23 egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú Vissza az iskolába hétköznapi étkezés

Crock Pot alacsony cukortartalmú juhar grillezett marhahús

Buffalo csirkés töltött avokádó

Ezek az ízletes bivaly csirkés töltött avokádók nagyszerű, egyszerű módszer a maradék csirke felhasználására!

Alacsony szénhidráttartalmú, Crock-Pot balzsamos szalonna BBQ fasírt

Ez a csodálatos klasszikus fasírt gabonamentes, alacsony szénhidráttartalmú és hozzáadott cukor nélkül készül!

Csirke kolbász és zöldséges serpenyő

Egészséges és finom serpenyőétel, amelyet könnyű elkészíteni, ha kevés az idő!

Meatlover's Pizza Rejtett karfiol rakott

Ez a kiadós rakott kevés előkészületet igényel, és alacsony szénhidráttartalmú pizza szerelmeseinek álma!

Crock-Pot Asiago Ranch csirke

Ez a krémes és megnyugtató asiago csirke keletre készül, és tészta felett vagy alacsony szénhidráttartalmú zsemlén fogyasztható!

Padlizsán lasagna húsmártással

A lasagna egészséges, alacsony szénhidráttartalmú átalakítást kap, amely kiadós és kielégítő!

Crock-Pot, cukormentes grillezett csirkehús

Könnyű Caprese csirke

Ez az egyszerű és ízletes csirkeétel megragadja a legjobb olasz ízeket!

Gluténmentes Pizza Pot pite

Ezek a szórakoztató és könnyű pizzasütemények nagyszerű módja annak, hogy a gyerekeket bevonják a vacsora elkészítésébe!

Crock-Pot balzsamos sült marhahús

Ez a könnyű hétköznapi recept biztosan a család kedvencévé válik!

Vaskos, bab nélküli Chili

Ez a elképesztően gyors, alacsony szénhidráttartalmú chili tökéletesen megnyugtató hétköznapi étkezés!

Crock-Pot csirke Enchilada leves

Ez az egészséges enchilada leves elkészítése nagyon jó, és biztosan örömet szerez az egész családnak!

Alacsony szénhidráttartalmú parmezán gyógynövényes csirke

Délnyugati marhahús és babos rakott

Ez az ízes, alacsony szénhidráttartalmú étel fekete szójababot használ, hogy alacsonyabb legyen a szénhidráttartalma!

Crock-Pot marhapörkölt

Ez a hihetetlenül egyszerű és finom marhapörkölt megnyugtató hétköznapi étkezést kínál!

Alacsony szénhidráttartalmú Machaca (mexikói edénysült)

Ez a csodálatos tex-mex stílusú edénysült tele van csodálatos ízzel, és fantasztikus lesz azzal, amivel szolgálja!

Könnyű mediterrán csirke sütés

Könnyű, alacsony szénhidráttartalmú étel, nagyszerű mediterrán ízzel!

Gluténmentes rázás és csirke sütés

Az alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes sült csirke elkészítése nem lehet sokkal könnyebb!

Karfiol Mac és sajt

Alacsony szénhidráttartalmú édes és savanyú csirke

Kényeztesse a családot az édes-savanyú csirke fantasztikus, alacsony szénhidráttartalmú, egészségesebb változatával!

Taco saláta pakolások

Alacsony szénhidráttartalmú Taco töltött cukkini csónakok

Nem tudok rólad, de számomra a szeptember Mad-Rush-Panic-Mode-ot jelent! Az iskola elkezdődött, és vissza kell térnem a menü tervezéséhez, különben a hétvégék stresszesek lesznek. Három gyerekkel, akik különféle tevékenységekben vesznek részt, szinte minden héten este kint vagyunk. A vacsorát meg kell tervezni, különben engedek az egészségtelen kivitelnek, amelyet mindenáron el akarok kerülni. Sok ilyen mesés étel elkészíthető a Crock-Pot-ban, és sokan elég gyorsan elkészíthetők egy órán belül - ráadásul alacsony szénhidráttartalmú ételeket tartalmaznak. Készüljön fel arra, hogy családja ezekkel a megnyugtató, alacsony szénhidráttartalmú, de könnyű ételekkel!

Brenda Bennett a szakácskönyv szerzője, otthoni iskolai anyuka, író, fotós, szakács és blogger a Cukormentes Anya mögött. Cukormentes Anya egy nő, amelynek feladata, hogy csökkentse és megszüntesse a hozzáadott, feldolgozott cukrokat családja életében. Arra összpontosít, hogy természetes cukrokat és cukormentes helyettesítőket használjon a népszerű és szeretett receptek egészségesebb verzióinak elkészítéséhez. 2011 óta blogja ma a legnépszerűbb cukormentes forrás lett az interneten. Szakácskönyve, Cukormentes anya, Természetesen édes és cukormentes receptek az egész család számára, most megrendelhető.

Parádé a beérkező levelek között

Szerezd meg a legjobb hírességi interjúkat, recepteket és egészségügyi tippeket a postaládádba.