A 10 napos hasi karcsúság: Veszítse el a hasát, gyógyítsa meg a belét, élvezze a könnyebb, fiatalabb életet

"Ez nem egy újabb trükkös étrend - ez egy erős étkezési stratégia, amely gyorsan, biztonságosan és tartósan leveszi a felesleges kilókat." - Mark Hyman, MD, igazgató, Clevelandi Klinikai Funkcionális Orvostudományi Központ, # 1 New York Times bestseller szerzője Fogyasszon zsírt, hogy vékony legyen

"A legjobb ajándék, amelyet megadhat magának, egy karcsú, szép, egészséges has - és ebben a könyvben, "Ez nem egy újabb trükkös étrend - ez egy erős étkezési stratégia, amely gyorsan, biztonságosan és tartósan leveszi a felesleges kilókat." - Mark Hyman, MD, igazgató, Clevelandi Klinikai Funkcionális Orvostudományi Központ, # 1 New York Times bestseller szerzője Fogyasszon zsírt, hogy vékony legyen

"A legjobb ajándék, amit magadnak adhatsz, egy karcsú, szép, egészséges has - és ebben a könyvben Dr. Kellyann, egy szakértő, akiben megbízom, pontosan megmondja, hogyan lehet megszerezni." - Mehmet Oz, MD.

A New York Times bestseller szerzője Dr. Kellyann csontleves étrendje rbemutatja erőteljes hasi fogyókúrás tervét, amely 10 nap alatt akár 10 fontot is leadhat!

Beteg és fáradt a hasi zsír? Csalódott a diéták miatt, amelyek nem veszik le? Dühös, hogy nem úgy néz ki, mint amilyennek látszik, és nem tudja viselni a kívánt ruhákat? Dr. Kellyann Petrucci természetgyógyász orvos és fogyókúrás szakember több mint 20 évet töltött azzal, hogy megmutassa az embereknek, hogyan kell csinálni a lehetetlent: vegye le a makacs hasi zsírt.

Miután több ezer elképesztő átalakulást vezetett karrierje során, Dr. Petrucci a hasa ellapításának leghatékonyabb módszereit célozta meg - a nélkülözés nincs benne! A 10 napos hasi karcsúsítás című filmben megtudhatja a gyors hasi robbantás legnagyobb titkát: "mini-böjt". Ez az egyszerű, de forradalmi változás az étkezés időzítésében azt jelenti, hogy naponta hét órán belül eszel. Miközben mini böjtöl, soha nem fogja éhesnek érezni magát - a zamatos, kielégítő csontleves elfojtja a vágyat és megolvasztja a fontokat, a kollagénes turmixok túlzott hajtássá változtatják az anyagcserét, és a „karcsú gesztusú” ételek, gyógynövények, és a fűszerek küzdenek a puffadással, az alacsonyabb gyulladással és megtisztítják a beledet. Ezek a stratégiák együttesen hihetetlen eredményeket hoznak gyorsan és biztonságosan.

A 10 napos hasi fogyás napi étkezési terveket, szakaszos főzési tippeket tartalmaz az étkezés előkészítéséhez, 80 finom új receptet és ésszerű karbantartási tervet tartalmaz. Amint belülről kifelé gyógyítja a hasát, fiatalabbnak, boldogabbnak és könnyebbnek érzi magát, mint gondolta volna. . több