7 egészséges homoktövis előny, amelyet tudnia kell

Olvassa el a következőt

Az MK2 K2-vitamin a megfelelő kiegészítő az Ön számára?

Mi a homoktövis?

Nevén kívül a homoktövisnek, amelyet technikailag hippophae rhamnoides-nak is hívnak, semmi köze nincs a nagy víztestekhez. Bár a név helytelen névnek tűnik, elgondolkodhat azon, hogy ez a cserje miként szolgálhat egészségére.

A növénynek más elnevezései vannak, például tengeri áfonya, homoktövis és homoktövis, amelyek osztályozása magában foglalja az Oleaster család néven ismert Elaeagnaceae-t, valamint a Hippophae L. és a Hippophae rhamnoides L. nemzetséget. (x)

A homoktövis elsősorban Európában és Ázsiában, valamint szubtrópusi éghajlaton és magasan emelkedik, a fajok közül a hippophae rhamnoides a leggyakoribb. A növény kivont magjai és bogyói, az úgynevezett homoktövis olaj támogatják a bőrt, és belső előnyökkel járnak a szervezet számára. Lehet inni a homoktököt teaként, vagy meg lehet venni az egészséget adó bioflavonoidokat tartalmazó port, bár az olaj táplálóbb. (x) A növénynek más felhasználási lehetőségei vannak, például gyümölcslevek, zselék, pürék, szószok és kozmetikumok készítése, bár a növény táplálkozási előnyei érdekelhetik Önt leginkább. Mielőtt kiegészítené a homoktököt, ellenőriznie kell orvosával a pontos orvosi információkat és engedélyt.

A homoktövis története

A homoktövis olaj használatának gyógyászati előnyei az ókori görögben értékes gyógyítóként kezdődtek a versenylovak kezelésénél, innen ered a Hippophae név, fényes ló. Népszerűsége Európa és Ázsia tengerparti tartományaiban nőtt és virágzott, ahol a növény számos betegség orvoslásaként vált ismertté. Tibet, Kína és a mongolok gyógyító tulajdonságait „folyékony aranynak” és „Isten gyógyszert küldött”.

A Tang-dinasztia (618–907) ősi tibeti gyógyszerkönyveiben megjegyezték, hogy „a Himalája Szent Gyümölcsét” állítják. A növényi gyógymódok ősi ájurvédikus gyógyszere már a Kr. E. 5000-ben megemlíti a homoktövis olaj használatát. leginkább bőrbetegségek gyógyítására használja. (x)

Homoktövis olaj

A homoktövis olaj a növény magjaiból és sárga-narancssárga bogyóiból származik, így a bogyóolaj vöröses-narancssárga vagy sötétvörös színű, és vastagabb, mint a magolaj. A magolaj halvány narancssárga vagy sárga színű. Mindkét olajnak erős és tartós fás szaga van, de kozmetikumként csökken.

A homoktövis táplálkozási előnyei

A homoktövis bogyók különféle értékes tápanyagokat és bioaktív vegyületeket tartalmaznak, amelyek vitaminokat, szabad aminosavakat, zsírsavakat és vegyületeket tartalmaznak. Még azt is fontolóra veheti, hogy a mindenható csodaolajnak számít, mivel rengeteg táplálék-összetevője van. A Food Reach International szerint az olaj A-, B1-, B2-, C-, D-, E-, K- és P-vitamint, valamint karotinoidokat, flavonoidokat, fenolokat, aminosavakat, szerves savakat, folsavakat és 20 ásványi anyagot tartalmaz. Ide tartoznak az esszenciális zsírsavak is. Ezen tápanyagok legfelső része az, hogy a növény az egyetlen a világon, amely mind a négy omegát, omega-3, omega-6, omega-7 és omega 9-et tartalmazza. (X) (x)

Mire szolgál a homoktövis?

Mit tesz a homoktövis a test számára? A Malakandi Egyetem Biotechnológiai Tanszékének tanulmányai azt sugallják, hogy a homoktövis számos egészséggel kapcsolatos kérdésnek kedvezhet, mint például a rákterápia, a szív- és érrendszeri tünetek, az emésztőrendszeri fekélyek, a helyi és a belső kezelés, valamint a máj védőszerei. Minden állapot pozitívan reagált a homoktövis terápiás alkalmazására. (x)

Rákterápia

A Homoktövis jelentős gyulladáscsökkentő összetevőket tartalmaz és rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik - derül ki a Baromfi Tudományban megjelent tanulmányból. A tanulmány a homoktövis bogyók májtisztító tulajdonságait értékelte, ami arra utal, hogy az aflatoxinok májban csökkentek, ami májkárosodást és rákot okozhat. Vagyis a homoktövis csökkentheti a májban előforduló valószínű rákot.

Kardiovaszkuláris terápia

Ha napi adag homoktövis olajat vett be, megelőzheti a szív- és érrendszeri betegségeket, mint a magas vérnyomás, az érelmeszesedés és a szívroham. 128, a szív fő erének károsodását vagy betegségét észlelő betegen végzett vizsgálatban napi háromszor 10 mg homoktököt adtak be hat héten keresztül. A betegeknél javult a szívműködés és csökkent a koleszterinszint. (x)

Emésztőrendszeri fekélyek kezelése

A homoktövismag és a cellulózolaj kedvezőnek bizonyult a gyomorsav és az emésztőrendszer gyulladásának kezelésében. A homoktövis olajjal beadott patkányok vizsgálata arra a következtetésre jutott, hogy a növény csökkentette a fekélyek képződését és felgyorsította a fekélyek gyógyulási folyamatát, ami mind a fekélyek megelőző, mind pedig gyógyító kezelésének bizonyult. (x)

A bőrbetegségek megelőzése és gyógyítása

A homoktövis olaj a napvédő folyadék egyik összetevője, mivel UV-blokkoló tulajdonságokkal rendelkezik, beleértve a bőrpuhító tevékenységeket, miközben elősegíti a bőrszövetek regenerálódását. Az olaj a bőrnek a palmitoleinsavnak nevezett összetevőjét is tartalmazza, amely zsírsav. Értékes helyi gyógyszer a sebek gyógyításában és a bőr égési sérüléseinek kezelésében. (x) Egy 16 betegen végzett vizsgálat a bőr dermatitiszének (viszkető, gyulladt bőr) kezelésére négy hónapon keresztül pozitívnak bizonyult a bőr állapotát akadályozó zsírsavakkal. (x) A Journal of Pharmacy & BioAllied Sciences folyóiratban közölt tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a homoktövis olaj segít csökkenteni a faggyúfelesleget, amely a pattanások egyik oka. Nyolc hét alatt az önkéntesek homoktövisolajjal emulziót alkalmaztak. Az eredmények meggyőzőek voltak. Ugyanebben a tanulmányban a folyóirat hivatkozik arra, hogy ez hogyan jár a hajnak is, amelyet a faggyúfelesleg is befolyásol. (x)

Segítség a cukorbetegség megelőzésében

Mivel a homoktövis palmitoleinsav koncentrációban van, ez segíthet a cukorbetegség megelőzésében. A zsírsav hormonként működik, szabályozza az anyagcserét. A vizsgálatok azt mutatják, hogy azoknak, akiknek a vérében magas a palmitoleinsav-szint, jobban reagálnak az inzulinra és jobb a koleszterinszintjük. (x) (x)

Stabilizálja az immunrendszert

A pitypang gyökér előnyei, mellékhatásai és adagolása

A homoktövis olaj erős antioxidánsként szolgál, és segít egyensúlyban tartani immunrendszerét és megelőzni a fertőzéseket. A litvániai Kaunas Orvostudományi Egyetemen végzett tanulmány értékelte az olaj antioxidáns aktivitásának hatékonyságát, bizonyítva, hogy 2,4-szer több karotinoidot, főleg sárga zsírban oldódó pigmenteket tartalmaz, mint bármely más olaj. Megállapítva, hogy az antioxidánsok előnyei hihetetlenül magasak, és elősegíthetik a fertőzések megelőzését, ha baktériumoknak vannak kitéve vagy környezeti veszélyek vannak. (x) A diéta kiegészítéseként előnyös lehet, mivel az antioxidánsok javíthatják immunrendszerüket azáltal, hogy megvédik a testet a bakteriális és vírusos fertőzésektől, valamint a parazitáktól. (x)

Csökkentse a mellékvese fáradtságát

Az omega-7 ismert forrása a mellékvese kimerültségének segítésében, a homoktövis pedig az omegák, különösen az omega-7 erőteljes kínálata. Az olaj hozzáadása a rendszerhez szabályozhatja az energiaszintet. A tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy a mellékvesék kimerültsége összefügg a krónikus fáradtság szindrómával (CFS) (x). A Liaoningi Hagyományos Kínai Orvostudományi Egyetemen elvégzett tanulmány bebizonyította, hogy a patkányok, ha ezzel kezelik, javítják a CFS-t okozó sejtek levonását. (x)

Hol lehet homoktövis-kiegészítőket vásárolni

Homoktövis-kiegészítő port vásárolhat a BulkSupplements.com címen. A vállalat a tiszta étrend-kiegészítők iparának vezető gyártója és forgalmazója. A BulkSupplements.com nem csak fogyasztói márka. Tiszta alapanyagokat is szállít más élelmiszer-ipari termékekhez és kiegészíti a márkákat termékeik elkészítéséhez. A BulkSupplements.com összes termékét a jelenlegi és megfelelő gyártási gyakorlatnak megfelelően gyártják és tesztelik.

Érdekel a homoktövis étrend-kiegészítő kipróbálása? Rendelés leadásához vegye fel a kapcsolatot a BulkSupplements.com céggel.

A homoktövis por ajánlott adagja 5 g (2 teáskanál), naponta egy-két alkalommal, vagy az orvos javaslata szerint. Segítene, ha orvoshoz fordulna a diagnózisok, a pontos orvosi információk és az engedély megkezdése előtt, mielőtt bármilyen kiegészítést bevenne.

Milyen mellékhatásai vannak a homoktövisnek?

A homoktövis túlnyomórészt biztonságos a használata, de ha terhes vagy szoptat, a legjobb elkerülni a kiegészítést, bár nincsenek arra utaló jelek, hogy ez nem jó egy meg nem született vagy szoptató csecsemő számára. Ha bármilyen gyógyszert szed vagy betegsége van, tegyen óvintézkedéseket és beszéljen kezelőorvosával, mielőtt a bőrén vagy étrendjén alkalmazza. Valószínűleg érdemes teljesen elkerülni. Állítólag lassítja a véralvadást és fokozza a vérzést és a véraláfutást azoknál az egyéneknél, akiknek vérzési rendellenességei vannak. Ezenkívül a kiegészítés csökkenti a vérnyomást, és túl alacsony merülést okozhat, ha alacsony a vérnyomása. Egy másik megfontolandó óvintézkedés az, hogy kerülje a használatát két héttel a tervezett műtét előtt, mert a kiegészítő fokozott vérzést okozhat a műtét során.

A lényeg

A homoktövis előnyei nagy spektrumot ölelnek fel, de a fő hangsúly a rák és a szívbetegségek kezelésére és megelőzésére irányul, nagy hangsúlyt fektetve a bőr kezelésére is. A mellékhatások minimálisak, különös figyelmet fordítva a homoktövis használatának elkerülésére, ha vérnyomásproblémái vannak, vagy ütemezett műtétet végeznek. Azok a betegek, akik babát várnak vagy szoptatnak, óvatossággal járhatnak, vagy kerülhetik a csodaolaj használatát.

*** Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal nem értékelte ezeket az állításokat. Ezeknek a termékeknek nem áll szándékukban betegségeket diagnosztizálni, kezelni, gyógyítani vagy megelőzni.

Iratkozzon fel hírlevelünkre

Minden héten értesítést kap az exkluzív ajánlatokról!