8 Az Apple előnyei a bőr számára

Nos, tudjuk a népszerű maximalist, miszerint a napi alma távol tartja az orvost. De mennyi igazságot tart a maximum? Nos, nagyon sok előnye származhat az alázatos gyümölcsből. Az alma gazdag A-vitamin-komplexben, valamint C-vitaminban és ásványi anyagokban. Ismerik őket fokozza az immunitást, semlegesítse az irritábilis bél szindrómát, méregtelenítse a máját, elhárítsa az aranyereket, segítsen fogyás, növeli testének állóképességét, fehérebb fogakhoz vezet, elősegíti az emésztést, elősegíti a test méregtelenítését és jobb vérkeringést eredményez. De vannak olyan előnyei a bőrnek, amelyeket soha nem fogsz elképzelni. Mind a fogyasztás, mind a bőrön történő felhasználás eredményeként megkapja az alma előnyei a bőr számára. Tehát folytassa, nagyot harapjon belőle, és élvezze a finomakat!

előnyei

Néhány más gyümölcshöz hasonlóan elegendő bizonyíték van arra, hogy az alma jótékony hatással van a bőr egészségére és ragyogására, anélkül, hogy túl sok kalóriát adna étrendjéhez. Olvassa el, hogy kapjon valamit szép bőr!

Javítja az arcszínt

Az almafogyasztás nemcsak a bőr felderülésével, de a színének világosításával is segíthet, mert egy kis védelmet nyújt a barnulás ellen. A kollagén és az alma elasztikus anyagai elengedhetetlenek ahhoz, hogy a bőr fiatalos maradjon. A gyümölcs tápanyagai hatékonyan javítják bőrét, mivel megszabadulnak a kórokozóktól és a felesleges olajoktól. Megnyugtathatja a bőrt és rózsás arcokhoz vezethet!

Ettől eltekintve az almalé alkalmazása is könnyebbé válik zsíros bőr. A lé megerősíti a bőrt, és segít fenntartani a bőr természetes pH-egyensúlyát. Naponta kenje be az almalevet az arcára, és ha nem tudja rátenni a kezét egy csésze friss gyümölcslére, csak vegyen egy szaftos szeletet, és dörzsölje végig az arcán, és egyen a többi gyümölcs!

Hidratálja a bőrt

Mindannyian tudjuk, hogy a puha és rugalmas bőr titka hidratálja. Igen, az ivóvíz elengedhetetlen, de gyakran önmagában nem biztos, hogy működik. Az almák víztartalma nagyon magas, ezért még az alma elfogyasztása is segít a hidratálásban. Az alma nemcsak hidratál, hanem tisztítja is a bőrt. Fedje le arcát almaszeletekkel (az almát frissen kell kivágni, még mielőtt felhasználni szeretné), és hagyja hatni, amíg a szeletek megszáradnak, legalább körülbelül 15-20 percig. Az almában található E-vitamin puha és hidratált bőrt tart. El is engedheti magát DIY arcpakolások és az arckezeléseket rendszeresen, és hagyja, hogy a gyümölcs csodákat tegyen a bőrén.

Védelmet nyújt az UV sugarak ellen

Az almák olyan tápanyagokat tartalmaznak, amelyekről ismert, hogy extra védelmet nyújtanak a kemény ultraibolya napsugarak ellen. Almát is használhat a leégés kezelésére, és megakadályozhatja az érintett területek bőrének hámlását is. Ezenkívül a vitaminok és egyéb összetevők segítenek a sérült bőr helyreállításában.

Reszeljen le egy almát, hogy almapépet hozzon létre. Adjunk hozzá egy kanál glicerint (a gyógyszerésznél könnyen beszerezhető), és keverjük össze. Vigye fel ezt a keveréket az arcára és a bőrére, hagyja rajta legalább 15 percig, majd öblítse le hideg vízzel. Ez segít megvédeni a bőrt a kemény napsugaraktól.

Alternatív megoldásként keverhet egy kis mézet almalével, és minden alkalommal felveheti a bőrre, hogy kilépjen a napra. Visszatérve újra alkalmazhatja némi fiatalításra is. Ez a házi gyógymód hűsítő hatást gyakorol a bőrére, és megakadályozza a viszkető foltokat.

Kezeli a pattanásokat, a foltokat és a sötét foltokat

Az alma a bőr számára is hasznos, hogy megszabaduljon a pattanásoktól, a foltoktól és a sötét foltoktól. A pattanások gyakori bőrproblémák, amelyek fakóságot okoznak, és hosszú távon ártanak is a bőrnek. Akiknek van érzékeny bőrre már nagyon szenvednek pattanásoktól, és a vegyi alapú krémek tovább befolyásolhatják a bőrt. Alma a megmentéshez!

Egy szelet almát pépesítsünk és keverjük össze tejkrém (malai). Ha nincs tejszín, használjon inkább egy kanál tejet. Vigye fel az arcára, hogy megkönnyebbüljön a pattanásoktól. Megszabadul a foltoktól és a bőr egyenetlen egyenetlen foltjaitól is. A jobb eredmény elérése érdekében az alma szeletet hűtőszekrényben tartsuk, mielőtt megkenjük. A paszta rendszeres használata a bőrön segít eltávolítani a sötét foltokat a bőréről, és csökkenti a pattanások megjelenését. A viszkető pattanásfoltok esetén egyszerűen hűtőszekrényben tárolhat egy szelet almát, és a kihűlt szeletet a viszkető foltokra használhatja az azonnali megkönnyebbülés érdekében.

Természetes festékként működik

Az almában lévő tápanyagok természetes és csodálatos tonerként hatnak a bőrre. Segít összeszorítani a bőrt és javítani a vérkeringést, és a felszínre juttatni, hogy a bőr jobb legyen. Ez is segít egyensúlyba hozni a a bőr pH-szintje, és ezáltal csökkenti az olajok túltermelését és kiválasztódását a bőrből. Az alma maximális előnyeinek kihasználása a természetes bőr tonik, pépesítenie kell egy nyers almát, és tonikként kell használnia a bőrén.

Ha nincs időd egyes napokon almát pépesíteni, használhatsz jó minőséget is almaecet az arcodon, mint egy festék. Az ecet megtisztítja a bőr pórusait, megszabadulva a kórokozóktól és olajoktól, amelyek pattanásokhoz és pattanásokhoz vezetnek. Mártson be egy vattacsomót a pépbe (vagy almaecetbe, és óvatosan tapossa meg az arcát, biztosítva, hogy az egész bőrt eltakarja.

Csökkenti a duzzadt szemeket és a sötét karikákat

Kit nem érint a stressz? Egyikünk sem stresszbiztos, és ez mindig az alváshiány jeleként duzzadt szemekhez vezet. A duzzanatok megszabadulása és a sötét karikák csökkentése érdekében egyszerűen helyezzen almaszeleteket a szeme alá legalább 20 percig. Keverhet almabort reszelt burgonyával is a szem duzzanata érdekében. Hámozzon meg és reszeljen le egy kis burgonyát, és keverjen hozzá két kanál almabort. Vigye fel a duzzadt területekre, és hagyja rajta 15-20 percig. Ha lehetséges, meleg vízzel keljen fel, különben szokásos csapvizet használhat. Ha ezt megfelelően alkalmazza, rövid időn belül a sötét körök könnyebb lesz. És természetesen nem kell aggódnia semmilyen mellékhatás miatt!

Egy másik gyógymód érdekében felforralhat néhány szelet zöld almát vízben, amíg megpuhul. Pépesre pépesíti őket, és amikor kihűlt, használja a szemei ​​alatt, hogy megvilágítsa a sötét foltokat és megnyugtassa a bőrt. Az is lesz csökkenti a stresszt!

Rugalmas a bőröd

Az alma áldás lehet azok számára, akik száraz bőrtől szenvednek! Ők tápláló és hidratáló tulajdonságokkal rendelkeznek amelyek a bőr számára megfelelő mennyiségű folyadékot biztosítanak a rugalmasság érdekében. Vágjon egy almát szeletekre, és addig dörzsölje az arcát, amíg az meg nem szárad. Abban az esetben, ha több szeletre van szüksége, folytassa előre, használja! Egyétek a többit! Hagyja a levet a bőrön, amíg meg nem szárad. A szeleteknek ez a természetes folyamata beszivárog a pórusokba és kiegyensúlyozza a pH-szintet és csökkentse a bőr zsírosodását.

Hidratáló krémként működik

Maguk az almák hidratáló tulajdonságokkal rendelkeznek, és számos kozmetikai termék hatóanyaga a polcokról kapható. A gyümölcs magas víztartalma fenntartja a megfelelő nedvességmennyiséget a bőr felső rétegében. Ezenkívül megvédi a bőrt a kisebb fertőzésektől és szárazságtól. Készíthet saját természetes hidratáló krémet, hogy megtapasztalhassa ezen összetevők jóságát!

Hámozzon meg egy magot, és készítsen pürét. Adjunk hozzá egy kanál mézet és tejfölt. Használja ezt a pasztát rendszeresen a bőrön, hogy a bőre puha és sima legyen.

Tudjon meg többet az alma bőrének előnyeiről, ha megnézi ezt a videót

GYIK: Az Apple előnyei a bőr számára

K. Hogyan válasszuk ki az almát vásárláskor?


A. A fő hangsúlyt a színre kell helyezni. Válassza ki azt a gyümölcsöt, amely élénk, anélkül, hogy a színe megbarnulna. A nagyobb méretű almákat érettnek, édesebbnek és érettebbnek tekintik, ezért hajrá. Ezenkívül ellenőrizze, hogy a gyümölcsön lágy foltok vannak-e, és kerülje, ha vannak ilyenek. Kerülje a bőrön lévő zúzódásokkal járó gyümölcsöket. A gyümölcsöknek szilárdaknak és frissnek kell lenniük az illatban.

K. Mi a legjobb módszer az alma fogyasztására?

Mint minden gyümölcsnél, a legjobb módja annak, ha nyersen fogyasztjuk a gyümölcsöt. A gyümölcslé ugyanis elveszíti az összes élelmi rostot, és csökkenti a természetes tápanyagok szintjét. Ne próbálja meg hámozni a gyümölcsöt, mivel a fő tápanyagok csak a bőr alatt hevernek. Mire vársz még? Menj, harapj bele abba a lédús almába! De mielőtt ezt megtenné, győződjön meg róla, hogy alaposan megmosta, hogy megszabaduljon a bőrön lévő poroktól.

K. Használható-e az alma olyan egészségügyi állapot kezelésére, mint az ekcéma?

Amikor megérted a bőrödet, rájössz, hogy az ekcéma is a száraz bőr állapota, és a bőr hatásának mértéke személyenként eltér. Használhatja az almát almaecet formájában, hogy enyhüljön ez a körülmény, mivel antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, benne az ecetsav és az almasav. Keverhet két kanál almaecetet és vizet, és kenje fel az érintett területre. Nagy megkönnyebbülést nyújt a viszketés ellen, és csökkenti az állapot miatti szárazságot is.

K. Használhatjuk az almahéjat szépségápolási célokra?


Igen tudsz! Az alma héja vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Polifenolokat tartalmaz, egy antioxidánst, amely segít megvédeni az ultraibolya sugárzást és fiatalabb bőrt eredményez. Az alma héja C-vitaminban is gazdag, amely megakadályozza az idő előtti öregedést és fokozza a bőr fényét.

DIY almahéj arcpakolás: Szárítsa meg az almahéjat, majd őrölje porrá. Keverjen össze két kanál port három kanál vajtejből sima pasztává. Vigye fel az arcra és a nyakra, és hagyja 25 percig. Mossa meg az arcát hideg vízzel.