4 étel, amely segíthet az UTI ellenőrzésében

A fertőzés a traktus bármely részében húgyúti fertőzés vagy húgyúti fertőzés, azonban ez a kifejezés általában az alsó traktus, azaz a hólyag és a húgycső fertőzésére szolgál. A nők hajlamosabbak az UTI-re, mint a férfiak.

Dr. Rupali Datta | Frissítve: 2017. november 21, 15:06 IST

amely

  • A fertőzés a traktus bármely részén húgyúti fertőzés
  • A víz az UTI diétás terápiájának legfontosabb része
  • Az egészségügyi beavatkozások miatt az áfonya hüvelykujjával felemelte az UTI-t

A húgyutak a vesékből, a hólyagból, a húgyhólyagokból (csövek, amelyek a vizeletet a vesékből a hólyagba viszik) és az uretrából (amelyek a vizeletet a hólyagból kifelé viszik) állnak. A fertőzés a traktus bármely részében húgyúti fertőzés vagy húgyúti fertőzés, azonban ez a kifejezés általában az alsó traktus, azaz a hólyag és a húgycső fertőzésére szolgál. A nők hajlamosabbak az UTI-re, mint a férfiak.

Az UTI néhány gyakori tünete, a Clevelandi Klinika szerint:

1. Fájdalom a száron (oldal), a hasban vagy a medence területén
2. Nyomás az alsó medencében
3. Gyakori vizelési igény (gyakoriság)
4. Fájdalmas vizelés (dysuria)
5. Sürgős vizelési szükséglet (sürgősség)
6. Inkontinencia (vizeletszivárgás)
7. Az éjszakai vizelési igény
8. Rendellenes vizeletszín (zavaros vizelet)
9. Vér a vizeletben
10. Erős vagy rossz szagú vizelet

A fertőzés a traktus bármely részén húgyúti fertőzés

Míg a fájdalomcsillapítók és az antibiotikumok a kezelés vonala orvosi irányítás alatt, van egy korlát, hogy mennyit fogyaszthat. Az is tény, hogy a baktériumok rezisztenssé válnak az antibiotikumokkal szemben, és nem reagálnak a kezelésre. Az UTI segítségének megelőzése és kezelése, valamint a fertőzés kezelésében rejlő pozitív változás, ezen ismeretek egy része ősi, mások pedig nemrégiben kutattak.

Néhány egyszerű zárvány a következő lenne:

1. Igyál! A víz az UTI „diétaterápiájának” legfontosabb része. A nagyobb mennyiségű vízbevitel több vizeletet jelent, ami azt jelenti, hogy a baktériumok kiürülnek, megkönnyítve ezzel a tüneteket és megelőzve a kiújulást. Igyon óránként kb. 1 pohár vizet, és ez tiszta víz, adalékanyagok nélkül. Az olyan folyadékok, mint az alkohol, a citruslevek és a koffeintartalmú italok, szinte az összes általam felkutatott tudományos tanulmány szerint irritálják a hólyagot. Tehát tartsa egyszerű, és legyen sok vize.

A víz az UTI „diétaterápiájának” legfontosabb része

2. Bogyó bogyó jó: Cochrane Collaboration - az egészségügyi beavatkozások tanulmányait azonosító és kiértékelő szakértőkből álló csoport áfonyát adott az UTI számára. Azt mondják, hogy számos tanulmány eredményei rámutattak az áfonyás termékek napi fogyasztását alátámasztó tudományos bizonyítékokra a húgyúti fertőzések valószínűségének csökkentése érdekében. Ez annak tulajdonítható, hogy a polifenol vegyületeket tartalmazó áfonya erős antioxidáns hatást fejt ki a szervezetre. Az áfonya szintén bizonyította, hogy megvédi a testet azáltal, hogy nem engedi az E.coli-nak, a leggyakoribb UTI-baktériumoknak a húgyutakhoz tapadását. A cukrozatlan áfonyalé jó, és a szabadon kapható szárított gyümölcslé kapszula is. Forduljon orvosához. Vannak bizonyos feltételek és gyógyszerek, amelyekkel ez nem ajánlott

Az egészségügyi beavatkozások miatt az áfonya hüvelykujjával felemelte az UTI-t.

3. Jó hibák, rossz hibák és probiotikumok: Bőrünk és bélünk a jó baktériumok kincsestára, amely gátat szab a fertőzéseknek. Megalapozott tudományos bizonyítékok támasztják alá a probiotikumok alkalmazását az UTI megelőzésében. Bár meggyőzőbb bizonyítékokra számítanak, a természetes probiotikumok, mint a joghurt vagy a dahi, vagy a recept nélküli probiotikus italok használata nem lesz káros az egészségére. Ezek segítenek az antibiotikum-terápia utóhatásainak leküzdésében és az egészséges emésztőrendszer fenntartásában is.

4. A rossz lehelet kárhozat: A fokhagymát hatékony fegyvernek tekintik a gyógyszerekkel szemben rezisztens baktériumok ellen. Az indiai Birla Műszaki és Tudományos Intézet kutatói által végzett tanulmány megállapította, hogy „A fokhagymakivonat hatékony fegyver lehet a húgyúti fertőzésekhez (UTI) társuló patogén baktériumok több gyógyszerre rezisztens törzse ellen”. A fokhagymát a modern tudományos irodalom szerint számos baktérium, gomba, protozoon és vírus megcélzásában hasznosnak találták, de évszázadok óta gyógynövényként használjuk. Hatását az allicin jelenlétének tulajdonítja, és más kénvegyületeket tartanak a fő antimikrobiális tényezőknek. Ehető zúzva, hozzáadva az ételhez vagy teaként úgy, hogy a zúzott szegfűszeget meleg vízben 5-10 percig áztatja.

A fokhagymát hatékony fegyvernek tekintik a gyógyszerekkel szemben rezisztens baktériumok ellen.

Az UTI olyan fertőzés, amelyet nem kíván, ha nem kezelik, életveszélyes lehet. Bár a természetes gyógymódok és az étkezési terápiák segítenek enyhíteni a kellemetlenségeket, sőt csökkenthetik a fertőzés hosszát, vagy elkerülhetik a visszaeséseket, ügyeljen arra, hogy a jó orvosi kezelést ne pótolja alternatív terápiával.

Jogi nyilatkozat:

Megjegyzések A cikkben kifejtett vélemények a szerző személyes véleményei. Az NDTV nem felelős a cikkben szereplő információk pontosságáért, teljességéért, alkalmasságáért vagy érvényességéért. Minden információt jelenlegi állapotban nyújtunk. A cikkben szereplő információk, tények vagy vélemények nem tükrözik az NDTV véleményét, és az NDTV nem vállal felelősséget vagy felelősséget ugyanazért.