HCG étrend: biztonságos és hatékony - gyakran feltett kérdések

A 800 kalóriás HCG étrend segíthet a fogyásban gyorsan és biztonságosan. Több ezer beteget kezeltem Miami, FL irodámban ennek a tervnek a felhasználásával. Itt válaszolok néhány gyakran feltett kérdésre a HCG étrendről, a HCG cseppekről, a HCG injekciókról és az új HCG élelmiszerekről. .

Mi különbözteti meg Dr. Lipman HCG termékét a többitől?

A 800 kalóriás HCG-cseppjeim és a HCG-injekcióim a legtisztább, legkiválóbb minőségű alapanyagokból készült, saját készítmények. Mindannyian nagyon hatékonynak bizonyultak a pácienseim számára az elmúlt 40 évben. A HCG-képleteim nem mindig lehetnek a legalacsonyabb áron, de mindig a legmagasabb minőségű és diétás hatásokkal bírnak.

Mi a különbség a vényköteles és a vény nélkül kapható HCG között?

A vényköteles HCG cseppek és injekciók a leghatékonyabbak. Szükségük van egy orvos személyes értékelésére.

Mi a különbség a vényköteles HCG cseppek és az injekciók között?

Dr. Simeons 1954-ből származó eredeti HCG-protokollja naponta használta a HCG-injekciókat. Ezeket az injekciókat tisztított HCG porból állítottuk elő. A 2000-es évek elején a kutatók azt találták, hogy naponta kétszer szublingválisan (a nyelv alatt) szedve elérheti ugyanazt a vércukorszintet. Nem lehet lenyelni a HCG-t, mert a gyomorban lévő sav elpusztítja a HCG-hormon fehérjét. Tapasztalataink szerint a testsúlycsökkenésben alig van különbség a vényköteles HCG injekciók és a HCG cseppek között. Mind a vényköteles HCG-t cseppenként, mind injekciók formájában kínálom.

A HCG biztonságos a férfiak számára?

A HCG hormon biztonságos a férfiak számára. Valójában a férfiak még gyorsabb eredményeket érnek el, és általában többet fogynak, mint a nők.

Miért nem okozza a HCG a terhes nők fogyását?

A HCG csak akkor dolgozik, hogy a zsírt mozgassa a szervezet hasznosításáért, ha jelentősen csökken a kalória és a zsír. Fogyáshoz egy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend, amely minden megfelelő ételt tartalmaz, kiváltja a HCG-t, amely segít megszabadulni a test zsírjától.

Lassul-e az anyagcserém egy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrenden, például a HCG diétán?

Normális esetben, ha csökkentjük a kalóriákat és a zsírokat, testünk raktározza a zsírt, és anyagcserénk lelassul. Ez azért történik, mert a zsír életmentő tárolt energiaforrás. Amikor egy személy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet fogyaszt HCG-vel együtt, a hormon jelzi a testnek, hogy a tárolt zsírt használja fel energiává, kiküszöbölve a felesleges zsírtartalmat.

Nem fogynék-e ugyanannyi súlyból, ha nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet fogyasztok HCG injekciók vagy cseppek nélkül?

Fogyhat, ha kevesebb kalóriát, kevesebb szénhidrátot és kevesebb zsírt fogyaszt. Mivel azonban a test a nélkülözés idején tárolja a zsírt, akkor valószínűleg a zsír elõtt elveszíti az izmokat és a csontokat. Ez a sejtek anyagcseréjét lelassítja. Ezért a végén könnyebbé válik a súlygyarapodás, valamint csökken a csontsűrűség és az izomtömeg. A HCG alacsony kalóriatartalmú étrenddel történő alkalmazásával a test extra zsírt mozgósít, hogy energiát használjon fel, és a többi megszűnik.

A 800 HCG diéta nagyon alacsony kalóriatartalmú. Éhes leszek?

Gyakran enyhe éhséget éreznek az első napokban. Ez elmúlik. A második hétre kielégítőnek találja az adagokat. Mivel a HCG mozgósítja a zsírt, és energiaforrásként hozzáférhetővé teszi a test számára, ez természetesen csökkenti az étvágyat.

Hol találom meg az ételeket a HCG diétához?

A HCG-diéta szinte minden élelmiszere elérhető minden szupermarketben. A 800 kalóriás HCG étrend bevásárló listákat tartalmaz az Ön számára szükséges ételekről. Még több választási lehetőséget talál az Amazon.com HCG Food Storefront oldalamon. Ezen kívül számos étteremben talál HCG-barát ételeket.

A HCG injekciók vagy a HCG cseppek megzavarják-e az általam jelenleg szedett gyógyszereket? Mi a helyzet a fogamzásgátló tablettákkal vagy a Depo-Provera injekciókkal?

A HCG nem lép kölcsönhatásba más gyógyszerekkel. Szabadon szedheti a szokásos gyógyszereket az orvos által előírt módon.

Szedhetek HCG injekciókat vagy HCG cseppeket, ha terhes vagyok?

Ha Ön terhes vagy teherbe esik a HCG diéta alatt, ÁLLJON MEG szedése HCG és konzultáljon orvosával.

Mennyi súlyra számíthatok a HCG diéta során?

Vannak, akik 30 fontot fogynak, mások kevesebbet. Mindenki más. A fogyás mértéke sok tényezőtől függ, többek között attól, hogy mennyit túlsúly megvan, a kor és nem. Gyakran az emberek 7-14 kg-ot fogynak az első héten. Olyan emberek, akiknek van nemrégiben fogyókúrázott lassabban fog fogyni, mivel az anyagcsere már lelassult.

Lassul-e a fogyásom az első két hét után?

A betegek gyakran nagy mennyiségű fogyást tapasztalnak az első héten, majd egy fennsíkot, ahol a fogyás kiegyenlítődik. Ez nem azt jelenti, hogy a fogyás megállt. Általában a hüvelykek folyamatosan elvesznek a program során. Rövid idő elteltével a betegek újabb nagy csökkenést tapasztalnak a skálán. Gyakran előfordul, hogy a betegek az egész program során ezzel a lépcsős lépéssel érik el a fogyást. Ezért inkább a teljes program során lefogyott átlagos testsúlyra összpontosítunk, nem pedig nap mint nap.

Helyes-e kihagyni egy ételt vagy egy fehérjét az egyik étkezéskor?

Nem, nem szabad kihagyni az étkezéseket, mert alacsony vércukorszintet ér el, legyengül és szédül, és talán többet is eszik. A fehérjeszelet vagy turmix pótolhatja az étkezést.

Kell-e vitaminokat szednem a HCG diéta alatt?

Egy jó multi-vitamin segít. Ellenőrizze azonban, hogy cukormentes-e, és nem tartalmaz-e zsírban oldódó összetevőket, például halolajokat. A káliumot is ajánlom, főleg ha lábgörcsöt tapasztal, ami gyakori lehet ezen a diétán.

A HCG injekciók vagy cseppek fejfájást okozhatnak?

Vannak, akik az első héten könnyű fejfájást tapasztalhatnak. Ennek az eredménye:

A tested nagyon gyorsan felszabadítja a zsírsejteket
A cukorbevitel jelentős csökkenése
Az a tény, hogy nagy méregtelenítésen megy keresztül

Szedhet aszpirint, Advil-t vagy Tylenolt, feltéve, hogy nincs bevonva cukorral.

Hogyan állapíthatom meg a nettó szénhidrátot és a 2 + 2 szabályt egy élelmiszer-címkén?

Először nézze meg a kalóriákat, amikor ételt választ. Az összes zsírnak és cukornak kevesebbnek kell lennie, mint 2-3 gramm. Ha a zsír vagy a cukor valamivel nagyobb, mint 2 gramm, kövesse a 2 +2 szabályt: az összeadott cukornak és zsírnak kevesebbnek kell lennie, mint 4.

Ha a cukor megfelel ennek a tesztnek, a következő teszt a „nettó szénhidrát”. A nettó szénhidrátok a test által ténylegesen felszívódó szénhidrátok, és adagjuknak legfeljebb 10 grammnak kell lennie:

HÁLÓZATI SZÉN = teljes szénhidrát - étkezési rost - cukoralkoholok * - Splenda **

* A cukoralkoholok nem felszívódó töltőanyagok, például mannit, szorbit és eritrit, amelyeket a gyártók adnak az étrendi termékekhez. Mivel nem szívódnak fel, nincsenek hatással a vércukorszintre, az anyagcserére vagy az éhségre. Túl sok lenyelésük bélgázt és görcsöket okozhat.

** A Splenda 2 grammnak számít. A Nutrition Facts címkében nem szerepel a Splenda (más néven szukralóz); ellenőriznie kell az összetevőket.

Mi található Dr. Lipman HCG készleteiben?

Akár injekcióval, akár cseppenként szedi a HCG hormont, az étrend teljesítéséhez több további elemre lesz szüksége. Ebben a videóban áttekintem az egyes HCG készleteket és azok tartalmát.