6 leghatékonyabb arcnyomás pont - akupresszúrás pontok az egészséges bőr számára

A leghatékonyabb arcnyomás-pontok - a legjobb arcakupresszúrás pontok az egészséges bőr, a bőr fehérítése és a ráncok számára:

A leghatékonyabb és legkönnyebb arc-akupresszúrás pontok: Az akupresszúra nagyon hasznos módszer az egészséges és szép bőr elérésére. Az egészséges bőr akupresszúrás pontjai, az arc szépségápolása hatékonyak az arcnyomás pontok rendszeres masszírozásával. Az akupresszúra egy ősi technika, amely hasznos az emberi testben felmerülő számos betegség és probléma kezelésében. Az akupresszúrás technika több mint 5000 éves kezelési módszer, amelynek nincs mellékhatása.

Mint tudjuk, hogy az akupresszúrás pontok néhány egyszerű nyomásponton keresztül hasznosak az egészségügyi problémák gyógyításában. De sokan nem tudják, hogy az akupresszúrának vannak arcnyomáspontjai és masszázs technikái a bőrrel kapcsolatos problémákra. A helyes arcakupresszúrás pontok stimulálásával egészséges, szép és ragyogó bőrt kaphat. Az arcnyomás-pontok a bőr tónusának javításán dolgoznak, javítják a bőr vérkeringését és anyagcseréjét. Az akupresszúrás pontok rendszeres alkalmazásával egészséges, sima és hibátlan bőrt kaphat. Az akupresszúrás pontok enyhítik a zsúfolt területeket és ellazítják az izmokat.

Az akupresszúrás pontok nagyon hasznosak az egészséges és szép bőr megszerzéséhez és a bőr fényének javításához. Az akupresszúrás pontok nagyon hatékonyak, ha naponta helyesen alkalmazzák őket egy személyre. Az egyszerű arcnyomási pontok mindennapos alkalmazásával teljes arckezelést végezhet, és sima, egészséges bőrt kaphat kozmetikumok nélkül. Az egészséges bőrre vonatkozó akupresszúrás pontok hasznosak a bőr tónusának természetes, károk nélküli javításában. Itt teljes információt nyújtunk az egészséges bőr arcnyomáspontjairól, néhány egyszerű nyomáspontot és az alkalmazási technikákat az alábbiakban adunk meg:

6 leghatékonyabb arcnyomáspont-lista:

Harmadik szempont
Arc szépségpont
Három mérföldes pont
Mennyei megjelenés/Izzópont
Mennyei oszloppont
Masszázs a belső szemöldökhöz/az orrhídhoz, a templomokhoz és a orrlyukak mellé

Akupresszúrás pontok az egészséges bőrért

Az akupresszúra egy ősi masszázs technika, amely az akupunktúrából származik. Az akupunktúra azonban apró tűkkel működik, amelyek több fájdalmat okoznak a bőrön. Az akupresszúrás módszer minden egészségügyi kezelésnél több nyomásponttal rendelkezik, és kevésbé fájdalmas, mert az akupresszúrás pontokat csak kézzel masszírozzák. Van néhány hatékony arcnyomás pont, amelyek hasznosak az egészséges bőr eléréséhez, a bőr fényének javításához, az arc szépségápolásához, a sima és hibátlan bőrhöz. Az egészséges bőr akupresszúrás pontjainak leírása a következő:

01) Harmadik szempont:

Akupresszúra A harmadik szempont az egyik leggyakoribb akupresszúrás pont az egészségügyi kezeléshez. Könnyedén megtalálja az akupresszúra harmadik szempontját pontosan a szemöldöke közepén. Az akupresszúra harmadik szempontja ott helyezkedik el, ahol az orrhíd találkozik a homlokával. Keresse meg az alábbi képen látható harmadik szempontot, és a mutatóujjával (mutatójával) 60 másodpercig (01 percig) enyhe nyomást gyakoroljon erre a pontra. Minden nap nyomás gyakorolni az akupresszúra harmadik szempontjára hasznos lehet a belső endokrin mirigy (agyalapi mirigy) stimulálására, amely javítja a bőr textúráját, javítja a bőr állapotát és csökkenti a bőrproblémákat.

02) Arc szépségpontja:

Az akupresszúrás arc szépségpontja nagyon hatékony az egészséges és szép bőr eléréséhez. Az akupresszúrás arc szépségpontja a szemüreg gerincének alsó részén található. Az akupresszúrás arc szépségpontja az arca mindkét oldalán az arccsont alján található. A Facial Beauty Point pontos helyét megtalálja az alábbi képen látható módon. Tegye a mutatóujjait mindkét pontra, és masszírozza a nyomáspontokat 60 másodpercig. Rendszeresen masszírozza az akupresszúrás arc szépségpontját a foltok, a pattanások csökkentése, a vér/bőrkeringés, a bőr tónusának javítása stb. Érdekében. Naponta alkalmazza az arcnyomás pontot, hogy minden előnyét élvezhesse a bőrén.

03) Három mérföldes pont:

Akupresszúra A Three Mile Point egy népszerű akupresszúrás pont, amely megerősíti az egész test izmait. Az akupresszúra három mérföldes pontja a térde alatt található. Az akupresszúra három mérföldes pontja körülbelül 3-4 centiméternyire található a térdkalapján, mindkét lábszárán a sípcsonton kívül. Érje el az akupresszúra három mérföldes pontját az alábbi képen látható módon. Tegye a kezei első három ujját, azaz a mutató-, a nagy- és a gyűrűsujjat mindkét lábunk három mérföldes pontjára (a képen látható módon). Tegyen enyhe nyomást, és napi 5 percig masszírozza a területet. Az akupresszúra három mérföldes pontjának rendszeres masszírozása segít megvilágítani a bőrt, megerősíti és tonizálja az izmokat.

04) Mennyei megjelenés/izzáspont:

Az akupresszúra mennyei megjelenési pontja vagy a mennyei izzás pont a bőr javításának fontos nyomáspontja. Az akupresszúrás mennyei megjelenés/izzópont az állkapcsok mögött található. A Mennyei Izzás/Megjelenési Pontot úgy érheti el, hogy a fülcimpától lefelé halad az állkapcsok mögött és közvetlenül az állcsontok alatt. Amint képes felismerni az akupresszúrás mennyei megjelenést/izzópontot, nyomjon rá néhány pillanatra a pontra. Ismételje meg az Ön kényelmének megfelelően. Rendszeresen alkalmazza a mennyei megjelenést/fénylő pontot az arcizmok bőr fényének és tónusának javítása érdekében. Segít az arcon lévő ráncok csökkentésében is.

05) Mennyei oszlop:

Az akupresszúra mennyei oszloppontja az egyik legjobb nyomáspont a stressz enyhítésére. Az akupresszúrás mennyei oszloppontot a nyak hátsó oldalán találja a fej alatt. Az akupresszúrás mennyei oszlop a koponya tövében található, ahol a gerinced a fejjel van rögzítve. A mennyei oszloppont pontos helyét az alábbi kép mutatja. Alkalmazzon mutatóujjaival enyhe nyomást 2-3 percig minden nap, hogy olyan előnyökhöz jusson, mint a test stresszének enyhítése, a bőr stresszje, a bőr rendellenességei, a fej nehézsége, alvási rendellenességek, a szem megerőltetése, a kimerültség stb.

06) Masszázs a belső szemöldökhöz/az orrhídhoz, a templomokhoz és a orrlyukak mellé:

Ebben a részben arról a masszázsról fogunk beszélni, amelyet naponta arcának néhány területére kell alkalmazni, mielőtt elalszik. Ez olyan, mint egy szépségápolás, és minőségi időt vesz igénybe.

Először kenje be az éjszakai arckrémet, mielőtt lefeküdne. Nyújtsa el a szemöldöke belső oldalán lévő orrnyerget (azaz fúrjon bambuszpontot), és tegye a hüvelykujját a pontokra. Tartsa ezeket a pontokat kis nyomással néhány másodpercig a hüvelykujjával.
Ezután haladjon a templomai felé, és néhány másodpercig masszírozza a templom területét mindkét oldalon.
Végül keresse meg a nyomáspontokat a Nostrils mellett, és tartsa őket néhány másodpercig.
Ismételje meg az első három (01, 02 és 03) lépést minden nap 6-8 alkalommal, mielőtt elalszik.

A belső szemöldök/az orrhíd, a templomok és az orrnyílások pontjának minden nap történő masszírozásakor nagyon hasznos lesz az egész test relaxációja, Jobb bőrtónus, Javuló bőrszín, Külső megjelenés. Ez a masszázs segít abban is, hogy könnyebben elaludjon, mint korábban.

Az arcnyomás pontjainak kizárása:

A fent említett akupresszúrás pontok az egészséges bőrért, az arc szépségápolása legjobb ismereteink, valamint a kutatás. De ha még nem tudott meg többet az alkalmazási technikákról, a nyomás nagyságáról stb., Kérjük, forduljon egy akupresszúra szakértőhöz vagy orvoshoz, mielőtt kipróbálná az arcnyomás pontjait önmagán vagy bárki máson.