"40 fontot fogytam, így felajánlhattam a vesémet a barátomnak"

Az orvosok azt mondták neki, hogy túl nehéz ahhoz, hogy szervdonor lehessen - ezért Rebekah Ceidro (33) elindított egy súlycsökkentő utat, amely azóta vírusos lett és másokat inspirált.

Több mint három éve nem hallottam Chris barátomtól, amikor tavaly ősszel megjelent tőle egy bejegyzés a Facebook-hírcsatornámban: új vesére volt szüksége az életéhez.

Alig hittem el. Amikor 10 évvel ezelőtt együtt dolgoztunk éttermi kiszolgálóként Pittsburgh-en kívül, Chris softballt és röplabdát játszott. A húszas évei végén a jó egészség képe volt. Azóta egészségi állapota lefelé ment egy krónikus vesebetegségnek nevezett potenciálisan végzetes állapot miatt - ami miatt a vesék a lehető leghatékonyabban abbahagyták a vér szűrését. Az egyetlen gyógymód a transzplantáció.

Mindjárt üzenetet küldtem Chrisnek. Azt válaszolta, hogy próbál pozitív maradni, de ti kihívást jelentett egy olyan donor megkeresésére, aki megosztja az O-típusú vérét, amely a legkevésbé elterjedt típus. Véletlenül van O típusú vérem is. Így gondolkodás nélkül azt írtam: „Két vesém van. Mindkettő működik. Több, mint boldog, hogy van ilyen. "

Amikor elolvasta az ajánlatomat, Chris összetört és sírni kezdett, később megtudtam. Cseréjeként nekem küldött üzenete így szólt: "Fogalmad sincs arról a biztatásról, amelyet most adtál nekem." A vesém adományozása nem volt nehéz döntés számomra. Gondolkodtam, az élete ugyanolyan fontos, mint az enyém.

Adományozóvá válás

Beszélgetésünk után nem sokkal megkezdtem a veseadományozóvá válás folyamatát. Telefonáltam Chris transzplantációs koordinátorával, aki felvette a kórtörténetemet. Ezt egy egész napos teszt követte a Pittsburghi Egyetem Orvosi Központjában, és látogatás pszichológussal. Mindenki meg akarta győződni arról, hogy fizikailag és lelkileg felkészültem-e az egyik vesém feladására, ami voltam.

Az utolsó lépés két hónappal később a műtét végrehajtására tervezett két sebésszel folytatott beszélgetést jelentette. "Nagyon jó, hogy ezt meg akarod csinálni" - mondta nekem mindkettő -, de túl nehéz vagy. " 5 láb 7 hüvelyk magas 218 fontot nyomtam - de kevesebb, mint 200 fontot kellett nyomnom, hogy jóváhagyhassam donorként - mondták.

Első reakcióm sokk volt. Túl kövér vagyok ahhoz, hogy megmentsem valakinek az életét? Azt gondoltam. Az orvosok elmagyarázták, hogy azért hívták, mert a túlsúly miatt veszélybe kerültem, hogy egészségügyi problémáim vannak az úton.

Ideges voltam, és szörnyen éreztem magam Chris iránt. De bármennyire nehéz ezt hallani, be kellett vallanom, hogy az orvosok jó észrevételt tettek. Az igazság az volt, hogy nem gondoztam jól magamról, mióta a mostani 3 éves fiam megszületett. Nagyon sokat híztam, de nem volt motivációm elkezdeni a testedzést vagy megváltoztatni az étkezési szokásaimat. Most mégis megvolt bennem ez a motiváció: Chris élete ettől függ.

Éttermi vezetőként rengeteg egészséges ételhez jutok hozzá, de hajlamosabb voltam megenni egy tányér sült sajtot. Tehát az első dolog, hogy feladtam az összes sült ételt. Ehelyett salátákat, grillezett csirkét, túrót és friss gyümölcsöt ettem.

Ezután hangsúlyt fektettem az aktív részvételre. Vállalkozásom véletlenül 5K-val rendelkezett néhány héttel azután, hogy megkezdtem a fogyás utamat. Mennyire lehet nehéz? - gondoltam, amikor regisztráltam. Nos, ez volt a legrosszabb valaha. Nem kaptam levegőt, fájtak az izmaim, a térdem fájt, és izzadtságtól eláztam. De célba értem. Utána felakasztottam az érmet az autómba, és megfogadtam, hogy addig futok, amíg minden nap 5K-t tudok futni.

Dolgozó anyaként korlátozott az időm. De tettem egy pontot, hogy minden egyes nap fussak, vagy legalábbis sétáljak. Az ébresztőórámat 30 percre a szokásosnál korábban állítottam be, hogy reggel megtegyem, vagy késő este kényszerítettem magam arra, hogy aktív legyek, míg volt férjem a fiunkat figyelte. 2016 végére 3 mérföldet tudtam futni, semmi gond.

A fogyás iránti törekvésem átmenetinek indult; Csak azt a 200 fontot el akartam érni, hogy fel tudjam adni a vesémet Chrisnek. De minden nap arra ébredtem, hogy egyre jobban érzem magam, és hamarosan új étkezési és testmozgási szokásaim rendszeres részét képezték életemnek. Idén tavasszal két helyi futócsoporthoz csatlakoztam, sőt félmaratont is befejeztem. Ahelyett, hogy csak 18 fontot dobtam volna le, 40-et fogytam. Sokkal egészségesebbnek érzem magam, és nem tudom elképzelni, hogy visszatérjek régen.

Ahhoz, hogy a legjobb wellness-tanácsokat eljuttassa postaládájába, iratkozzon fel az Egészséges életmód hírlevelére

Nem akartam aggódni Chris miatt, ezért csak nemrég mondtam el neki, hogy az orvosai rendben adták, hogy adományozzam a vesémet. A transzplantációs műtét valószínűleg ősszel fog megtörténni (az orvosok addig próbálják kitartani, amíg Chris vese működése valóban kritikussá válik). Nem ijedek meg a műtéttől, amelyet általában elég biztonságosnak tartanak a donorok számára. Valójában ettől kevésbé félek, akkor idén tavasszal futottam a félmaratont!

Az a csodálatos dolog ebben a történetben, hogy abban a reményben mentem bele, hogy megmentsem egy barátom életét - és bizonyos értelemben végül megmentette az enyémet.