30 egészséges és finom csokoládé desszert

Azáltal, hogy hagyják, hogy a csokoládé elnyerje méltó helyét a show sztárjaként, ezek a dekadens ízű, tiszta étkezési desszertek maximalizálják a gazdag csokoládé ízt anélkül, hogy extra zsírral és cukorral elnyomnák ennek a szuperételnek a szívét egészséges tulajdonságait.

Ossza meg ezt

Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez

Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.

Már van fiókja?

Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez

Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.

Már van fiókja?

1. Csokoládé puding torta

Az ooey-gooey puding és a nedves csokoládé torta keresztezésénél ez a desszert minden alkalommal össze fogja zúzni édességét. Díszítsük választott bogyókkal, hogy színes és friss ízű legyen.

2. Édes és savanyú csokoládékéreg

Ez az egyszerű étcsokoládé csemege savanyú cseresznyével, ropogós mandulával és gyömbérdarabokkal tűzdelt egy kis hő hatására. Könnyen tiszta étkezési desszertként vagy délben tiszta édességként szolgálják fel.

3. Csokoládéval borított sárgarépatorták

Ezeknek a bulihoz méltó sütemény-durranásoknak félelme lesz a barátokkal és a családdal - várjon csak, amíg meg nem mondja, hogy csak 190 kalória!

4. Sötét csokoládé puding

Belemerül a legkrémesebb csokoládépudingba, amelyet kiválóan simává varázsolnak a szív egészséges szójatejjel, étcsokoládé chips és egy csomó édes vanília.

5. Sötét csokoládé és juhar karamellás körte

Finoman édes körte könnyen desszert állapotba kerül, gazdag, fűszerezett csokoládé bevonattal, amelyet dekadens juhar-karamelles szitálás tölt.

6. Csokoládé joghurtos hab vanília cseresznye kompóttal

A görög joghurt dekadens csokoládéhabunknak egy kis tangot ad, ami tökéletes desszert egy romantikus éjszaka feldobásához.

7. Csokoládés tejfölös cupcakes

Ételszerkesztőnk, Sandy Cordeiro szeretett családi receptje egy jó öreg nedves, liszt nélküli cupcake-ként indult, és ma ugyanolyan nedves, szinte liszt nélküli cupcake, amely ugyanolyan egyszerű! Öt tojásból egész tojás lesz, plusz két felvert tojásfehérje a szerkezet érdekében, és egy kis teljes kiőrlésű tészta liszt hozzáadja az erősséghez és alakhoz szükséges fehérjét, valamint teljes kiőrlésű előnyöket.

8. Superfood csokoládé

Három nagy teljesítményű szuperélelmiszer - gyömbér, kakaó és goji bogyó - komoly gyulladáscsökkentő és antioxidáns előnyökkel tölti el ezt a dekadens csokoládét.

Tudj meg többet szuperélelmiszerek.

9. Sötét csokoládé cseresznye cseppek

Rágós cseresznye, gazdag csokoládé és enyhe mandulás ropogás teszi ezeket a zamatos cseppeket új kedvenc sütikészítményévé.

10. Dupla csokoládé brownie narancs krémsajttal

Vanília- és narancsillatú krémsajtos hab a tetején ezeknek az extra fudgyos brownie-knak egy engedékeny kezelésért, amelyet nem fogsz elhinni, hogy valóban tiszta.

11. Kettős csokoládé fudge

A csokoládé szerelmeseinek álma, ezek a régi iskolai fudge teljes tej, étcsokoládé és kakaópor a végső gazdag, csokoládé kezelésére.

12. Kókusz-Chai csokoládétorta

A kókuszdió, a csokoládé, a datolya és egy ütős fűszerkeverék - fahéj, gyömbér, kardamom és szerecsendió - emlékezetes chai csokoládétorta.

13. Dupla csokoládé mentás turmix

A csokoládéfehérje por és a kakaópor kétszer adják az ízünket az ízünknek - gazdag adag csokoládé egy kis mentával és alig zsírral!

14. Csokoládé és málna bomba

A fagyasztott "joghurtos" bombáink egyáltalán nem tartalmaznak joghurtot, de ezek a szójatej és tofu alkotások annyira közel állnak az igazi dologhoz, hogy barátai és családtagjai soha nem fogják tudni, hogy valóban tejmentes alternatívákat élveznek.

15. Fűszeres csokoládéhab juharverttel és kandírozott pekándióval

A joghurt és a tejszín együtt alkotja ezt az extra bársonyos habot.

16. Narancsos csokoládé mandulás sütemény

Tiszta csokoládétortánk sűrű, furcsa és vizuálisan annyira vonzó, hogy egy tálra kívánja tálalni. Míg az íze és az állaga valóban engedékeny, egy szelet mindössze 160 kalóriát és öt gramm zsírt tartalmaz.

17. Sötét csokoládé cseresznye mogyoró energiagolyók

Ezek a főzés nélküli energiagolyók csak 15 perc előkészítést igényelnek. A felét hűtőben tárolja, a másik felét későbbre fagyassza le.

18. Fudgy csokoládé brownie cseresznye mártással

A lassú tűzhely ezt a nedves csokoládé brownie-t elkészíti. Az öntethez a sötét édes cseresznyét juharcukorral pároljuk, hogy fényes karmazsinmártást kapjunk.

19. Csokoládé málna macaroon torta

Ez a dekadens macaroon torta, málnával tűzdelve és csokoládéval megöntözve, biztosan kielégíti édességét.

20. Csokoládé banánfagyasztó pite

Ez a pite a csokoládé mogyoró újdonságú kúpokra emlékeztet, amelyeket minden nyáron fagylaltos teherautók dobtak ki, és azokat a hűvös, csokoládé-taláros fagyasztott banánokat gyermekkorban. Csak a banán által édesítve, a vastag pudingszerű töltelék mogyorókéregben ül, nyugtató, hideg kényeztetés érdekében.

21. Avokádó és banán csokoládé puding

Az avokádó, a banán és a cukrozatlan kakaópor képezi ennek a gazdag pudingnak az alapját.

22. Narancsos csokoládé muffin

Ezek a magas rosttartalmú, alacsony kalóriatartalmú muffinok tökéletes élvezetet nyújtanak a tiszta reggelihez vagy a tiszta étkezési desszerthez.

Maya Visnyei

23. Mogyoróvaj csokoládé brownie

A bőséges örvény krémes mogyoróvaj extra dekadenciát ad ezeknek a hihetetlenül tiszta étcsokoládé süteményeknek.

24. Csokoládés sütik

Ezek a hat összetevőből álló sütik biztosítják a legkönnyebb, végső csokoládéjavítást.

Joanne Tsakos

25. Édesburgonyás fahéjas sütemények

Az ezekben az ízletes csemegékben lévő alattomos édesburgonya nagyszerű módja annak, hogy több immunerősítő A-vitamint csomagoljon a napjába.

26. Fekete babos habos sütemények

Ezek a sütemények olyan gazdagok, sötétek és furcsaak, soha senki sem fogja tudni, hogy titokban hihetetlenül tiszták és tele vannak rostokkal!

27. Pisztácia menta csokoládé fagyasztó fudge

Magas fehérjetartalmú és antioxidánsokban gazdag pisztácia réteg, amely könnyű és dekadens sütésmentes habot eredményez

28. Csokoládé chips süti golyó

Élvezze ezeket egyszerűen a choco-chip süti desszert golyóként, vagy tekerje ezeket a rágós, diós golyókat a választott öntetnek - goji bogyók, kakaó vagy kókuszdió -, így minden falat egyedülállóan finom.

29. Kókuszos macaroons sötét csokoládéval

Rendkívül rövid összetevők listájával ezek az engedékeny csokoládéba mártott macaronok glutén-, szem- és paleo-barátak.

30. Hármas csokoládéfánk kakaós dátummázzal

A tésztába hajtott kakaóporral és csokoládé darabokkal, és a tetejére vastag, kakaós dátumú cukormázzal kenve ezek a fánkok nem tartják vissza a csokoládé ízt.

További desszert ihletet keres? Nézze meg a mi oldalunkat 8 tökéletes pite recept.