5 hónapos bébiétel diagram: indiai ételdiagram az 5 hónapos baba számára

A kicsi 5 hónapos? Tervez-e szilárd anyagokat kezdeni a babája számára? Kövesse az 5 hónapos csecsemő étkezési tervét, bizonyos óvintézkedésekkel és tippekkel.

A legtöbb szülő nem biztos abban, hogy mikor kezdjen szilárd anyagot adni kicsiének. Amint a baba eléri az 5 hónapos korhatárt, továbbra is aggódhat a szilárd anyagok etetése miatt. A tapasztalt szülők többsége azt tanácsolja, hogy várjon még egy hónapot a szilárd étrend megkezdéséhez gyermeke számára, míg néhányan azt javasolják, hogy a szilárd anyagot kezdje az 5. hónaptól. A gyermekgyógyászati társaság javasolja, hogy a csecsemőket kizárólag anyatejjel tartsák 6 hónapos korukig. Nincs azonban vízzáró szabály, amelyet be kell tartani. Néhány gyermekorvos azt tanácsolja, hogy 5 hónaptól kezdje el megismertetni gyermekét a szilárd anyagokkal.

Ha gyermeke elégedett a tejjel, és nem ad semmilyen jelzést a szilárd anyagok kiindulásához, akkor ajánlott 6 hónapos koráig anyatejen tartani. Mielőtt szilárd anyagokat vezet be a csecsemőhöz, konzultálnia kell gyermekorvosával. Bizonyos helyzetekben a gyermekorvos úgy érezheti, hogy az 5 hónapos bébiétel bevezetése szükséges a gyermek egészséges fejlődéséhez. A csecsemő arra is figyelmeztet, hogy készen áll egy finom 5 hónapos bébiételre.

Aláírja, hogy 5 hónapos babája készen áll a szilárd ételre

1. A csecsemő elégedetlennek tűnik a tej etetése után, és többet kér az éhség orvoslásához.

2. A csecsemője jól ellenőrzi a fejét, és kevesebb támasz mellett vagy anélkül is ülhet.

3. A baba elvesztette a nyelv tolóerexét, és könnyen kinyitja a száját egy kanálért.

4. A babád kíváncsiságból a tányérodra néz, és jelzi neked, hogy ő is ugyanazt akarja enni.

Ha a baba megmutatja ezeket a tulajdonságokat, akkor biztosan készen áll a tápláló szilárd ételek bevezetésére az étrendjébe. Mindazonáltal ügyeljen arra, hogy soha ne engedjen kompromisszumot az anyatej vagy a tápszer tej tekintetében annak érdekében, hogy szilárd anyagokat szolgáljon fel csecsemőjének. Az anyatejnek 6 hónapos koráig a gyermek étrendjének fő összetevőjének kell maradnia. Tálalhat csomagolt 5 hónapos bébiételeket, de jobb, ha házi és természetes ételekkel kezdjük.

Nincs olyan rögzített készlet vagy étkezési terv, amelyet alkalmasnak tarthatna. gyermeke számára inkább ki kell próbálnia az öt hónapos babának felajánlható étkezések listájáról.

Mit lehet felvenni egy 5 hónapos baba ételtáblázatába?

Biztosan kíváncsi arra, hogy mit kell az első ételként tálalni a csecsemőnek 5 hónapos korában. Íme egy lista azokról az élelmiszerekről, amelyek szerepelhetnek az 5 hónapos bébiétel-táblázaton. Ezeket az ételeket csecsemők első stádiumú ételeinek nevezik.

• Anyatej vagy tápszer

• Banánpüré, avokádópüré, körte szósz és almapüré

• Jól főtt, pürésített és leszűrt sárgarépa, borsó, édesburgonya vagy tök

• pulzáló leves vagy daal ka paani, miután megfelelő vizet (lehetőleg moal daal vizet) forralunk

• Rizsvíz elegendő vízben lévő rizs forralása után

• Egyszemű cerelac, lehetőleg rizzsel vagy zabpehellyel kezdve, mivel ezek a legkevésbé allergizáló csecsemők számára készült élelmiszerek.

Kevés házi recept 5 hónapos bébiételhez

Egyszemű cerelac

• A tiszta rizst szárítsa szárazra, és turmixgépbe keverje, hogy finom por legyen.

• Forraljuk fel a tápszert vagy tejet, és adjunk hozzá egy kanál rizsport. Folyamatosan keverjük.

• 5 percig pároljuk, és megfelelően főzzük. Ügyeljen arra, hogy folyékony vagy paszta állagú legyen. Kevés melegen tálaljuk.

A rizst zabpehellyel helyettesítheti. Ne adjon hozzá cukrot a cerelachoz.

Alma vagy körte szósz

• Az almát vagy a körtét hámozzuk meg, szedjük le és vágjuk le.

• Forraljuk addig, amíg meg nem gyengül. Forraláshoz adjon hozzá vizet.

• Miután felforrt, törje össze az almát vagy a körtét a sima állag elérése érdekében. Szita, ha szükséges. Tálalja az 5 hónapos bébiételt a kislányának.

Banán vagy avokádó Pép

• Hámozza meg az érett banánt vagy avokádót, vegye ki a húsát - ne főzzön.

• A kívánt gyümölcsöt villával pépesítse meg, vagy keverje össze a darálóban.

• Tálalás előtt tálalja a pürét, vagy adhat hozzá tejet.

A banán az öt hónapos bébiételek legjobb összetevője. Még egy hónapig elkerülheti az egyszemű cerelacot, és káliummal dúsított banánnal kezdheti.

Borsó

• Forraljuk fel és pépesítsük a borsót.

• Győződjön meg róla, hogy megfelelően pépesítette-e őket, és csak pürét hagyott maga után.

Ezek a házi 5 hónapos bébiételek jóak kezdeni.

Táplálkozási tippek 5 hónapos kisbabájához

• Vigyázzon bármilyen allergiára az adott élelmiszerrel. Forduljon gyermekorvosához, ha allergiát tapasztal. Tesztelje kis mennyiségekkel.

• Ne izguljon, ha a baba nem fejezi be az étkezést. Hadd fejlessze ki előbb az ízét.

• Ne engedjen kompromisszumot az anyatejjel vagy a tápszerrel. Az 5 hónapos bébiétel-táblázatban az anyatejet tartják a fő táplálékforrásnak a baba számára.

• Az ujjával vagy a bébi evőeszközökkel etesse meg.

Ne feledje, hogy ne kezdjen szilárd anyagokat adni a babának orvosa konzultációja nélkül. Ez az 5 hónapos bébiétel táblázat csak egy referencia, kövesse ösztöneit és orvosa tanácsát az 5 hónapos bébiételek megkezdése előtt.

További egészséges receptekért és betekintésért gyermeke fejlődésébe csatlakozzon ma a Parentlane közösséghez!

A gyermekgondozási társ

Anyák milliói bíznak benne és használják őket

Személyre szabott növekedési frissítések és szakértői tippek

Oltási táblázat és figyelmeztetések

Átfogó növekedési és fejlődési nyomkövető

Beszélje meg szakértőkkel és más szülőkkel

Személyre szabott növekedési frissítések és szakértői tippek: Pontosan azok, amelyekre szüksége van a gyermek pontos életkorának megfelelően