8 kínai gyógyteát kipróbálhat

A kínai gyógyteát, más néven gyógyszerteát olyan gyógynövényekből készítik, amelyek egészségügyi funkciókkal és gyógyító hatással bírnak bizonyos fizikai betegségekre. Több ezer éves gyakorlat folyik a gyógyteák ivásában a kínaiak körében. A gyógyteák lehetnek szárított levelek, virágok, kéreg, magok vagy az állományok gyökerei. A különböző gyógyteáknak különböző hatásai vannak. A gyógynövényeket külön-külön vagy más gyógynövényekkel kombinálva is lehet használni, attól függően, hogy milyen eredményre van szükség. Itt felsorolunk 8 legnépszerűbb, gyógyhatású kínai gyógyteát:

8 legnépszerűbb kínai gyógytea

1. Wolfberry tea - erősítse az immunrendszert, javítsa a látást, rákellenes ...

Kínai név: 枸杞茶 (gou qi cha)
Növekvő területek: Ningxia, Belső-Mongólia, Xinjiang…
Tápelemek: karotin, B1, B2, C és E vitamin, nikotinsav, különféle szabad aminosavak, linolsav, édesburgonya lúg, vas, kálium, cink, kalcium, foszfor.
Kombinációk: krizantém, jujube, rózsa, galagonya…

A wolfberry kétféle lehet: a vörös és a fekete. Főzés után a vörös farkasleves tiszta és halványsárga színű, míg a fekete bogyós leves tiszta és lila színű. Állítólag a fekete farkasember egészségre gyakorolt hatása jobb, mint a vörös. De mindkettőjüknek az immunrendszer fellendítése, a vérszegénység, a rákellenes betegségek megelőzése, a máj táplálása, a látás javítása, az impotencia kezelése, a fáradtság, a fogyás enyhítése, a vérkeringés elősegítése, az öregedés késleltetése és a termékenység fokozása ... Végigvihető az év különböző korú emberek által; de azoknak, akik megfáznak, lázasak vagy gyulladásosak, kerülniük kell.

2. Jujube Tea - gazdagítsa a vért, őrizze meg a szépséget…

Kínai név: 红枣茶 (hong zao cha)
Növekvő területek: Xinjiang, Shaanxi, Shanxi, Hebei, Shandong…
Tápelemek: cukrok, szerves savak, fehérjék és A-, B- és C-vitaminok…
Kombinációk: krizantém, farkasvirág, galagonya, gyömbér, rózsa, szárított longan, lótuszmag…

Vitaminokban gazdag jujube, más néven vörös datolya segíthet a vér gazdagításában, a szépség megőrzésében és a ráncok kitörlésében. Gyógyítja a szabálytalan menstruációt és javítja a termékenységet. Így különösen népszerű a nők körében. Olyan emberek számára is jó, akik vért vesztettek vagy műtéten estek át. Ivása növelheti az étvágyat és növelheti az immunitást is. A cukorbetegeknek nem szabad inniuk. Általában a jujubet főzés előtt megszárítják és felszeletelik.

3. Krizantém tea - távolítsa el a hőt, csökkentse a gyulladást, javítsa a látást ...

Kínai név: 菊花茶 (ju hua cha)
Növekvő területek: Zhejiang, Hubei, Anhui, Sichuan, Henan…
Tápelemek: Illékony olaj, különféle aminosavak, vitaminok és nyomelemek, mint vas, cink, réz, szelén…
Kombinációk: wolfberry, jujube, galagonyák, arany és ezüst virágok, édesgyökér…

Sokféle krizantém tea létezik: fehér vagy sárga, nagy vagy kicsi, teljesen kivirágzott virágok vagy virághibák ... A legismertebb krizantém tea előnyei: a hő kitisztítása és a gyulladás csökkentése. Ez a fajta kínai gyógytea segít a szem fáradtságának enyhítésében is, és ezt a gyakran számítógépet használó irodai dolgozók részesítik előnyben. De van néhány nem észrevehető dolog: egyik napról a másikra krizantémteát nem lehet inni; gyenge emberek vagy azok, akiknél megfázás alakul ki, ne igyák.

Lásd még: 4 leghíresebb kínai krizantém tea

4. Menta tea - Frissítse az elmét, segítsen az emésztésben ...

Kínai név: 薄荷茶 (bo he cha)
Növekvő területek: Yunnna, Jiangsu, Jiangxi, Zhejiang…
Tápelemek: menta, mentol, izimtosanol, cepén…
Kombinációk: rózsa, krizantém, zöld tea, citrom, méz.

A mentának sokféle fajtája van, például a zöld menta és a bors menta. De fő funkcióik ugyanazok. Az olyan aromás anyagok, mint a borsmenta alkohol, felfrissíthetik az erőt, megerősíthetik a lépet és elősegíthetik az emberek étvágyát. Ettől eltekintve a menta tea segíthet a fejfájás enyhítésében és az anyagcsere elősegítésében is. Forró nyáron egy csésze mentateát fogyasztva felélénkítheti és felfrissítheti mind testileg, mind lelkileg, mivel a hő eltakarításának feladata is. De ne igyon túl sokat, mert a túlzott ivás valószínűleg mérgezéshez vezet. A jó menta tea főzése után sötétzöld leves van.

5. Ginzeng tea - javítja a szívet, javítja az immunrendszert, késlelteti az öregedést ...

Kínai név: 人参茶 (ren shen cha)
Növekvő területek: Északkelet-Kína
Tápelemek: 20 féle szaponin hatóanyag, 17 féle aminosav, 11 nyomelem, háromféle rákellenes aktív szelén és nyersfehérje…
Kombinációk: krizantém, farkasvirág, jujube, ophiopogon gyökér, platycodon grandiflorum…

A ginzenget ősi idők óta széles körben ismerték a legjobb tonikként Kínában. Ivása segíthet a fáradtság enyhítésében és késleltetheti az öregedést. A ginzeng tea táplálja az ember testét, javítja a szívét, megnyugtatja az idegeket, javítja a látást, elősegíti az anyagcserét, szabályozza az endokrin rendszert, tiszta a belső hőt, méregtelenít ... Nagyon alkalmas idős és gyenge emberek számára egyaránt, de nem alkalmas magas vérű emberek számára nyomás. Korlátozott termőterületeinek, alacsony termelésének és számos egészségügyi funkciójának köszönhetően ez a kínai gyógytea ára magasabb, mint sok másé.

6. Cassia Seed Tea - alacsonyabb vérnyomás, székrekedés gyógyítása, a látás javítása…

Kínai név: 决明子茶 (jue ming zi tea)
Növekvő területek: Anhui, Guangxi, Sichuan, Zhejiang, Guangdong…
Tápelemek: Rebarbara fenol, lutein, Cassia
Kombinációk: krizantém, wolfberry, jujube, galagonya

A főzés után a kaszia magú tealeves sárga színű, mind keserű, mind édes ízű. A Cassia tea segíthet a látás javításában, így mindenképpen áldás a fehérgalléros munkavállalók számára, akiknek hosszú ideig szembe kell nézniük a számítógépekkel. Ennek a kínai gyógyteának egy másik előnye a vérnyomás csökkentése. A Cassia magokat székrekedés gyógyítására vagy megelőzésére is lehet használni, amely alapján az emberek is fogyaszthatják a fogyást.

7. Galagonya tea - Segítség az emésztésben, a vérkeringés fokozásában ...

Kínai név: 山楂茶 (shan zha cha)
Növekvő területek: Shandong, Hebei, Henan, Liaoning, Shanxi…
Tápelemek: sok C-vitamin és nyomelem, flavonoidok és karotin…
Kombinációk: wolfberry, jujube, rózsa, longan, krizantém, cassia…

A galagonya tea kissé savanykás ízű, így az emberek általában más kínai gyógyteákkal főznek, hogy jobb ízűek legyenek. Az idősek számára a galagonya tea gyakori fogyasztása fokozhatja az étvágyat, javíthatja az alvást és megelőzheti az érelmeszesedést, ezért "hosszú élettartamú ételnek" számít. A nőstények számára is jó, mert fokozza a vérkeringést és segít fenntartani a jó arcszínt.

8. Mogyoróhagyma és gyömbér tea - Meggyógyítja és megelőzi a megfázást…

Kínai név: 葱姜茶 (kong Jiang Cha)
Termőterületek: széles körben telepítették Kínában
Tápelemek: Szénhidrátok, fehérjék, multivitaminok és ásványi anyagok

A mogyoróhagyma gyömbér tea, amint az a nevéből is látszik, két gyakran látott zöldségből készül - mogyoróhagyma és gyömbér, amelyeket gyakran használnak a kínai ételekben. A gyömbér gyömbéres tea segíthet felgyorsítani az izzadást, elősegíteni a vérkeringést és az anyagcserét az emberi testben, emellett fokozhatja az emberi immunitás működését stb. Könnyen elkészíthető: készítsen egy részt mogyoróhagyma és több szelet gyömbért, és néhány percig főzze őket.