FirstCry Parenting
15 hatékony otthoni gyógymód a nyílt pórusok számára
Mindannyian hibátlan bőrre vágyunk, de vágyálomként vonjuk meg. A bőrproblémák gyakori probléma, amellyel minden nő foglalkozik, és ezért sok réteg sminket alkalmazunk, hogy megkapjuk a kívánt megjelenést. A smink ellenére az egyik bőrprobléma, amely még mindig felszínre kerül, nyitott pórusok. Itt megvitatjuk, hogy melyek a nyitott pórusok, és melyek azok komplikációi. Emellett néhány házi gyógymódot is kínálunk Önnek, hogy megszabaduljon ezektől a nyitott pórusoktól.
Mik a nyitott pórusok?
A nyitott bőr pórusai kis gödörszerű pórusok, amelyek az embereknél zsíros bőrrel kombinálva jelennek meg. Ha nyitott pórusok vannak a bőrén, unalmas és öreg lehet az arca. A pórusok is felhalmozódnak és eltömődnek. Az eltömődött pórus további szövődményekhez, például pattanásokhoz, mitesszerekhez és a faggyú túlzott termeléséhez vezet. A pórusok létfontosságúak a bőr hidratálásához és a toxinok eltávolításához, de a kibővített pórusok aggodalomra adhatnak okot.
Mi okozza a nyitott pórusokat a bőrön?
Számos tényező járulhat hozzá a pórusok kibővüléséhez, amint az alábbiakban említettük:
Nap expozíció:
A védelem nélküli napsugárzás károsítja a bőr kollagénjét és csökkenti a rugalmasságot.
Genetika:
A kibővített pórusok legfőbb oka az öröklődés.
Idővel a bőrsejtek elveszítik a kollagént és az elasztint, ami megnyújtja a bőrt, és megnagyobbodott pórusokhoz vezet.
Túlzott olajszekréció:
A faggyúmirigyek túlzott szekréciója eltömíti a pórusokat.
Higiénia:
Ha nem mossa rendszeresen az arcát, akkor nyitott pórusok szenvedhetnek.
Smink:
A túl sok smink megakadályozza a bőr lélegzését és eltömődött pórusokat hoz létre. A smink vonzza a szennyeződéseket és az olajat is, ami fokozza a pórusok fényét.
Kozmetikumok és bizonyos arcradírok:
Bizonyos arcradírok és kozmetikumok szintén túl nehézek lehetnek az arcod számára, csökkentve annak rugalmasságát és nyitott pórusokat hozva létre.
Hormonális változások:
A hormonok változásai fokozhatják az olajszekréciót, ami nyitott pórusokat eredményezhet.
Túlzott izzadás:
Az izzadtság vonzza a szennyeződéseket és eltömíti a pórusokat.
Dohányzó:
A kémiai maradványok egészségtelen felhalmozódást okozhatnak, amely széles pórusokat nyit meg.
Helytelen étrend:
A sült ételek fogyasztása gyakran növelheti a faggyútermelést, ami nyitott pórusokat eredményezhet.
Hogyan lehet természetes módon megszabadulni a nyílt pórusoktól az arcon és a bőrön
A tartós és kellemetlen kinézetű nyitott pórusok házi gyógymódokkal kezelhetők. Íme néhány otthoni gyógymód a nyitott pórusok megszabadulása érdekében:
1. Aloe Vera
A Friss Aloe Vera használható a nyitott pórusokon, mivel elősegíti a bőr hidratálását és feszesítését.
Amire szükséged van:
Mit kell tenni:
- Vigye fel az aloe vera gélt a nyitott pórusokra, és gyengéden masszírozza néhány percig.
- Hagyja, hogy a gél körülbelül 10 percig a bőrén maradjon.
- Öblítse le vízzel.
- Ennek az eljárásnak a mindennapos megismétlése jelentősen csökkenti a pórusokat.
Miért működik ez a megoldás:
Ez a gyógymód azért működik, mert az aloe vera tisztítja, táplálja és hidratálja a bőrt, és eltömíti a pórusokat.
2. Almaecet
Az almaecet (ACV) az egyik legismertebb elérhető bőr toner, amely megfelelő használat esetén összehúzhatja a pórusokat.
Amire szükséged van:
- almaecet
- Víz
- Golyó pamut
Mit kell tenni:
- Hígítsa az almaecetet vízzel, 1: 1 arányban.
- Mártson bele egy gömb pamutot ebbe az oldatba, és tapossa meg az arcán.
- Hagyja megszáradni.
- Használja ezt a bőrfestéket éjszakai arcmosás után.
Miért működik ez a megoldás:
Az alma almabor feszesítheti a bőrt, csökkentheti a gyulladást és megtisztíthatja a bőrt a pórusok minimalizálása érdekében.
3. Tojásfehér maszk
A tojásfehérjéből készült maszk hozzájárulhat a bőr feszesebbé tételéhez és rugalmasságának javításához.
Amire szükséged van:
- 1 tojásfehérje
- 2 evőkanál zabpehelypor
- 2 evőkanál citromlé
Mit kell tenni:
- Keverje össze az összes hozzávalót, hogy finom pasztát készítsen.
- Vigye fel ezt a pasztát az arcára, egyenletesen eloszlatva.
- Hagyja körülbelül 30 percig az arcán ülni.
- Öblítse le normál vízzel.
- A legjobb eredmény érdekében hetente kétszer alkalmazza ezt a pasztát.
Miért működik ez a megoldás:
A tojásfehérje összehúzhatja és tonizálja a bőrt, és javíthatja annak minőségét.
4. Papaya Mash
A papaya tisztító tulajdonságairól ismert, és segíthet a pórusok eltömődésében.
Amire szükséged van:
Mit kell tenni:
- Pépesítsd a papaya darabokat.
- Vigye fel az arcára.
- Hagyja 20 percig maradni.
- Öblítse le vízzel.
Miért működik ez a megoldás:
A papaya gazdag antioxidánsokban, és tartalmaz enzimet, a papaint, amely csökkentheti a foltokat és az eltömődött pórusokat.
5. Banán
Ez a gyümölcs csodálatos gyógymód számos gyakori betegség ellen, és segíthet a megnagyobbodott pórusok gyógyításában is.
Amire szükséged van:
Mit kell tenni:
- Futtassa a banánhéj belsejét finoman a bőréhez.
- 10-15 perc múlva mossa le.
- Próbálja ki ezt a javítást minden második napon.
Miért működik ez a megoldás:
A lutein antioxidáns a banán héjában, amely a káliummal együtt fiatalíthatja a bőrt és összehúzza a pórusokat.
6. Argán olaj
Az argánolaj olyan terápiás gyógymód, amely kiválóan alkalmazható a bőr és a haj számára. Segít a pórusok összehúzásában is.
Amire szükséged van:
Mit kell tenni:
- Melegítse fel az olajcseppeket az ujjai között.
- Kenje meg az olajat az arcán, és gyengéden masszírozza az ujjaival.
- Körülbelül 30 perc múlva öblítse le arcát meleg vízzel.
- Ezt ismételje meg minden este lefekvés előtt, ragyogó bőrért.
Miért működik ez a megoldás:
Az argánolaj gazdag E-vitaminban és zsírsavakban, amelyek hidratálják a bőrt és ragyogást nyújtanak, csökkentve a nagy pórusok megjelenését.
7. Jojobaolaj
A jojobaolaj jó orvosság a nyitott pórusok ellen.
Amire szükséged van:
Mit kell tenni:
- Masszírozzon néhány percig jojobaolajat az arcán, gyengéd körkörös mozdulatokkal.
- Hagyja az olajat egy éjszakán át.
- Használjon jojobaolajat hetente 2-3 alkalommal az izzó bőrre.
Miért működik ez a megoldás:
A jojobaolaj állaga nagyon hasonló a természetes bőrolajhoz. Csökkenti a kibővített pórusok méretét, valamint megtisztítja őket. Ez a nyitott pórusok egyik legjobb otthoni gyógymódja.
8. Uborka
Az uborka természetes bőrcsap; az uborka magas víztartalma segíti a bőr hidratálását és feszesítését. Jó gyógymód a zsíros arc és a bőr nyitott pórusai ellen.
Amire szükséged van:
- 4 vagy 5 szelet uborka
- 2 evőkanál citromlé
Mit kell tenni:
- Az uborkaszeleteket és a citromlevet péppé keverjük.
- Vigye fel ezt a pépet az arcára, és hagyja 15 percig ülni.
- Öblítse le vízzel.
- A legjobb eredmény érdekében hetente kétszer vigye fel ezt az uborka- és citrompépet az arcára.
- További tipp - használjon uborkát a hűtőszekrényből, vagy fagyassza le a szeleteket két percig keverés előtt.
Miért működik ez a megoldás:
Az uborka késleltetheti a bőr öregedését és összehúzza a pórusokat magas víztartalma és antioxidáns tulajdonságai miatt.
9. Grammaliszt
Az indiai háztartások évszázadok óta használják a grammlisztet tisztító bozótként. Az egyik legfantasztikusabb otthoni gyógymód az orr és az arc nyitott pórusaira.
Amire szükséged van:
- 1 evőkanál gramm liszt
- 1 teáskanál kurkuma por
- 1 evőkanál túró
- 2-3 csepp szűz olívaolaj
Mit kell tenni:
- Az összetevőket turmixoljuk össze, hogy sima paszta legyen.
- Ezt a pasztát finoman vigye fel az egész arcra.
- Hagyja megszáradni körülbelül 25 percig.
- Öblítse le normál vízzel.
- Szárítsa meg arcát törölközővel, majd kenjen be hidratáló krémet.
- A legjobb eredmény érdekében hetente 2-3 alkalommal használja ezt az arcpakolást.
Miért működik ez a megoldás:
A gramliszt természetes hámlasztóként működik, eltávolítja az elhalt hámsejteket. Ez segít a bőr feszesebbé tételében és a pórusok méretének csökkentésében is.
10. Friss gyümölcspép
A gyümölcsök természetesen gazdagok antioxidánsokban, és összehúzó tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek a bőr tisztításában és tonizálásában.
Amire szükséged van:
1 teáskanál pép különféle gyümölcsökből, mint
- Banán
- Eper
- Papaya
- narancssárga
- Görögdinnye
Mit kell tenni:
- Keverje össze az összes gyümölcs pépjét és keverje össze.
- Vigye fel a keveréket az arcára, és jól masszírozza.
- Hagyja 10-15 percig ülni.
- Öblítse le normál vízzel.
Miért működik ez a megoldás:
A gyümölcsök hidratálnak és segítenek összehúzni a pórusokat, miközben eltávolítják az elhalt sejteket.
11. Szódabikarbóna
Ez egy másik egyszerű gyógymód az arc tiszta tisztítására és a nyitott pórusok csökkentésére.
Amire szükséged van:
- 2 evőkanál szódabikarbóna
- 2 evőkanál vizet
Mit kell tenni:
- Keverje össze a szódát és a vizet, hogy sűrű és konzisztens pasztát képezzen.
- Ügyeljen arra, hogy meleg vizet használjon a szóda aktiválásához.
- Vigye fel a keveréket az arcára, és masszírozza be 30 másodpercig.
- Öblítse le rendesen normál vízzel.
- Ezt a keveréket három nap alatt egyszer használhatja.
Miért működik ez a megoldás:
A szódabikarbóna a savtartalom csökkentésével egyensúlyban tartja a bőr pH-ját. Súrolja az elhalt sejteket, és antibakteriális és gyulladáscsökkentő szerként működik, hogy megnyugtassa a bőrt.
12. Fuller’s Earth vagy Multani Mitti
A Multani mitti agyag, amely csodákat tesz minden bőrtípuson, különösen a zsíros bőrön.
Amire szükséged van:
- 2 evőkanál multani mitti
- 2-3 evőkanál rózsavíz vagy tej
Mit kell tenni:
- Keverje össze a multani mitti és a rózsavizet, hogy pépet készítsen.
- Alkalmazza maszkként az egész arcára.
- Hagyja teljesen megszáradni.
- Öblítse le normál vízzel.
- A legjobb eredmény érdekében hetente kétszer használja ezt a maszkot.
Miért működik ez a megoldás:
Az agyag az egyik legismertebb tisztítószer, mivel képes az olaj felszívására és a bőr mély tisztítására. Eltömíti a pórusokat és izzóvá teszi a bőrt.
13. Drágám
A méz az egyik legjobb természetes hidratáló, valamint tisztítószer, amely javítja a bőr minőségét. Ez az egyik legegyszerűbb otthoni gyógymód az orr és az arc nyitott pórusaira.
Amire szükséged van:
Mit kell tenni:
- Vigyen mézet az arcára.
- Masszírozza a pórusokat, különösen az orr és az arc közelében, körkörös mozdulatokkal.
- Hagyja 15 percig az arcán ülni.
- Mossa le langyos vízzel, majd hideg vízzel öblítse le a pórusok meghúzására.
- Megteheti ezt napi szertartásként vagy hetente háromszor.
Miért működik ez a megoldás:
A méz természetes összehúzó szer, amely összehúzza a bőrt és bezárhatja a pórusokat. Tonizálva javítja a bőr minőségét.
14. Zabpehely és paradicsom
Ez egy varázslatos keverék, amely hámlasztja és tonizálja a bőrt.
Amire szükséged van:
- 1 kis érett paradicsom
- 1 evőkanál őrölt zabpehely
Mit kell tenni:
- Készítsen pasztát úgy, hogy a zabot összekeveri a paradicsom pépével.
- Ezt a pasztát kíméletesen vigye fel az arcra, és jól masszírozza meg.
- Használja hetente egyszer.
Miért működik ez a megoldás:
A zabpehely hámlasztó és olaj nedvszívó, míg a paradicsom természetes fanyar hatású. Együtt tisztítják a bőrt, zsugorítják a pórusokat és javítják a bőr minőségét.
15. Cukorradír
A cukor könnyen elérhető otthoni gyógymód a nyitott pórusok ellen.
Amire szükséged van:
- 1 evőkanál barna cukor
- 1 evőkanál méz
- 1 teáskanál citromlé
Mit kell tenni:
- Keverje össze jól az összes hozzávalót, és vigye fel az arcára.
- Óvatosan súrolja az arcát.
- Öblítse le langyos vízzel.
- Ismételje meg hetente egyszer.
Miért működik ez a megoldás:
A cukor segít eltávolítani a szennyeződéseket a bőrről, miközben hámlasztja az elhalt hámsejteket.
Tippek a nyílt pórusok megakadályozásához
Íme néhány tipp, amelyek segítenek megakadályozni a nyitott pórusokat. Próbálja ki őket, hogy lássa a bőr változását.
- Tisztítsa rendszeresen enyhe lemosóval, naponta kétszer, hogy a pórusok tiszták legyenek.
- Rendszeresen hámozzon le az elhalt bőr eltávolítására.
- A mély pórusú tisztítás havonta egyszer tisztán tartja a pórusokat.
- Alvás előtt távolítsa el a sminkjét.
- Használjon langyos vizet, nem pedig forró vizet.
- Ne szorítson mitesszereket vagy pattanásokat.
- Egyél több gyümölcsöt és zöldséget.
- Maradj hidratált.
Mit ne tegyen nyitott pórusok esetén
1. Ne hámozza túl a bőrét
A nők gyakran azt tapasztalják, hogy a bőrüket túlzottan, sőt durván hámlasztják, és megpróbálják eltüntetni a nagyobb pórusokat. Ez azonban csak mikrokönnyeket okoz a bőrén, és még jobban hangsúlyozza a pórusokat. Menj könnyedén a bőrödön.
2. Ne tegye ki csupasz bőrét napfénynek
Sokan úgy vélik, hogy a napon állva a pórusok összezsugorodhatnak. Ez azonban korántsem igaz, mivel az UV-sugarak lebontják a bőr kollagénjét, növelve a pórusok méretét. Szigorú nem-nem.
3. Ne válasszon a bőrén
Ha azt a pattanást akarja kipattanni vagy viszketni a bőrét, érdemes kétszer is elgondolkodnia. A pattanások felpattanása csak több baktériumot terjeszt a bőrébe, így a pórusok nagyobbak lesznek. A viszketés, akárcsak a súrolás, károsítja a bőrt.
4. Ne alkalmazza a jeget közvetlenül a bőrére
A jég állítólag összehúzza a pórusokat. És bár valóban minimalizálja a pórusokat, kerülje a jég közvetlen felhordását a bőrére. Ez károsíthatja a bőr finom szöveteit és gátolhatja a véráramlást, ami más problémákhoz vezet. Csomagolja a jeget egy törülközőbe, vagy csak fröccsenjen hideg vízbe, helyette ugyanez az eredmény, levonva a kockázatokat.
Válaszoltunk néhány gyakran feltett kérdésre a nyitott pórusok kezelésével kapcsolatban.
1. Megszabadulhatok a nyitott pórusoktól tartósan otthoni gyógymódok alkalmazásával?
Házi gyógymódokkal nem lehet véglegesen eltávolítani a nyitott pórusokat. A nem dörzsölő lézeres kezelés rendkívül nagy pórusok esetén működhet jobban, hogy szembetűnő különbséget láthasson.
2. Van-e mellékhatása a nyitott pórusok kezelésére szolgáló otthoni gyógymódoknak?
Nincsenek ismert mellékhatásai az otthoni tisztítószerek és tonerek nyitott pórusokra történő alkalmazásának. Ügyeljen azonban arra, hogy ne használja túlzottan őket, különben a bőr kiszárad.
3. Miért kapok nagy pórusokat?
A zsíros bőr, a hormonális változások és a napkárosodás jelentősen megnövelheti a pórusok méretét.
4. Milyen étrend hasznos a bőrpórusok esetén?
Friss gyümölcslevek, rostokban gazdag és C-vitaminban gazdag ételek kollagén-fokozókkal, például uborka, retek és paradicsom segítenek.
A jó bőrápolási rutin, a vízben gazdag hidratálók és az egészséges táplálkozás segítenek a pórusméret kordában tartásában és az arc olajmérlegének fenntartásában. Kövesse a fent említett tippeket, és ragyogjon tovább.
- Ezek a Jock viszketés elleni házi jogorvoslatok súlyosbíthatják a tüneteket
- Méh mióma - ájurvédikus étrend és természetes otthoni gyógymódok
- Varicocele otthoni gyógymódok - Pristyn Care
- Teniszkönyök (laterális epicondylitis) házi gyógymódok, okok, tünetek és diéta
- A vese világnapja: A 10 legfontosabb ayurvéda házi gyógymód a vesekövektől való hatékony mentesség érdekében