A 67 éves Jane Seymour megosztja Stay-Young titkait

Ha van egy olyan tulajdonság, amellyel a legtöbb híresség rendelkezik, az a furcsa képesség, hogy jól öregedjen. Komolyan, Hollywoodban a 60 az új 30, úgy tűnik. És bár tudjuk, hogy az A-listás hallgatók korlátlan mennyiségű öregedésgátló és kozmetikai kezeléshez férnek hozzá, mindig meglepő, ha megtudjuk, hogy a legszebb és legkedveltebb sztárok számára a maradás fiatal megoldásuk meglehetősen egyszerű. Ha van egy celeb, aki le tudja modellezni az öregedésgátló rendszert, akkor ez legyen Dr. Quinn, az Medicine Woman sztárja, Jane Seymour, aki 67 éves korában egyenesen zizeg. Februárban harmadszor pózolt a Playboy-nak, és komolyan szexi jeleneteket kínál új bizalmatlansági filmjében. Lehetőségünk volt leülni az Emmy és a Golden Globe-díjas színésznővel, és megtudhattuk, mi tartja őt a legjobban és érzi a legjobban az életkorával.

Többlépcsős bőrápolási program

Seymour szerint a többlépcsős kezelés kulcsfontosságú. Tisztít, hámlaszt, majd minden este éjszakai krémet ken. A bőrének akkori igényeitől függően vagy hámlasztó kezelést végez, vagy arcmaszkot vagy gazdag krémet fog használni. Utolsó lépése a Crepe Erase alkalmazása, amely szerinte megmentő kegyelme a krepp megjelenésű bőr eltávolításában, amelyet fiatalabb éveiben napsugárzás okoz. "Az egész testemre tettem - még a sarkamra is, hogy reggel felébredve úgy nézzem ki, mintha most léptem volna ki egy nagyszerű pedikűrből" - mondja. „Reggel nincs annyi időm, ezért hámlasztom a testemet, az egészet felteszem a krepp törlésre, hámlasztom az arcom, és felviszek egy krémmel hidratáló krémet, majd SPF krémet és némi sminket, vagy csak sminket SPF benne. ”

napvédelem

Mindannyian tudjuk, hogy tartózkodjunk a naptól, ha kecsesen szeretnénk öregedni, és Seymour hangsúlyozza a napvédelem fontosságát. „Én voltam az ultra-barnás gal, mindig arra gondoltam, hogyan lehet barnulni gyorsabban. Lehet, hogy egész testemre kiöntöttem egy zsírral teli serpenyőt, majd egy fényvisszaverő deszkát ”- mondja. - Valójában George [Hamilton] [színész] töltött egy kis időt velem fiatalkoromban, és ragaszkodott hozzá, amikor a medencéjénél feküdtem, hogy van egy fényvisszaverő deszka és a barnulást előidéző dolgok, de valahogy vagy más módon azt az üzenetet kaptam jó ötlet."

A diéták kerülése

Bármennyire is meglepőnek tűnik, gyönyörű alakja miatt Seymour nem rajong a diétákért. Ehelyett mindent mértékkel eszik. „Ha valami egészségtelen dolgot akarok enni, akkor csak megkóstolom belőle - nem eszem meg az egész tányért. Ha kulcsfontosságú lime-pite-t szeretnék, csak egy falatom van, és az agyam és a testem elégedett azzal, hogy tudunk, hogy nem diétázunk, de egy különleges alkalmat sem hagytunk ki ”- mondja. "Ugyanúgy, mintha egy pohár pezsgőt fogyasztana az egész üveg helyett!"

Alakformáló edzések

Seymour edzései között szerepel a pilates és a könnyű súlyokkal való fonás. "Sokat vagyok úton, így néha nincs 15-20 percnél több időm, hogy megpróbáljam egészségemet megőrizni" - mondja. Ezekben az esetekben fitt alakját a járásnak köszönheti. "Ha nem vagyok sarkú, gyorsan sétálok, bárhová is kell mennem."