Te vagy
27 hetes terhes

Hány hetes terhes vagy?

Húzza elolvasni egy másik hetet.

hétről

Jön a kifejezés: a második trimeszter vége.

A baba fejlődése

Beszélj! A baba felismeri a hangodat.

Ez a hét arról szól, hogy a baba aktívvá válik. Ha még nem tette meg, akkor valószínűleg hamarosan érezni fogja a lépését. Íme, mire számíthat még a 27. héten:

  • A baba súlya csaknem 2 font, és körülbelül akkora, mint egy feje brokkoli.
  • Lehet, hogy akár négyszer hosszabb is, mint a terhesség 12. hetében volt.
  • A tüdeje, a máj és az immunrendszer tovább érik.
  • Lehet, hogy kezdi felismerni Önt és partnere hangját.

A táplálkozás és az egészség

Tippek a súlygyarapodás kezeléséhez.

A 2. trimeszter végéhez közeledve ne felejtse el kordában tartani a súlygyarapodást. Fontolja meg, hogy minden ételt naplóban követ. Ez segít pontosan meglátni, hogy mit eszel és mikor.

Ügyeljen arra, hogy pontos nyilvántartást vezessen. Írjon, miközben eszik, mivel a nap végére könnyen el lehet felejteni. Legyen konkrét mindenben, beleértve a harapnivalókat és az ételízesítőket is.

Egy hét múlva nézze át, amit írt, és tegye fel magának a kérdést: Élelmiszer-választásom biztosítja a megfelelő tápanyagokat nekem és fejlődő babámnak? Hol tudok néhány beállítást elvégezni? Megoszthatja étkezési naplóját a következő orvos találkozóján, és kérhet ajánlásokat.

Próbálja ki az USDA ingyenes online étrend-felmérő eszközét, amely segít nyomon követni a napi táplálékfelvételt.

Ne felejtsd el: Ne légy kemény magaddal, ha egy vágyra barlangolsz. Jó, ha alkalmanként elkényezteted magad, ha ezt mértékkel teszed.

Tegye szórakoztatóvá és társasá a testmozgást.

Mostanra más terhes nőkkel találkozhatott az edzőteremben, a szülés órán vagy a munkahelyen. Hívjon meg más kismamákat, hogy találkozzanak egy sétára vagy egy másik tevékenységre, amelyet élveznek. Mindig konzultáljon egészségügyi szakemberével, mielőtt bármi újat hozzáadna a testmozgáshoz.

A mérsékelt testmozgás növelheti az immunitást.

Ez egy kritikus idő az immunrendszer fokozására, amikor antitesteket ad át a babának. A mérsékelt testmozgás segíthet! A testmozgás hatására a baba antitestjei gyorsabban keringenek, ami elősegítheti a betegségek gyorsabb felismerését és elhárítását. 1

Amire most gondolni kell

Ismerje meg a koraszülés jeleit.

A koraszülés akkor jelentkezik, amikor összehúzódásokat tapasztal a terhesség 37. hete előtt. A koraszülés néhány jele a következők:

    A valódi összehúzódásoktól eltérő érzéseket, amelyeket orvosilag Braxton Hicks összehúzódásoknak minősítenek

  • A Braxton Hicks összehúzódások szabálytalan, gyenge összehúzódások, amelyek hossza és intenzitása változó, és általában megáll, amikor pihen, sétál vagy helyzetet változtat.
  • Kontrakciók, amelyek rendszeres időközönként következnek be, amelyek következetesek vagy intenzívebbé válnak
  • Összehúzódások alsó hátfájással, görcsökkel vagy más fájdalommal
  • A hüvelyváladék változásai, amelyek foltosodást vagy vérzést tartalmaznak
  • A hüvelyéből kiválasztódó víz

    • Ha a koraszülés tüneteit tapasztalja, hívja orvosát vagy a 911-es telefonszámot.

    Mi történik a jövő héten

    Kukucs! A baba szeme kinyílhat.

    Heti terhességi útmutatók

    Értelmezze a változásokat
    a terhességed előrehaladtával.

    Csatlakozz ma. Szerezd meg a Similac® StrongMoms® Rewards ígéretét és:

    • Akár 400 USD * megtakarítás
    • Táplálkozási útmutató a terhességhez

    Siess, kuponjaid hamarosan lejárnak - használd fel most!

    Megtakarítást ígértünk - és teljesítettünk!

    Értékes kuponok várnak rád!

    Ellenőrizze az e-mailt. Használja a kuponokat, hogy megtakarítsa kedvenc Similac ® tápszerét.

    Utolsó lehetőség a Similac ® megtakarítások felhasználására!

    Használja Similac-ajánlatait, mielőtt lejárnának, hogy spóroljon az Ön által kedvelt formulákon.

    Takarítson meg most több Similac ® -on !

    Használja a kiegészítőt
    ajánlatokat küldtünk
    segítsen megtartani a babádat
    táplált, boldog és egészséges
    kedvenc Similac formuláival.

    Csatlakozzon a Similac ® StrongMoms ® Jutalmakhoz.
    Gyors és INGYENES!
    • Képletminták
    • Információ a baba mérföldköveiről
    • Ingyenes † Shutterfly® fotókönyv
    Csatlakozzon a Similac ® StrongMoms ® Jutalmakhoz.
    Gyors és INGYENES!
    • Ingyenes † Shutterfly® fotókönyv
    • Táplálkozási útmutató a terhességhez
    • Információ a baba mérföldköveiről
    Takarítson meg 5 dollárt most
    Similac ® Alimentum ® !

    Csatlakozás
    Velünk

    • MÁR FOGADÓ LEVELEK?
    • FELIRATKOZZON
    • VÁSÁROLJ MOST
    • LÉPJEN KAPCSOLATBA VELÜNK
    • OLDALTÉRKÉP
    • GYERMEKMÁRKÁK
    • EleCare
    • Pedialyte
    • PediaBiztos
    • Similac Pure Bliss
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • Biztosítani
    • ZonePerfect
    • GYÓGYÁSZATI
    • Glucerna
    • Szövetség
    • Mi Glucerna
    • Nepro
    • Abbott Global
    • Abbott Nutrition Home
    • AbbottStore
    • ANHI.org
    • Adatvédelmi irányelvek
    • Használati feltételek
    • Newsroom
    • Hirdetési beállítások