Terhességed 8. hete

Andrea Chisolm, MD, igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező OB/GYN, aki a Tufts University Medical Schoolon és a Harvard Medical School-on tanított.

Verywell/Bailey Mariner

Két hónapos terhes vagy! A 8. hetes terhes állapotban a csecsemő karjai és lábai nőnek, ahogy arcvonásaik kezdik formálódni. És bár a világ még nem látja növekvő baba dudorod, észreveheted, hogy a ruháid kissé szorosan érzik a derekukat.

8 hetes terhes hány hónap? 2 hónap

Melyik trimeszter? Első trimeszter

Hány hét menni? 32 hét

A baba fejlődése 8 héten belül

8. héten a csecsemő általában 1/2 és 3/4 hüvelyk közötti (1,5–2 centiméter), körülbelül akkora és alakú, mint a vesebab. Néhány szülő ekkor még a "kis bab" -nak becézi babáját, főleg miután korai ultrahanggal megpillantotta a babát.

Ezen a héten a baba fizikai tulajdonságai egyre észrevehetőbbek, a testrendszerek és szervek folyamatosan fejlődnek, és a baba egyre inkább hasonlít egy kis emberre. A

Testváltozások

A baba ebihal-szerű megjelenése elhalványul (az embrionális farkát is beleértve), ahogy a test kiegyenesedni kezd.
A kar és a láb bimbói egyre hosszabbak, miközben az ujjak és a lábujjak kialakulnak a gömbölyű, lapátszerű kezekben és lábakban.
A baba emésztőrendszere, beleértve a beleket is, fejlődik. De a kis embrióban nincs elég hely a beleknek, ezért a köldökzsinórba költöznek. Ha van hely, a helyükre kerülnek a baba hasában.

Arcvonások

A baba orra és felső ajka egyre észrevehetőbb.
A szemhéjak apró redői fejlődnek.
A fülek a csecsemő fejének külső oldalán kezdenek kialakulni, miközben tovább fejlődnek belül.

Nemi szervek

A baba nemi szerve petefészkévé vagy herévé válik, de még nem láthatóak. Kicsit hosszabb lesz, mire ultrahangon vagy más prenatális vizsgálaton vehet részt a nemi ismeretek elsajátítása érdekében.

Fedezze fel a baba 8. heti mérföldköveinek egy részét ebben az interaktív élményben.

Maradj nyugodt anya: 4. rész

Nézze meg a Stay Calm Mom videósorozatunk minden epizódját, és kövesse nyomon, miközben házigazdánk, Tiffany Small a nők és a legjobb orvosok sokféle csoportjával beszélget, hogy valódi válaszokat kapjon a terhesség legnagyobb kérdéseire.

A baba ultrahangja: mire számíthat

A héten jelentkező gyakori tünetei

Mint azt már hallhattátok, a terhesség tünetei következetlenek egyik emberről a másikra és egyik terhességről a másikra. Tehát ezek nem olyan tünetek, amelyeket mindenképpen meg kell jelennie. Lehet, hogy a múlt héten kezdődtek, a jövő héten kezdődhetnek, vagy ha szerencsés vagy, és egyáltalán nem tapasztalod őket.

A reggeli betegség és fáradtság valószínűleg ezen a héten is folytatódik, de előfordulhat (vagy nem) enyhe görcsök, szédülés és mellváltozások.

Görcsök

Annak ellenére, hogy nem nagyon lát különbséget, a méh növekedni kezd. Ez a normális és természetes méhtágulás enyhe nyújtó és görcsös fájdalomhoz vezethet. A székrekedés, a gáz és a hasmenés is okozhat egy kis hasi kellemetlenséget a terhesség korai szakaszában. A

Az alkalmi, enyhe twingek általában nem okoznak gondot. Azonban, ha a görcsök és a fájdalom súlyos, gyakran előfordul vagy állandó, hívja orvosát vagy menjen az ügyeletre, hogy kivizsgálja.

Szédülés

Néhány probléma vezethet szédüléshez terhesség alatt. Az erek ellazulását és kiszélesedését okozó terhességi hormonok alacsony vérnyomást és szédülés vagy szédülés érzetét idézhetik elő. A hormonok a belső fülre is hatással lehetnek, ami megzavarhatja egyensúlyát vagy hallását, és szédüléshez és hányáshoz vezethet. A

A szédülés egyéb okai közé tartozik az alacsony vércukorszint, ha nem eszünk, dehidráció, ha nem fogyasztunk elegendő folyadékot, hirtelen ülünk ülve vagy fekve állva, vagy ha alacsony a vérben a vas (vérszegénység). Ha szédül, feküdjön le. A pihenés, az étel és egy ital víz segíthet. Ha azonban a szédülés továbbra is fennáll, hívja orvosát.

Mellváltozások

A mellváltozások a terhesség korai szakaszában kezdődnek. A terhességi hormonok azonnal befolyásolják a melledet, amikor elkezdik felkészíteni a testedet a baba érkezésére. Amint nő a mell tejtermelő szövete, észreveheti, hogy a melle nagyobb lesz. A

A mellének bőrén vénákat is észlelhet, mivel több vér áramlik a területre, a mellbimbó és az areola sötétebbé válhat, emlője teltnek és fájónak érezheti magát.

Öngondozási tippek

Amint a terhesség ötlete beindul, gondolkodhat a súlyán és a változó testén. De ha hányinger, szédülés és gyakori vizeletürítés vonja el a figyelmét, kihívást jelenthet csak a kényelem megőrzése és az ételek és a folyadékok tartása.

Egyél (ha tudsz)

Az első prenatális látogatáson végzett hivatalos mérlegelés után elgondolkodhat a terhességi súlygyarapodáson. Egészséges, természetes, és várhatóan a terhes nők kb. Két-négy kilóot híznak az első trimeszterben. Természetesen mindenki más, és az is normális, ha a nők az első trimeszterben hánynak és hánynak. A

Amit a szakértők mondanak

"Váltakozhat az émelygés - és az étvágytalanság - és a fergeteges érzés, különösen korán, a hormonok - köztük a progeszteron, az inzulin, a leptin és a ghrelin - összetett kölcsönhatásának köszönhetően."

—Allison Hill, MD, OB/GYN

Ha úgy találja, hogy sok ételtől elzárkózik, győződjön meg róla, hogy hidratált marad, és szedje azokat a prenatális vitaminokat. (Tegyen le egy étellel, amelyet elviselhet, hogy segítsen megfékezni a vitaminokkal kapcsolatos émelygést.) És ha éhesebbnek érzi magát, mint valaha, folytassa és válaszoljon vágyára tápláló, teljes ételekkel, amelyek kielégítik.

Tegyen egy kis bevásárlást

Ah, kiskereskedelmi terápia - és most jó oka van rá. Bár valószínűleg nem egészen "mutat", észreveheti, hogy a ruhája kissé feszesebb. Még nem kell bevásárolnia a szülészeti osztályon (hacsak nem akarja), de néhány nyújtott derék nadrág segít jobban érezni magát.

Vessen egy pillantást az intim részlegre is. A terhesség előtti melltartóid is feszülhetnek, és nyomást gyakorolhatnak a már fájó mellekre. Egy új, kényelmesebb méret vagy stílus változást hozhat.

Adjon hozzá néhány egészséges snacket

Néhány egészséges snack elfogyasztása a nap folyamán a terhesség néhány kellemetlenségének leküzdésének egyik módja. A kisebb étkezések és harapnivalók gyakrabban történő fogyasztása több energiát adhat a nap folyamán, kivédheti az alacsony vércukorszinttel járó szédülést, és megakadályozhatja, hogy az üres gyomor émelygése rátok bukkanjon.

Tehát tartsa elérhető közelségben az egészséges, könnyen megragadható snackeket, például almát és mogyoróvajat vagy hummust és teljes kiőrlésű pita chipset.

A 8. hét ellenőrzőlistája

Folytassa a szülés előtti vitaminok szedését.
Maradjon hidratált naponta 10–12 pohár víz elfogyasztásával.
Beszéljen partnerével a genetikai tesztelésről.
Készítsen néhány egészséges snacket.
Nyújtson kényelmet nyújtóbb nadrágokkal és jobban illő melltartóval.
Fontolja meg egy mentálhigiénés szakember segítségét.

Tanácsadás a partnerek számára

Bár várandós partnere valószínűleg még nem sportolja a baba hasát, ez nem tart sokáig. Ha abban reménykedik, hogy dokumentálja a bump progressziót, akkor itt az alkalom arra, hogy elkezdje felpattintani ezeket a havi képeket.

Ugyanakkor tudd, hogy rendben van-e, ha ketten egyedül szeretnétek időt arra, hogy feldolgozzátok mindazt, ami folyamatban van. Amíg ezt megteszi, szánjon egy kis időt arra, hogy kényeztesse partnerét és önmagát. Ha a hamarosan szülők a saját mentális jólétük ápolásával töltenek időt, az csak a babájuknak lehet jó.

Orvosánál

Lehet, hogy már a 6. héten meglátogatta orvosát. De a 8. hét gyakori alkalom az első prenatális látogatásra. Valószínűleg ez a leghosszabb és legátfogóbb találkozója.

Történelem

Az orvos rögzíti az utolsó menstruáció dátumát az esedékesség meghatározása érdekében.
Meg fogja osztani teljes orvosi, pszichológiai és menstruációs előzményeit, beleértve a korábbi kórházi kezeléseket, betegségeket és terhességeket.
Beszélni fog a családja egészségi állapotáról is, különös tekintettel a krónikus betegségekre, betegségekre, valamint a genetikai és kromoszómális születési rendellenességekre.

Fizikai vizsga

A fizikai vizsgálat magában foglalja a vérnyomás, magasság és súly mérését.
Esetleg mellvizsgálatot és kismedencei vizsgálatot is végezhet Pap-teszttel, ha még nem volt ilyen a közelmúltban.

Vér- és vizeletvizsgálatok

Vizeletet és vért biztosít a terhesség megerősítéséhez, és szűrheti az UTI-t, a vérszegénységet, a nemi úton terjedő betegségeket, a vércsoportját és az Rh-faktort, az immunitását olyan fertőzésekkel szemben, mint a rubeola és a bárányhimlő stb.

Bár nem kell minden prenatális látogatás alkalmával vérvizsgálatot elvégeznie, előfordulhat, hogy minden látogatás alkalmával egy csészébe kell vizelnie a vizeletvizsgálatot, a kockázati tényezőktől függően.

Ultrahang

A 8 hetes ultrahang nem kötelező, ezért lehet, hogy nem. Egyes biztosítási tervek csak bizonyos számú ultrahangra vonatkoznak, így ezt szükségtelennek lehet tekinteni. Ráadásul nem minden egészségügyi szolgáltató érzi szükségesnek a korai ultrahangvizsgálatot. Néhány nőnek sok ultrahangja van a terhesség alatt, míg néhánynak nincs. Nincsenek meghatározott előírások vagy szabályok.

Közelgő orvoslátogatások

Ha egészséges vagy, és nincsenek bonyolító tényezők, akkor várhatóan körülbelül egy hónap múlva, amikor 12 hetes terhes vagy, látod az egészségügyi szolgáltatót. A tipikus, négyhetes látogatások a 28. hétig folytatódnak. Ezt követően kéthetente 36 hétig, majd hetente egyszer, amíg meg nem szállítja.

Ha a prenatális vizsgálat mellett dönt, az általában a következő hetekben kezdődik. Az első trimeszter szűrése a 10. és a 13. hét között zajlik. Ez magában foglalhatja a következő vizsgálatok egyikét vagy mindkettőt:

Vérvizsgálati képernyő a 18. és 21. triszómia jeleire
Nuchal áttetszőségi szűrés, ultrahang a csecsemő nyaka mögötti folyadékmennyiség mérésére, vagy nuchal fold

A szűrővizsgálatok megmondják, hogy mekkora az esélye annak, hogy babája rendellenességet szenvedhet. Nem tudják megmondani, hogy valóban van-e a baba állapota. Hogy ezek a tesztek megfelelőek-e az Ön számára, az Ön, partnere és egészségügyi szolgáltatója közötti döntés.

Különleges szempontok

A terhesség első heteiben a testében végbemenő mindennel együtt fontos tudni, hogy mikor érdemes segítséget kérni vagy orvoshoz fordulni. Könnyű a dolgokat a fejébe adni, vagy normálisnak gondolni őket. De ha azonnal segítséget kér a felmerülő kérdésekben, az mindent megváltoztathat.

Testkép

Ha valaha is tapasztalt aggodalmakat vagy kihívásokat a testkép, a testsúly vagy a test fölötti kontroll körül, a terhességnek módja van arra, hogy mindezeket a kérdéseket napvilágra hozza.

Amit a szakértők mondanak

"Tudja, hogy mindig rendben van segítséget kérni egy mentálhigiénés szakembertől a potenciálisan bonyolult kérdések eligazodásához és az öngondoskodáshoz."

- Shara Marrero Brofman, PsyD

Ha segítségre van szüksége a megfelelő mentálhigiénés szakember megtalálásához, vegye fel a kapcsolatot a Postpartum Support International céggel. Annak ellenére, amit a név magában foglal, a csoport a perinatális (születés előtti) kérdésekre is összpontosít.

Mikor kell felhívni az orvost

Néhány terhességi tünet megnyugtató, mert terhesnek érzi magát. De néhány tünet ijesztő lehet. A furcsa fájdalmak és twingek, vagy a pöttyök bizony aggodalmat okozhatnak.

Mindig jól érezheti magát az egészségügyi szolgáltató irodájába, hogy kérdéseket tegyen fel a tüneteivel kapcsolatban. Mindazonáltal feltétlenül fel kell hívnia vagy kórházba kell mennie a következő körülmények között:

A terhesség tünetei jönnek és mennek. De általában nem tűnnek el egyszerre, és nem térnek vissza. Mondja el orvosának, ha minden tünete hirtelen megszűnik.
A foltosodás és a vérzés teljesen normális lehet, de még mindig ellenőrizni kell őket, különösen, ha a vérzés súlyos.
Számíthat némi enyhe fájdalomra és twingelésre. Ha azonban fájdalmas görcsöket vagy súlyos hasi fájdalmat tapasztal, azonnal orvoshoz kell fordulnia.

Akkor is felhívnia kell, ha nem tud semmit tartani, láza van, fájdalma van, ha vizel, vagy egyszerűen nem érzi jól magát.

Egy szó Verywellből

Ha ezen a héten látta egészségügyi szolgáltatóját, akkor valószínűleg sok információt kapott, és megválaszolta néhány kérdését. Lehet, hogy jobban érzi magát néhány aggodalma miatt, vagy most még több kérdése van.

Nem kell aggódni. Innentől kezdve rendszeresen keresi orvosát. Ráadásul felhívhatja (és kell is) hívnia az irodát, ha valami nem tud várni.

A jövő héten a baba és a méh tovább növekszik, amikor megkezdi a terhesség harmadik hónapját. A reggeli betegség teljes erejét mégis érezheti, mivel a 9. hét környékén tetőzik.