Csodalaboratóriumok

itthon
Blog
A Berberine Spurs fogyás különböző irányokból

A berberin egy alkaloid, amely számos növényben található, nevezetesen a cserjék csoportjában, amely Berberis néven ismert. Ez egy olyan vegyület, amelynek a hagyományos kínai orvoslás kiemelkedő helyet foglal el évszázadok óta. A Berberine számos felhasználása magában foglalja a vércukor- és koleszterinszint szabályozását, az egész test káros gyulladásának csökkentését, valamint egészséges szerepet játszik a szívbetegségek elleni küzdelemben. A Berberine bevált sikertörténet a súlycsökkenés előidézésében is, és ezt a szerepet számos funkcióval jól tölti be.

Több tanulmány kimutatta, hogy a berberin hatékony fogyás kiegészítő. Az elhízott emberek egy 12 hetes vizsgálatában naponta háromszor 500 milligramm berberint kaptak, és átlagosan öt font fogyást mutattak ez idő alatt.

Népszerű, hatékony természetes kiegészítőként a Berberine nem valami varázslatos gyógymód, amely elfogyasztása után megolvasztja a fontokat, mint egyes termékek gyártói által felháborító állítások, amelyek a túl jó-igaz-igaz súlycsökkentési eredmények miatt vannak feltüntetve. Fontos, hogy bízzon abban, hogy egy kiegészítés valóban mit érhet el a fogyás elősegítésében. Ez a bizalom azzal kezdődik, hogy határozottan megértjük azokat a tudományos alapelveket, amelyek mögött a berberin tevékenykedik; nevezetesen, hogyan támadja meg a zsírt többféle módon.

Lényegében a berberin elősegíti a fogyást speciális hormonális utak felhasználásával, amint azt a restartmed.com leírja. Bármennyire is erőteljes és sokrétű, mint a berberin, önmagában nem segít a fogyásban. A megfelelő táplálkozás, amelynek alapja a helyes étkezési szokások, és legalább a mérsékelt testmozgás nagyban hozzájárul a kilók leadásához. Ennek ellenére nézzünk meg néhány mechanizmust és utat, amelyek a berberint érintik, amikor a nevünkben működik.

Berberine a metabolizmus emlékeztető

Az alapelv a következő: a nagyobb energiatermelés egyenlő a súlycsökkenéssel. Ez eljutott a mitokondriumokhoz, amelyek a citoplazmatikus organellák, amelyek fontos szerepet játszanak az eukarióta sejtekben az oxidatív foszforilációnak nevezett anyagcsere-energia előállításában. Anélkül, hogy ennél a falatnál mélyebb merülést tenne, elegendő azt mondani, hogy a mitokondriumok részben felelősek egész testünk anyagcseréjéért. Minél több van belőlük, és annál jobb, hogy működnek, annál több energiát fogunk égni, még nyugalmi állapotban is.

A berberin lendületet adhat a mitokondriumok biogenezisének, ami azt jelenti, hogy nagyobb mennyiségű mitokondriumot termel az izomtömegben. Ez növelheti testünk anyagcseréjét, ami viszont elősegíti a fogyást, akárcsak a testmozgás.

A Berberine lebontja a zsírt

Csakúgy, mint a jó koleszterin és a rossz koleszterin, létezik az úgynevezett jó zsír és rossz zsír is. A barna zsír az úgynevezett jó zsír, amelyet annak hívnak, mert a hőtermelés növelésével elősegíti a test több zsírégetést. Itt jön be a berberin, mivel elősegíti a barna zsír kialakulását a szervezetben.

Az Országos Egészségügyi Intézet (NIH) megfogalmazása szerint a berberin aktiválja a termogenezist (hőtermelést) a fehér és a barna zsírszövetben. Ez növeli az energiafelhasználást és korlátozza a súlygyarapodást abban az időben, amikor az elhízás széles körben elterjedt esemény Amerikában. Emellett a testhőmérséklet növelésével, a restartmed.com-onként, a berberin szerepet játszik a hideg intolerancia csökkentésében, és ezáltal ismét növeli a zsírégető anyagcserét.

A Berberine célja az inzulinrezisztencia

A Berberine steril hírneve egészséges kiegészítőként nagyrészt arra épül, hogy képes segíteni a cukorbetegeket az inzulin hormonral való kölcsönhatásával és a vércukorszint csökkentésének képességével. Köztudott, hogy az inzulinszint befolyásolhatja a súlygyarapodást, sok túlsúlyos embernél legalább valamilyen szintű inzulinrezisztencia mutatkozik.

A Berberine képes ellensúlyozni az inaktív inzulinszintet azáltal, hogy aktiválja az AMPK néven ismert fehérjét (amelyet a healthyalternativemarkets.com "fő szabályozó kapcsolóként ír le"), amely testünk inzulinra érzékenyítésére szolgál, és mozgásba hozza a zsírégető enzimeket csökkentse a testzsír-készleteket. Az egerekkel végzett vizsgálatokban - amelyek jól korrelálnak az emberi testben történtekkel - a berberin csökkentette a testtömeget és a plazma triglicerideket anélkül, hogy megváltoztatta volna a táplálékfelvételt. Tehát ezek a megállapítások nemcsak azt jelzik, hogy a berberin hasznos lehet a cukorbetegség kezelésében, hanem nagyszerű katona az elhízás elleni küzdelemben is.

A Berberine segít csökkenteni a gyulladásokat

Az egész testben vagy akár csak néhány lokalizált területen fellépő gyulladás pusztítást végezhet súlyunkkal. A széles körben elterjedt gyulladás csökkentheti az anyagcserét, csökkentheti a pajzsmirigyhormon hatékonyságát, károsíthatja a zsírsejtekből származó hormonokat, és negatív hatással lehet mind az inzulin-, mind a leptinrezisztenciára - mindez mind súlygyarapodáshoz, mind súlyvesztéshez vezethet.

Annak ellenére, hogy a módszer és a miért pontos meghatározási mechanizmusa ismeretlen, a berberin számos, NIH-ra jutó farmakológiai hatása gyulladáscsökkentő tulajdonságokat tartalmaz. A berberin a vizsgálatok során kimutatta a májsejtek gyulladásának csökkentését is, ami kulcsfontosságú abban, hogy a májgyulladás zsírmájbetegséghez vezethet.

A berberin segíti a gasztrointesztinális problémákat

Az étrendünk maga is problémát jelenthet, amint tudjuk, de nem csak az adagokat és a kalóriákat tekintve. Az úgynevezett „bélmikrobiota”, amelyet az étrend okozta változások hoztak létre, hozzájárulhat az elhízáshoz azáltal, hogy megváltoztatja a gasztrointesztinális (GI) traktusban található kalóriák és ételek emésztésének és asszimilációjának módját. A Berberine ismét robusztus antibakteriális és gombaellenes hatásainak köszönhetõen megújulhat, amelyek magukban foglalják a GI-traktusokban található negatív baktériumok feleslegének megsemmisítését.