5 ájurvédikus házi gyógymód hányinger és hányás ellen

Ájurvéda hányinger és hányás esetén: A jó hír az, hogy ez a kellemetlen érzés otthon kezelhető, és számos összetevő van előtted.

Sushmita Sengupta | Frissítve: 2018. június 01. 12:50 IST

ájurvédikus

  • Az émelygés közvetlenül hányás előtt is fennállhat
  • Az ajurvéda számos hatékony természetes otthoni gyógymóddal rendelkezik
  • A gyömbér hatékony gyógymód az emésztéssel kapcsolatos problémák kezelésére

Senkinek sem tetszik a kellemetlen hányinger és hányás. A beteges érzés az általános hangulatodat, ízlésedet tükrözi, és csak azt akarja, hogy feküdj le és kapaszkodj az ágyba. Míg a legtöbben utálják, ha hánynunk kell, de a hányás gyakran a tested módja a szennyezett anyag tisztítására. Gyakran a hányást különös nyugtalan érzés köti össze. Ezt az érzést hányingernek hívják. Az émelygés közvetlenül hányás előtt is fennállhat. Sokszor csak hányingere van, és nem hány, és hányinger hányás után megszűnik. Az émelygés és hányás érzése különféle tényezőknek tulajdonítható. Az előző esti másnaposság, a mozgásbetegség, a terhes hölgyek reggeli rosszulléte, a túlzott savszekréció, a vastagbélben lévő férgek, ételmérgezés vagy influenza csak néhány oka lehet. A jó hír azonban az, hogy ezt a kellemetlen érzést otthon is kezelhetjük, és számos összetevő van jelen Ön előtt.

A „Háziorvos- természetes gyógyítás gyógynövényekkel” című könyv szerint. Fűszerek és fűszerek ", Dr. P. Phadke, porított zöld kardamommag, mézes pörkölt gramm, narancslé, gyömbér, lime juice, bors, chili, szegfűszeg, hagyma és mészhéj savanyúság segíthet enyhíteni a reggeli rosszullét okozta hányingert és hányást.

Az ayurvéda is számos hatékony természetes otthoni gyógymóddal rendelkezik, amelyek jól jöhetnek. Az ájurvéda szerint három alapvető dósa létezik: Vata, Pitta és Kapha, és a jó egészséget tökéletes egyensúlyi állapotnak tekintik e három dósa között.

Az émelygés és a hányás gyakran a gyomor magas Pitta jele. A megnövekedett savas szekréció irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját, ami beteges érzést eredményezhet. Ezért ebben az időben jó elkerülni a túl forró, erjesztett vagy fűszeres ételeket

Dr. Vasant Lad „Az ayurvédikus házi gyógymódok teljes könyve” című könyve szerint ezeket az egyszerű és hatékony otthoni gyógymódokat használhatja hányinger és hányás csillapítására.

Íme 5 ayurvédikus házi gyógymód hányinger és hányás ellen

1. Egy csésze vízhez adjunk hozzá 10 csepp lime levet és fél teáskanál cukrot. Most adjon hozzá 1/4 teáskanál szódabikarbónát. Keverje meg és igyon. Ez a hatékony gyógymód azonnal leállíthatja az émelygést és a hányást. Sőt, a citromlé meleg vízzel segít a gyors fogyásban, mivel elősegíti az emésztést és növeli az anyagcserét.

A mész friss érzetet vált ki, amely segít elkerülni a kellemetlen érzést

2. Egyszerű, mégis hatékony gyógymód, amelyet az ájurvéda javasol, függetlenül a dosha típusától: rágjon 1 vagy két kardamomot, az ízváltozás segíthet a hányás érzésének csillapításában is. A fekete kardamom gyengíti a kaphát, a pitta-t és a vata-t, míg a zöld kardamom stimulálja a pitta-t, és megnyugtatja a vata-t és a kaphát.

A kardamom rágása segíthet túljutni a hányás érzésén

3. A gyömbér hatékony hasi és emésztési problémák megoldása. Ha a hányást ételmérgezés vagy emésztési zavarok okozzák, akkor egy teáskanálnyi gyömbérlé vagy frissen reszelt gyömbérpép és egy teáskanál hagymalé keverése szintén segíthet abban, hogy hatékonyan túl lehessen lépni ezen a kellemetlen érzésen.

A gyömbér az ayurvéda egyik legértékesebb gyógynövénye

4. 1 teáskanál köménymagból készült tea és egy csésze forró vízzel átitatott szerecsendió is hatékonynak bizonyulhat. Ha megiszol egy csésze gyömbérteát, mielőtt kilépsz a házadból, megelőzheted a hányást és az émelygést, amely általában a mozgásbetegség miatt következik be.

A kömény tea hatásosnak bizonyulhat az émelygő érzés áthidalásában is

5. A citromlé és a méz egyenlő részének keveréke szintén megkönnyebbülést adhat az émelygés okozta kellemetlen érzés ellen. Mártsa be a mutatóujját a keverékbe, és nyalja meg. Legyen lassan a keverék. Még jobb, ha készítünk egy keveréket úgy, hogy keverünk 1 tk citromlevet és mentalevet, és adjunk hozzá zúzott gyömbért és néhány csepp mézet. Naponta kétszer vagy háromszor vegye be, hogy megkönnyebbüljön az émelygéstől és hányástól.

Próbálja ki ezeket a természetes otthoni gyógymódokat, hogy könnyedén túllépjen ezen a kellemetlen érzésen. Ha azonban az érzés sokáig fennáll, mindig tanácsos orvoshoz fordulni. A furcsaság valamilyen más rejtett rendellenesség tünete lehet, amely azonnali orvosi ellátást igényelhet.

A Sushmita Sengupta néven Sushmita erős étkezési hajlandóságot élvez, minden jót, sajtosat és zsírosat. Az ételek megbeszélésén kívül egyéb kedvenc időtöltési tevékenysége az olvasás, a filmnézés és a tévénézés.