5 összetevős lassú tűzhelyű csirke Chili Verde

Publikálva: 2019. október 24. Utolsó frissítés: 2020. február 23

Szeretjük az öt összetevős recepteket, különösen, ha a Crock Pot-ban készítik!

verde

Nagyon szeretjük az ötkomponensű recepteket, különösen, ha a Crock Pot-ban készülnek! Ebben a Slow Cooker Chicken Chili Verde-ben valóban minden megtalálható: gyengéd, aprított csirke úszik enyhén csípős salsa verde szószban. És mivel a csirkét sötétkék vagy nagy északi bab mellett főzi, teljes ételt készít! Nincs szükség rizs vagy quinoa felkorbácsolására az oldalon; ez a csirkés étel önmagában tökéletesen kitölt és kielégít.

Ennek ellenére a Slow Cooker Chicken Chili Verde-t néhány különféle étkezéssé alakíthatja. Fantasztikus, ha levesként szolgálják fel, de réses kanállal eltávolíthatja a csirkét és a babot is a szószból. Ezután használja a tölteléket tacókhoz, burritókhoz, quesadillákhoz vagy erőforrásokhoz. A lehetőségek végtelenek!

Ne féljen a maradék lassú tűzhelyű csirke chili verdétől

Itt, a SkinnyMs-ben nagy rajongói vagyunk a maradéknak. Extra étel készítése és a maradék felhasználása fantasztikus módja az étkezés elkészítésének. (Kíváncsi, hogyan készítsen ételt a fogyás tervéhez? Olvassa el ezt az útmutatót!)

Ha kéznél marad a csirke, hozzáférhet egy sovány fehérjéhez, amely egyszerre tölti el a hasát és kielégíti az ízlelőbimbóit. Ez a recept egy font nyers csirkét kb. 6 csésze aprított, készen felhasználható csirkévé alakít. A főtt csirkét legfeljebb öt napig tárolhatja hűtőszekrényben, vagy légmentesen lezárt edényekben vagy zacskókban akár hat hónapig is lefagyaszthatja. Akkor, melegítse fel maradványait a főzőlapon vagy a mikrohullámú sütőn.

Ha nem tudja, mit kezdjen a megmaradt babokkal, nyugodtan hagyja ki őket a lassú tűzhelyből, amikor elkészíti ezt a lassú tűzhelyű csirkés chili verdét. A csirke továbbra is olyan finom íze lesz, de nem lesz olyan töltelék a növényi fehérje és rost nélkül, amelyet a bab terít az asztalra. Emiatt mindenképpen javasoljuk a recept főzését a jelenlegi állapotban, de a felaprított csirkét quinoa vagy barna rizs fölé is tálalhatjuk, hogy kitöltsük a táplálkozási űrlapokat.