Nézze meg, hogyan néz ki a cél súlya

súlymagassága

Ez a 3D-s testszimulátor csak egy jegy, amely megadja a motivációt, amire szükséged van ahhoz, hogy lecsökkentsd a célod súlyát. Szerezd meg a részleteket most.

Nagyon örülünk, hogy megoszthatjuk veletek ezt a 3D testforma szimulátort. Ez a súlyoddal és magasságoddal működik, és néhány adattal együtt láthatod magad a célsúlyodnál.

Míg a fogyás a legtöbb ember számára kiemelt fontosságúnak tűnik, a céljaink elérése megfoghatatlan lehet, különösen idősebb korunkban. Az egyik legsikeresebb módszer a pozitív vizualizáció. Ha már megvan az a kép a fejedben, hogyan akarsz kinézni, akkor tulajdonképpen vékonynak gondolhatod magad.

Bár mindez túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, ez teljesen lehetséges. Valójában sok olyan tanulmány létezik, amelyek azt mutatják, hogy a testmozgást vizualizáló emberek ugyanazokat az eredményeket érhetik el, mint azok, akik fizikailag is részt vesznek!

Ha kedveled, sokan keresnek egy nagyon egyszerű módszert a fogyáshoz próbálkozás nélkül, javasoljuk, fontolja meg az adagok csökkentését.

Körülbelül 335 kalóriát spórolhat meg azzal, ha egyszerűen ismeri a cukor rejtett nevét, és ha olyan könnyen követhető étrendre vágyik, amely gyorsan lefogy, és nem okoz éhenhalást, íme a javaslata.

A káposztaleves-diéta, a 3 napos katonai étrend vagy a GM-diéta könnyen követhető és nagyszerű eredményeket ér el.

A napi étkezés Smoothie-ra történő cseréje egy másik kiváló lehetőség, valamint a zsugorító ital, amely segít lefogyni alvás közben.

a legjobb 10 gyógymódon keresztül

Ideális súlymagasság-diagram

a Top 10 jogorvoslaton keresztül

Mielőtt megnéztük volna a 3D Body Simulator-t, arra gondoltunk, hogy hasznos lehet ez a súlymagasság-diagram. Ez felvázolja az ideális súly- és testtömegindexet (BMI) a különböző korosztályok számára mind a férfiak, mind a nők számára.

Fontos, hogy ne hagyja, hogy ez a diagram elbukjon. Végül is csak egy útmutató, és mindannyian mások vagyunk. Lehet, hogy leptinrezisztenciában szenved, vagy például pajzsmirigy-aktivitása alacsony. A zsíros máj negatívan befolyásolhatja a fogyás céljait is.

modellen keresztül a diétámat

3D Body Shape Simulator

a Model My Diet-en keresztül

Tehát nézzük meg, hogyan működik a testformaszimulátor. Az aktuális súly- és magassági adatait beírja a megfelelő mezőkbe.

Ezenkívül meg kell adnia részleteket a test alakjáról, például almáról, körtéről vagy homokóráról. Ki kell választania a mellkas méretét a legördülő menüből. A legjobb eredmények elérése érdekében legyen őszinte és pontos az Ön által megadott információkkal.

modellen keresztül a diétámat

Ha látja magát a célsúlyán, inspirációt kap és ösztönözni fogja étrendjének javítására. Fontos megjegyezni, hogy végső soron csak a hosszú távú életmódváltások tarthatók fenn.

Ne becsülje alá a kis napi változásokat sem. Rendszeresen gyakorolva igazán összeadódhatnak. Feltétlenül tartsa magát hidratált állapotban, és érdemes kipróbálnia a legnagyobb vesztes zsír öblítővizet is.

Itt érheti el a 3D testszimulátorokat

Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresünk.
Adatvédelmi irányelvek · Cookie-irányelvek.