8 tea, amelyek segítenek a zsírfelesleg elvesztésében

A fehér tea blokkolja az új zsírsejtek felépítését, miközben fokozza a lipolízist (a tárolt zsír lebontásának folyamata).
A fehér teát katekinek is töltik. A katechinekben gazdag tea fogyasztása a zsír csökkenéséhez vezet, mivel ez kiváltja a zsírok felszabadulását a sejtekből.
A fehér tea fokozza a máj azon képességét, hogy a zsírt energiává alakítsa.

A Zöld Tea is tele van katechinekkel, mint például az EGCG. Az EGCG az antioxidáns vegyület, amely növeli a zsírégető metabolszim mennyiségét. Felgyorsítják a máj zsírégető képességét is.

Az Oolong tea a magas katechintartalma miatt elősegíti a fogyást is. Egy kínai tanulmány szerint a résztvevők rendszeresen kortyoltak oolong teát, és megállapították, hogy akár heti egy fontot is fogyhatnak.

A borbolya cserjében berberin van, amely a természetes zsírégető vegyszer. A kutatások megerősítik a berberin megakadályozza a súlygyarapodást csökkentve a zsírsejtek receptorainak számát, ezzel megnehezítve számukra a nagyobb/zsírosabbá válást.

A citrom tea a válasz a puffadással kapcsolatos minden problémára. A citrom tea d-limonéntartalma az ókortól kezdve otthoni gyógymód volt vízhajtó tulajdonságai miatt

A Roobios teát a a rooibos bokor levelei erősen zsírolvadók. A növényben található polifenolok és flavonoidok gátolják az adipogenezist vagy az új zsír létrehozását.

7. Varlerian Tea

Az alváshiány nagyban hozzájárul a súlygyarapodáshoz. Ha nem alszol jól ... A tested több ghrelint szabadít fel (egy hormon, amely éhesebbé teszi), és ezáltal többet eszel.

A Valerian Tea enyhe nyugtatónak tekinthető, amely segíti az alvást.

A borsmenta tea szippantása újjáéleszti az elmédet és elnyomja az étvágyat. A Journal of Neurological and Orthopedic Medicine folyóiratban megjelent tanulmány beszámolt azokról, akik pár óránként szimatoltak borsmenta teát. havi 5 font körüli fogyás.

További fogyókúrás italok

Fogyókúrás ételek

NowLoss.com Készítette
Adrian Bryant
IGEN, működik → Képek előtte és utána