5 egészséges uborka snack

Az uborka nem csak a szemed hidratálására és a sötét karikák megszabadítására szolgál. Néhány nappal ezelőtt a csapatommal összeültünk, hogy elkészítsünk egy uborka témájú ebédet, és íme néhány kedvencünk. Az őrület az volt, hogy ezeket a rágcsálnivalókat nem csak hihetetlenül könnyű elkészíteni, de nagyon jól telnek is! Ezeket nagyszerű lehet boros partin vagy előételként szolgálni vendégei számára. Az alábbiakban láthatja, melyik a kedvenc:

1. Az uborka szendvics

Hozzávalók: Uborka szeletek, sonka, sajt

Kicsit rajongtunk a sajtunkért és köretnek használtuk, de összességében ez az uborkás szendvics nagyon üdítő és ízletes. Ez a „szendvics” remek egészséges snacket nyújt, mert elhagyja a szénhidrátot. Nyugodtan cserélje le a sonkát bármilyen hússal és sajttal, amellyel a végső uborkás szendvicset szeretné készíteni!

2. Uborka útközben

Hozzávalók: uborka, hummus

Ez egy igazán egyszerű és nagyszerű snack, amellyel csomagolható, ha útközben vagy az irodában van !. Én személy szerint jobban szeretem a fokhagymás hummust, de ez az uzsonna olyan egyszerű, hogy alapvetően bármilyen merítést használhat. Az egészséges választás érdekében mindenképpen kerülje a mogyoróvajat vagy a Nutellát. És soha nem tudtam, hogy a vágódeszkák ilyen szépek lehetnek!

3. A zöld tekercs

Hozzávalók: Uborka, avokádó pürével, korianderrel, kapribogyóval

Nem fog hazudni, ez volt a legnehezebb elkészíteni, de a legelégedettebb is. (Valami a vastag avokádó gömböcskékről, amely nehezebben fekszik a gyomrodon .) Ennek elkészítéséhez vágjon egy vékonyan uborkaszeletet, hogy feltekerje avokádóval. Ha az uborka szelete túl vastag, akkor túl nehéz lehet feltekerni. Az avokádó miatt az uborka együtt marad, ezért adjon hozzá bőséges mennyiséget. Végül adjunk hozzá egy kapribogyót díszítésként, és tálaljuk egy szép tányérra, és készen áll az evésre! Bármennyire is szeretem az egyszerű fehér tányérokat, ezek a nyomtatottak tökéletesek az ilyen kis snackek tálalásához!

4. A tonhalhasító

Hozzávalók: Uborka, cajun paprika, tonhal, keksz

Ez nagyon finom volt, és valószínűleg a kedvencem. Adtunk egy kis citromot és sót a tonhalhoz, a cajun bors pedig egy kis rúgást adott az egész snacknek. (Azt hiszem, minden pikánsat szeretek!)

5. Napon szárított paradicsom és uborka

Hozzávalók: Uborka, szárított paradicsom, sajt

Ez nagyon szép snack lehet a vendégek számára vagy egy borozón. A napon szárított paradicsom és uborka együtt is nagyon érdekes kombináció. A snack még egészségesebb változatához próbálja meg a napszárított paradicsomot kicsiny kerti paradicsommal helyettesíteni!

És itt van, 5 egészséges uborka snack. Melyiket próbáljátok ki srácok?