A történelem 7 legfurcsább étrendje
Gondolod, hogy tudsz diétákat? Rossz. Az Atkins előtt a grapefruit-diéta, a káposztaleves-diéta, a bébiétel-diéta és bármi más, amit esetleg kipróbáltál, évszázadok óta fogyókúrás technikák, amelyek mindegyike több bunkó, mint a következő. Olyan sok fogyókúrát hárítottunk el, hogy azt gondolnád, fáradtak leszünk. De nem: a Fletcherism-őrület után (ahol az ételeket több százszor kellett rágni egy falatonként), az állítólagos galandféreg-hóbort (később úgy gondolták, hogy nagyrészt pótolható), még a fogyókúrás szappan is, az étrendipar még mindig nem fejeződött be. Több diéta és egészséges táplálkozási terv jelenik meg napról napra. És a történelemnek vannak a legrosszabb, legfurcsább elkövetői.
A fogyókúrás étrendek általában csak azokban az emberi társadalmakban fordulnak elő, ahol elegendő táplálék áll rendelkezésre ahhoz, hogy az elhízás problémává váljon - vagy ahol a soványság vonzó tulajdonsággá válik a kegyesség és az önkorlátozás bizonyítására, mint a középkori Európában. Az, hogy nincs bizonyíték a diéta szükségességére mondjuk az ókori Egyiptomban, nem jelenti azt, hogy Kleopatra nem tett különösebben furcsa dolgokat, hogy karcsúnak tartsa magát Caesar és Marc Antony számára.
Úgy tűnik, hogy egyes fogyókúrás tervek kevésbé a gyakorlati tanácsokra vonatkoznak, mint valamiféle pszichológiai kínzásokra - fogadja el Hippokratész görög orvos tanácsát a túlsúlyos emberek számára, hogy "a lehető leggyakrabban járjanak mezítelenül". Ez nem egészség, hanem ritualizált megaláztatás.
Íme hét történelem legfurcsább, legsúlyosabb, őszintén szólva legfurcsább étrendje. Ne próbálja ki ezeket otthon.
1. A középkori apáca-diéta: napi zöldséges tányér
Az apácák karcsúsága a középkori Európában élet és halál kérdése volt - szó szerint. A katolikus szent, Sienna Katalin szent úgy gondolják, hogy az egyik első ízben szenvedő anorexiában szenvedő ember az étkezés és a falánkság megtagadása miatt a szent bűnbánat érdekében. Néhányan nem vitték ezt a végletet, de rendkívül óvatosnak kellett lenni a táplálékfelvételtől, valamint annak a kéjhez és étvágyhoz fűződő kapcsolataitól, napi küzdelem volt egy középkori apácának.
A horgonyok (nők, akik az életből lelkiséget folytattak) 1250 körüli középkori útmutatója rendkívül kemény volt: még a téli hónapokban sem szabad, hogy a szentek egy apró zöldségtálnál többet egyenek naponta. Aztán megint egy ilyen gyenge étkezés valószínűleg leállítja a menstruációs ciklusukat is, amelyet néha "Éva átkának" tekintenek.
2. A II. Károly-diéta: mérlegelje magát minden tevékenység után
A londoni Királyi Társaság a világ egyik legrégebbi tudományos társasága, és aprólékos perceket vesz igénybe az üléseken - és hála istennek ezért, különben soha nem tudnánk, hogy II. Károly király megszállottja volt, hogy minden alkalomra mérlegelje magát.
II. Károly egy 1664 márciusi találkozó beszámolója szerint "az volt a kíváncsisága, hogy nagyon gyakran mérlegelje testének számos emanációját, alvás előtt és után, tenisz, külföldi lovaglás, vacsorák és vacsorák: és ez azt találta, hogy a tenisz után kevesebbet nyomott, két font három unciával (de a király játék után két italt ivott, alkotta meg a súlyát;) Vacsora után négy és fél fonttal. " Ez egy olyan ember volt, aki közel állt a mérleghez - és pokolian sokat evett. Négy és fél font étel?!
3. A bibliai étrend: Egyél csak hüvelyeseket
Ez egy érdekes, amely valóban vitatottnak bizonyult. A Biblia Dániel-könyvének egyik epizódját egyfajta old school diétás ajánlásnak tekintik az egészségről és a vegetarianizmusról. A könyv Dánielt, egy zsidó férfit és három barátját meséli el, akik Nebukadnecár király palotájában szolgák. Életük minden részét elfogadják, kivéve a királyi ételt. Tíz napig csak hüvelyeseket, zöldségeket és vizet esznek - és a végén "egészségesebbek és jobban táplálkoznak", mint bárki, aki engedékeny királyi étrenden volt.
Tehát ez a vegetáriánus felhívás? A bibliatudósok nem értenek egyet. Egyesek úgy gondolják, hogy valójában Dániel dac nyilatkozatának kell lennie, és csak Isten beavatkozása tette őt és párjait egészségesnek egy ilyen ritka étrend után.
4. A Szent Veronica Giuliani-diéta: Pókok
Emlékszel, mit mondtam a szent rendekről és az éhező nőkről? Nos, vigyük ezt egy további pontra St Veronica Giuliani, az olasz kapucinus apácára, az 1600-as évek végéről. Különleges választott étrendje? Pókok.
A pókféléken való étkezés azonban nem személyes ízlés kérdése volt - bűnbánatnak szánták. Az apácát gyóntatói alaposan "tesztelték", akik közül az egyik megparancsolta, hogy tisztítsa meg a szekrényét a nyelvével. Ezt a parancsot olyan odaadóan teljesítette, hogy pókokat és pókhálókat adott étrendjéhez. Nincs szó arról, hogy ezt többször is megtette-e, de valahogy nem akarom megtudni.
5. A Hannah Woolley-diéta: Madárzsírban és vörösborban fürödni
Ha meg akarna tanulni, hogyan lehet bármit csinálni angol háziasszonyként az 1690-es években, akkor Hannah Woolley A Ladies Dictionary . A könyv mindenféle dolog keveréke volt, a mitikus nők életrajzaitól kezdve a nőgyógyászaton, de az a kicsit érdekel bennünket, amely a fogyásról szól - és ez nagyon elrontott. Ragadós is.
Woolley hangsúlyozta, hogy a legjobb dolog, amit tehet a súlya érdekében, az az, hogy furcsa anyagokat kenjen a bőrére. Egy ponton azt ajánlja, hogy "fürdessen bordásborban" üröm, tintahal, kamilla, zsálya és squinath beöntésével "; egy másik súlycsökkentési módszer magában foglalja a csirke és liba zsír, terpentin, szurok és viasz keverékének dörzsölését a kövér részekre. Szexis.
6. Az Avicenna diéta: Egyél Suetet és mandulát
Avicenna vagy Ibn Sina csodálatos ember volt - a 980-as években született perzsa származású polihisztor, aki több mint 450 könyvet írt, nagyon sokféle témában, az orvostudománytól a filozófiáig és a matematikáig. A világismerettel kapcsolatos kiegészítései fejfedőek, de az étrendtudományról alkotott elképzelései kissé elmaradhattak.
Alapján Elhízás: Az életrajz, Sander Gilman, Ibn Sina híres Orvostudományi Kánon tartalmazott egy étvágycsökkentőt, amelyet tíz napig kellett enni az éhségérzet kezelésére. A mandula, a marhahús, a fehérmályva gyökér és az ibolya olaj összetört keveréke volt. Ami alapvetően úgy hangzik, mint egy torta, amelyet úgy terveztek, hogy üljön a gyomrában és csörögjön a bordái alatt. Soha ne iratkozzon fel.
7. Az Elvis Presley-diéta: Csak aludj
Az "alvó szépség" diéta, amint ez ismert volt, az emberi anyagcserével kapcsolatos elég pontatlan elképzelésen alapult - azon a koncepción, hogy csak aludni lehet és vékonyabban ébredni. A nagy sikerű regény népszerűsítette A Babák Völgye, de legnagyobb híve (állítólag) minden idők egyik leghíresebb túlsúlyos embere volt: Elvis Presley.
Az étrend hatalmas mennyiségű nyugtatón alapult, amely elegendő ahhoz, hogy legalább egy napig eloltja a fényt. Elméletileg frissen ébredne, mint százszorszép és több fontot vékonyabb. A gyakorlatban azt kockáztatja, hogy megöli önmagát, és egy komolyan pokoli egészségügyi problémák sorozatára ébred.
- 12 olyan étrend, amelyet soha nem szabad kipróbálni, az egészségügyi szakértők szerint enni nem ezt
- 5 természetes teljesítménynövelő, akiről soha nem hallottál - az egészséges elit egészséges életmód
- 5 furcsa étrend, amelyek valójában aktívak
- Egy lehetséges agyi táplálék, amelyről valószínűleg soha nem hallottál - Harvard Health
- A diéták története - Byrontól kezdve az 5 2 diétáig és a fogyókúráig The Guardian