a sós és édes olasz quesadilla lenne. Ha otthon szeretne ilyet készíteni, kenje meg a megmaradt spagetti szósz egy közepes teljes kiőrlésű tortillára. Ezután tegye a tetejére mozzarella sajtot és zöldségeket, hajtsa félbe, majd serpenyőben aranybarnára sütje, és a sajt megolvad.

Bloody Marys

Noha a legtöbb ember nem gondol "véres máriára", amikor meglát egy korsó marinarát, szerezhet magának egy finom hétvégi reggeli hétvégi pick-upot. (Csak ne próbálja meg ezt a húsfajtákkal.) Keverjen össze 1,5–3 uncia vodkát (ez 1 vagy 2 lövés) egy ½ csésze tésztamártással, egy ¼ csésze vízzel, 3 evőkanál lime lével és egy ½ csészével. evőkanál torma. Ha rendkívül divatosnak érzi magát, töltse fel poharát egy zellerszárral, Worcestershire-szel és forró mártással. Különleges beszámolónkban megtalálhatja a legjobb forró és fűszeres válogatásokat, a legjobb és legrosszabb forró mártások - rangsorolva!

Spagetti Squash Lasagna

Ha szereti az alacsony szénhidráttartalmú zoodles ötletét, de nem túl őrült attól, hogy időt töltsön a zöldség szalagokká alakításával, a spagetti squash hamarosan új BFF lesz. Miután félbevágta a tököt, eltávolítja a magokat, megöntözi egy kis EVOO-val, és a sütőben megsütve a belseje húros állagot kap. Ahhoz, hogy megkapja a 4-1-1-et arról, hogyan lehet tökéletesebbé tenni ezt a ricotta-alapú előadást a lasagna rajongóinak, kattintson a SkinnyTaste.com oldalra.

Töltött paprika

Ha egy csomó esély és vége fekszik a konyhában, akkor egy adag töltött paprika elkészítése egyszerű módja annak, hogy új, finom ételt hozzon létre. Ássa át a hűtőszekrényben főtt quinoát vagy rizst, főtt zöldségeket, marinarát és sajtot. Miután megtalálta az összes megmaradt finomságát, vágjon le egy paprikát a tetejéről, távolítsa el a magokat, és töltsön bele egy csomó mindent. Töltse le a paprikát egy kis extra sajttal, és tegye 350 ° F-os sütőbe, amíg a sajt szaftos és barnás nem lesz.

Panini

Frissítsen egy tipikus grillezett sajtot felnövelt összetevőkkel, hogy csak egy saját panini jellegű alkotást készítsen. Kenjen egy réteg maradék spagetti szószt egy kihajtott teljes kiőrlésű kenyér szeletére, rétegezze rá kedvenc sajtjára, paradicsomára, spenótjára és gombájára. Tegye a tetejére egy másik szelet kenyeret, és pirítsa meg egy serpenyőben, amíg a kenyér megbarnul és a sajt olvadni kezd.