A CDD donor diéta
Táplálkozási követelmények
A székletet átvevő személy (a befogadó) arra számít, hogy minden reggel átadja a bélmozgást. Javasoljuk, hogy a következő változtatásokat kezdje el legalább három-négy nappal azelőtt, hogy szükség lenne rájuk - biztosítva, hogy nem okoz nehézséget a bélmozgás előállítása reggel. Felkérjük, hogy fogyasszon magas rosttartalmú étrendet, valamint kerülje a „magas kockázatú” ételeket, amelyek hajlamosabbak a rossz baktériumok szaporodására.
Ételek, amelyeket bele kell foglalni
- Minden kenyérnek, gabonafélének és gabonának teljes kiőrlésűnek kell lennie. Ide tartozik a kenyér, a tészta, a rizs és a reggeli müzlik.
- Egyél sok friss zöldséget (a kukorica kivételével).
- Tartsa be a babot és a hüvelyeseket az étrendben (lencse, csicseriborsó, bab, hommos)
- Fogyasszon legalább két darab gyümölcsöt naponta
- Igyon legalább 1 liter vizet naponta.
Az adományozóknak ajánlott olyan étrend-kiegészítőket kezdeni, amelyekről úgy gondolják, hogy előnyösek a bélben a jó baktériumok folyamatos növekedését elősegítő környezet előállításában. Ezek a kiegészítők a következők:
- Alma pektin
- Inulin - N.B. Javasoljuk, hogy a kiegészítést a gyártó által megadott legalacsonyabb terápiás dózissal kezdje.
- N-acetil-glükózamin (N-A-G).
- Kerülje a kagylót, a garnélát, az osztrigát, a nyers halat és a feldolgozott húsokat, például szalámit, sonkát és kolbászt.
- Kerülje az összes antibiotikumot.
- Mi a helyes jógi diéta Asztanga jógaközpont Torontóban
- A diétával és a súlyosabb betegségekkel súlyosabb nők - marketingdiagramok
- Az étrend és a sperma minősége közötti kapcsolat - Seattle-i spermadonor
- A nyers étel méregtelenítő étrend - Emésztőrendszeri egészségközpont - A mindennapi egészség
- Fogyáskezelő program Mumbaiban Indiai Diéta Fogyás Központ - Café Nutrition