ISBN 13: 9781771641258

Az elhízás kódja (a fogyás titkainak feltárása) (1. KÖNYV)

Fung, Jason

elhízási

Ez a konkrét ISBN-kiadás jelenleg nem érhető el.

A Fung semmibe veszi, hogy miért vált olyan elterjedtté az inzulinrezisztencia, és speciális dobozon kívüli megoldásokat kínál, amelyek az egészség maximalizálásának kulcsaként jelentek meg. "
—Jimmy Moore, szerző, Keto Clarity és Koleszterin tisztaság

Minden, amiben hiszel a fogyásban, helytelen. A súlygyarapodást és az elhízást a hormonok vezérlik - mindenkiben - és csak az inzulin és az inzulinrezisztencia hatásainak megértésével érhetünk el tartós fogyást.

Ebben a jól olvasható és provokatív könyvben Dr. Jason Fung az elhízás eredeti, robusztus elméletét ismerteti, amely megdöbbentő betekintést nyújt a helyes táplálkozásba. Öt alapvető lépése, az egész életen át tartó szokások összessége, amelyek javítják az egészségét és szabályozzák az inzulinszintjét, Dr. Fung elmagyarázza, hogyan használhat szakaszos böjtöt az inzulinrezisztencia körforgásának megszakítására és az egészséges testsúly elérésére - véglegesen.

A "szinopszis" e cím másik kiadásához tartozhat.

Dr. Jason Fung elvégezte az orvosi egyetemet a Torontói Egyetemen és a nefrológiai ösztöndíjat a Kaliforniai Egyetemen. Torontóban megalapította az intenzív étrendkezelő programot, amely egyedülálló kezelési fókuszt biztosít a 2-es típusú cukorbetegség és az elhízás kezelésére. Dr. Fung Torontóban él.

Timothy Noakes a Fokvárosi Egyetem mozgás- és sporttudományának professzora, maratonfutó, a bestseller szerzője A futás sokasága. Miután felfedezte a magas zsírtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrendet, amely sok ember számára a legegészségesebb megoldás, 2012-ben alapította a Noakes Alapítványt, és életét annak szentelte, hogy megnyissa az emberek figyelmét az alacsony zsírtartalmú étkezés, valamint a táplálkozási és környezeti válság mítoszára. arra vezetett minket.

"A gomba nem foglalkozik azzal, hogy miért vált olyan elterjedtté az inzulinrezisztencia, és speciális dobozon kívüli megoldásokat kínál, amelyek az egészség maximalizálásának kulcsaként jelentek meg."
Jimmy Moore, szerző, Keto Clarity és Koleszterin tisztaság

"Nem csak tele betekintéssel, hanem meglepően vicces is. Olvassa el, hogy megértse, miért lett kövér a világ, hogyan lehet visszafordítani a járványt, és hogyan lehet önmaga megmaradni."
Andreas Eenfeldt, MD, a Dietdoctor.com alapítója

Dr. Jason Fung magyarázata az inzulinrezisztenciáról és az elhízás kísérő inzulinmodelléről eredeti, ragyogó és játékváltoztató. "
Zoë Harcombe, elhízáskutató, a A Harcrombe-diéta

Egy fantasztikus könyv, amely a világ egyik legelterjedtebb mítoszát tárja fel az elhízással és a testsúly kezelésével kapcsolatban. El kell olvasni mindenkit, akit érdekel az étrend tudománya. ”
Kris Gunnars, táplálkozáskutató

"Ban ben Az elhízási kódex, Dr. Jason Fung diadalmasan elmagyarázza az elhízás alapvető okait, és ezt bárki számára érthető módon leegyszerűsíti. Ha több orvos és ember képes lenne megérteni ezeket az okokat és végrehajtani Dr. Fung reagálható tanácsát, akkor holnap megkezdhetnénk az elhízási járvány visszafordítását. "
Sam Feltham, USA ma Az év fitnesz elit edzője

A "About this title" a cím egy másik kiadásához tartozhat.