35 kalóriás forró csokoládé

Mielőtt a múlt hét elején egy nappal a zuhany alatt ugráltam volna, felpattantam a fűtést, amely megfelelt a ház hálószobájának. Befejezés után fogtam egy harapnivalót, és leültem az íróasztalomhoz, hogy válaszoljak néhány e-mailre, mielőtt elrohantam volna a Target-be tökpüréért (ez a csodálatos tökös sütemény recept a hálaadásért!), És elindultam egy Girls Night-ra. Mivel a gáz- és villanyszámlánk már elég magas, mert milyen gyakran sütök, a házból való kilépés előtt visszakapcsoltam a fűtőtestet.

Hihetetlenül szórakoztató este után, amikor a legjobb ropogós házi krumplit sütöttem egy aranyos étteremben, a színházban nemrég megjelent „Love the Coopers” filmet kuncogva, és régi és új barátokkal beszélgetve végül nyolcan értem haza órákkal később, és visszakapcsoltam a fűtőtestet, hogy ne fagyjak le, miközben lefeküdtem egy kis munkát.

Tíz perccel később felálltam, és beültettem a lábamat közvetlenül a mennyezet szellőzője alá. Felnézve semmit sem éreztem. Nincs forró levegő, nincs hideg levegő ... Csak semmi.

Másnap este a javítóműhely bütykölte, mielőtt bejelentette, hogy a fűtés motorja elromlott, és újat telepít nekünk, amikor a következő hét megérkezik a pótalkatrész. Megmutatta azt is, hogy közben közben kézzel kell beindítani a fűtőtestet, amíg arra vártunk, hogy visszatérjen.

Mivel nem akartam kockáztatni az ujjak és a lábujjak zsibbadását, aznap néhány kis helyiségmelegítőt kihúztunk a raktárból, én pedig annyi réteget viseltem - inget, pulóvert, sálat, sőt még a nyakot is -, amennyi szükséges a melegen tartáshoz. Hűvös vagyok, ha hideg van!

De a törött fűtőgátló ezüst bélése az volt, hogy tökéletes ürügyet szolgáltatott sok ilyen ital elfogyasztására 35 kalóriás forró csokoládé ! Mind a klasszikus sima, mind az ünnepi borsmenta változat között rengeteg bögrét mostunk az elmúlt héten ... És a közeljövőben még sok másra számítok!

Ez a recept túl könnyű. Csak szükséged van rá 4 hozzávaló, amelynek nagy részét már a kamrájában és a hűtőszekrényében rejtette el. Még jobb, hogy csak néhány perc alatt készen áll, és sokkal kevesebbe kerül, mint áthajtani a kávézóba, hogy megjavítsa az ünnepi forró csokoládét!

Ez az egyszerű forró csokoládé azzal kezdődik cukrozatlan kesudió . Csupán 25 kalóriát tartalmaz csészénként, és vastagabb állagú, mint a szokásos tej alapú tej, valamint a szója- és mandulatej, így tökéletesen alkalmas forró csokoládéhoz (és ehhez a házi sütőtökfűszeres kávéfőzőhöz is!). Krémessége miatt a forró csokoládé íze kissé dekadensebb lesz, szinte olyan, mintha valódi krém árnyalatával készülne!

A legfontosabb összetevők a kakaópor és a vanília krém stevia . Nem lehet forró csokoládé valamilyen csokoládé és édesítőszer nélkül! A kakaópor gazdag csokoládé ízt biztosít az olvasztott csokoládé kalóriáinak töredékéért, így minden adagban 1 teljes evőkanálot fog használni.

Ami az egyéb összetevőt illeti, a vanília krém stevia növényi alapú, kalóriatalan édesítőszer, amely valóban koncentrált. Egy kicsit hosszú utat tesz meg! Kis üvegpalackban, szemcseppel érkezik, és számos egészségorientált élelmiszerboltban, valamint online is megtalálható. Szeretem a SweetLeaf márkát meleg vanília íze miatt.

Tehát most már csak annyi van hátra, hogy ezeket az összetevőket összekeverjük egy kis fazékban - plusz néhány csepp borsmenta kivonattal, ha ünnepi ünnepi változatot akarunk! - és közepesen alacsony hőfokon melegítsük őket. Próbáljon meg mindent megtenni a lehető legtöbb kakaópor beépítésével a tűzhely bekapcsolása előtt, de az elhúzódó apró csomók feloldódnak a forró tejben. Akkor…