A 17 napos Diet Breakthrough Edition

Tartalomjegyzék

A könyvről

Az első számú bestseller új kiadásában A 17 napos diéta, Dr. Mike Moreno új fejezeteket tartalmaz a kiegészítőkről és a testmozgásról, valamint több mint 30 új receptet, amelyek segítenek az eredmények gyors és hatékony elérésében.

Dr. Moreno fenomenális bestsellere A 17 napos diéta segít gyorsan, biztonságosan, hatékonyan és tartósan leadni a fontokat. Négy egyszerű lépés köré épülve, bevált módszere úgy állítja be a szervezet anyagcseréjét, hogy minden nap zsírt égessen. Most Moreno doktor teljesen új szintre emeli a tervet. Ez a felülvizsgált kiadvány a legfrissebb tudományos és orvosi eszközöket tartalmazza, amelyek még gyorsabb és még hatékonyabb fogyást eredményeznek.

Sok diétától eltérően, amelyek éheztetik a méretét, Dr. Moreno strukturált terve megváltoztatja a kalóriatartalmat és az 17 naponként elfogyasztott ételeket. A variáció meggondolja az anyagcserét, így minden nap zsíréget. A program négy 17 napos ciklus köré épül fel: Gyorsulás, amely elősegíti a cukor és zsír tárolásának kiürítését a rendszerből; Aktiválja, amikor megindítja az anyagcserét; Elérés, egy szakasz, amely magában foglalja az adagok ellenőrzését; és az Érkezés, amely egyesíti az első három ciklust és segít megőrizni új, egészséges szokásait. Két új fejezet ismerteti mindazt, amit tudnia kell azokról a kiegészítőkről, amelyek megváltoztathatják az anyagcserét, és egy 17 perces testmozgásról, amely a test bizonyos területeit célozza meg.

Új információkkal, eredeti receptekkel és inspiráló ajánlásokkal ez a kiadás a biztonságot szolgálja A 17 napos diétaSzökött bestseller pozíciója!

A szerzőről

napos

Dr. Mike Moreno a Kaliforniai Egyetemen végzett Irvine-ban és a Hahnemann Medical School-ban. A kaliforniai Fontanában található Kaiser Permanente-nál való tartózkodása után Dr. Mike San Diegóba költözött, ahol most háziorvostanul dolgozik és az Amerikai Családorvosok Akadémiájának San Diego-i tagozatának igazgatótanácsában dolgozik.