Havi archívum: 2012. október
56. nap
Még egy hét, hogy nem érem el a célomat 😦 De még egy hét veszteség 🙂 A célom 2 font volt, és ezen a héten 1,8 kg-ot fogytam. Összesen 17 kg-ot nyomok, és ma reggel 10,5 hüvelykkel csökkentem. 34 napom van hátra, hogy elérjem a 25 kg elveszített célomat. Ezért folytassa az „56. nap” olvasását
Védett: Jagger és Zoey
Nincs kivonat, mert ez egy védett bejegyzés.
49. nap
Szóval, olyan közel. A célom 1,5 kg volt, és 1,4 kg-ot fogytam. Én mégis vállalom. Most 15,2 fontot csökkentem. Több energiám van, olyan ruhákat hordhatok, amelyeket koromban nem tudtam viselni, és a ruháim lazaak. Minden jó jel arra, hogy elérem a célomat, hogy folytassam a „49. nap” olvasását
Védett: Hétvége + Család = Szórakozás
Nincs kivonat, mert ez egy védett bejegyzés.
42. nap
2 hét nagyon minimális súlycsökkenés után a testem felzárkózott a héten, és 3,6 kg-ot dobtam le. Hivatalosan 13,8 kg-ot fogytam a kihívás megkezdése óta, és 11,2 kg-ra vagyok a 90 napos céltól, a 25 kg-os fogyástól. Az eredményeket más módon is látom. Míg nem ellenőriztem, folytassa a „42. nap” olvasását
Védett: sok és sok aranyos
Nincs kivonat, mert ez egy védett bejegyzés.
35. nap
.6 font - Ez volt a teljes fogyásom a héten. A kezdeti reakcióm az volt: „Mi van ?!” és akkor úgy döntöttem, hogy örülök annak, hogy az elmúlt 35 napban folyamatosan fogytam. Ezenkívül sikerült 6 kg-ot fogyni, miközben 4 napig távol voltam otthonról. Folytassa a „35. nap” olvasását
Védett: Úgy kaptam a mozdulatokat, mint Jagger
Nincs kivonat, mert ez egy védett bejegyzés.
28. nap
A héten 2 kg súlycsökkenés volt a célom. Biztos voltam benne, hogy sikerül és el is fogom érni ezt a célt, ezért egy remek héten pszichés voltam, jó eredménnyel. Ma reggel a skálára léptem, nem biztos, hogy elértem a célomat, de legalább 1 font veszteségre számítottam. Rájöttem, hogy folytassa a „28. nap” olvasását
Védett: Halloween előkészítése
Nincs kivonat, mert ez egy védett bejegyzés.
- 2012. október; Jeremy Glover blog
- 2012. október; Súlyzók és főzőpoharak
- 2012. október Fogyni és egészséget szerezni
- Kérdések és válaszok Ukrajna elnöke, Janukovics a politikáról, Euro 2012
- Felidézve az októberi gyereket HIAS