2. méretű nadrág, Salma Hayek, és hogyan tértem vissza a "sovány súlyhoz"

Az alábbi darabot a Huffington Post szem előtt tartva írtam; a szerkesztők azonban nem voltak hajlandók közzétenni. Konkrét visszajelzés nélkül csak sejteni tudom, hogy a fogyókúrával, a vékonysággal és a 2-es nadrágba illeszkedéssel kapcsolatos elégedettséggel és a a férjem. Mit gondolsz?

Nemrég hallottam Norma Kamalit mondani, hogy „minden nőnek vannak önértékelési problémái [és] a világon nincs olyan nő, akinek ne lenne problémája az étellel”. Igaz, kíváncsi voltam? Elég szerencsés vagyok, hogy soha nem szenvedtem étkezési rendellenességekben, és eléggé magabiztosnak gondolom magam. Azonban egy hónappal ezelőtt, miután január óta komoly diétát tartottam, levezettem azt, amit egyesek természetellenes örömnek neveznének, ha a kedvenc ruhaboltomba megyek, és 2-es méretű nadrágot vásárolok (végül újra beleférek a 2-es nadrágba!). Teljesen fanatikus vagyok abban is, hogy mindent beírok a telefonom Lose It alkalmazásába, ami anyám szerint az őrültség jele. Van egy képem a tökéletes nőstényről, egy apró sárga bikiniben a hűtőszekrényemen. Nem mindenki?

Hadd menjek vissza. Svájcban nőttem fel, és az Egyesült Államokba költöztem egyetemre. Az egyik igazi kulturális sokk, amelyet az itteni étkezési kultúrával kapcsolatosam. Az adagok nagyságának és a gyorsételek könnyű hozzáférhetőségének tudatában azonban sikerült elkerülnöm a híres „Gólya 15” felöltését. Bár mindig vigyáztam arra, hogy mit ettem (és emlékszem, hogy 2007 körül egy rövid, 14 napig próbálkoztam az Atkins-diétával), soha nem kellett igazán küzdenem a súlyommal. Apám azonban mindig azt mondta nekem (és három fiatalabb nővéremnek), hogy a cukor gonosz, és hogy tartozunk magunknak, hogy vékonyak legyünk és maradjunk.

Körülbelül két évvel ezelőtt még el tudtam férni a kedvenc középiskolai ruhámban, és viszonylag stabil súlyom volt, ami 120 font körül mozgott (nem rossz az 5'3-as magasságomnál). Aztán történt valami. Talán megváltozott az anyagcserém, amikor elértem a harmincas éveim közepét (anyukám figyelmeztetett, hogy ez 32 évesen történt vele). Talán több időt kezdtem New Orleans-ban tölteni. Lehet, hogy olyan boldog voltam a házasságomban, hogy cserbenhagytam az „ételőrt”. Ki tudja? A nadrágom feszesnek érezte magát (a mosásban biztosan összezsugorodtak!), És minden reggel bosszantó és nyomasztó lett a szekrényembe nézni. 5 napig próbáltam diétázni egyszerre, ami csak növelte a csalódottságomat, mivel semmi sem változott ilyen gyorsan.

Végül, miután a „zsírsúly” csúcsom 132 font volt, úgy döntöttem, hogy januárban januárban nagyon le kell fogynom. Komolyan. Úgy döntöttem, hogy ha nem teszem meg, két év múlva 145 kg-nál leszek, és a harisnyanadrágom egyre szorosabb lesz.

120 fontra tettem vissza. június 26-án, azelőtt, hogy elindultam a tengerparti nyaralásomra (biztos vagyok benne, hogy azóta feltettem pár fontot. görög salátákban ...).

Barátnőim megkérdezik tőlem, mit tettem - és én mondom nekik: a legjobb diéta az, ha folyamatosan éhesek vagyunk. Itt van néhány tipp, amelyek január óta beváltak nekem:

A ruháimba illeszkedés és a vonzóbb érzés mellett az új motivációm, hogy ne tartsam le a súlyt, felismerésem, hogy ez nem „diéta”, hanem „új valóságom”, részben abból adódik, hogy a férjemtől kaptam bókokat. nemrég. Bár soha nem mondott rólam semmit negatívan 132 fontnál, azt mondja, hogy 120 font. milyen vonzó vagyok, milyen szép a testem, milyen könnyen cipzározhatók a ruháim. És ez őrületes örömet okoz nekem. Az In Style Magazine júliusi számában Salma Hayek beismeri: „sok erőfeszítést teszek [a gyönyörű öltözködésért] a férjemnek, mert azt akarom, hogy vonzódjon hozzám.” Például bőrt visel, amikor Párizsban van vele, mert kedveli a bőrben. Imádja, amikor azt mondja neki, hogy jól néz ki; hét év házasság után azt mondja: "jó tudni, hogy még mindig vonzónak talál engem." Hét éve még nem voltam házas, de ugyanúgy érzem magam - ez azt jelenti, hogy Norma Kamalinak valóban igaza volt?