6 egészséges földimogyoró recept, amelyre szüksége van a 2019-es étrendben - texasi földimogyoró

Ebben az évben mindennél jobban felismeri annak fontosságát, hogy kegyelmet adjon magának és kedves legyen testével. Döntse el, hogy javítja magát, és nem változtatja meg magát. Véletlenül néhány dolog jobb a tested számára, mint ezek az egészséges mogyoró receptek, amelyekre 2019-ben szükséged van.

A mondás igaz: „mindent mértékkel”. Talán ne vágja ki teljesen a sós és édes ételeket, hanem engedje meg magának, hogy hébe-hóba élvezze a csemegéket. Nincs nagyobb örömtolvaj, mint salátával és sárgarépával rágódni, miközben családja finom ételeket élvez.

A történet morálja: mogyoróvaj = öröm. Olvassa el néhány egészséges ÉS finom snack receptet, amelyet ma elkészíthet.

amelyre

No Bake Keto csokoládé mogyoróvaj golyó

Ez a sütés nélküli (pontozás!) Snack csak négy összetevőt tartalmaz, emellett paleo, vegán, valamint alacsony szénhidráttartalmú nektek is. Szerezd meg most a receptet a Nagy Ember Világából.

Mogyoróvaj, banán és chia mag bagelwich

Egy másik nagyszerű mogyoróvaj recept, amely csak négy összetevőt igényel, és könnyen megragadható és elindul az ajtón. Csak néhány másodpercet vesz igénybe. A földimogyoró vaj ujjai jóvoltából.

Földimogyorószós csirke és brokkoli tálak

Fox és Briar ennek az egészséges és fehérjetartalmú étkezésnek az elkészítése körülbelül 20 percet vesz igénybe, és tökéletes recept az elkészítéshez az edzéshez.

A legjobb házi mogyoróvaj

Gömbök, bagelszendvicsek és tálak, és az a dolog, amivel az egész elindult: mogyoróvaj. Sós, ropogós vagy édes, ez az Inspired Taste házi készítésű mogyoróvaj receptje a BOMB texasi földimogyoróval.

Betöltött Apple Nachos

Ez a tökéletes snack azokra a pillanatokra, amire azonnal szüksége van valami édesre. Nem kell elrejtőzni a kamrában, hogy élvezhesse ezeket a mogyoróvajas, csokoládés, egészséges desszertet a BeginWithin Nutrition-tól.

Mogyoróvaj lenmag palacsinta

Brinert készíteni (reggeli vacsorára) ma este? Ezek a növényi alapú földimogyoróvaj-lenmag palacsinták örömet szereznek ízlelőbimbóinak. Tökéletes módja a házi texasi földimogyoróvaj használatának!

Köszönetet mondtál ma egy texasi földimogyoró gazdának? A texasi gazdák évente százmillió földimogyorót állítanak elő, és szállítják azokat államunkban, az országban és a világon. Ráadásul tudta, hogy a mogyoró 29 nélkülözhetetlen vitamint, ásványi anyagot, fitotápanyagot és antioxidánst tartalmaz?

A földimogyoró természetesen koleszterin mentes, kevés telített zsírban és magas rosttartalmú, így finom módja annak, hogy testét minden hengeren megtartsa. A glutén intoleranciában és a cukorbetegségben részesülhetnek a földimogyoró által biztosított tápanyagok.

Mondja meg nekünk, hogy e receptek közül melyik élvezte a legjobban, és sok sikert az újévi fogadalmakhoz!

A legfrissebb földimogyoró-termelési információkért, a mezőgazdasági iparral kapcsolatos hírekért, eseményekért és kapcsolódó információkért LIKE minket a Facebookon, és iratkozzon fel blogunkra!