Hogyan használjuk a citromfüvet a szépség rutinjának fokozásához

Már nem csak főzésre szolgál

Ez a hosszú szárú gyógynövény talán jobban ismert a délkelet-ázsiai főzéshez hozzáadott ízesítésről, azonban valójában van néhány rejtett citromfű-előny, amelyet érdemes megvizsgálni. A sápadt levelekben egy adag tápanyag van elraktározva, különösen az A- és C-vitamin, amelyek segítenek növelni a bőrt és a haj természetes fényét. Ezen túl van még kálium, kalcium, magnézium, citrál, foszfor, mangán, réz, cink és vas - még meggyőződve? (Fantasztikus illata is van, szóval van ilyen is.)

A szépségtől az aromaterápián át az emésztésig az alábbiakban olvashatja el, hogyan hozhatja ki a legtöbbet belőle.

A citromfű tea előnyei

Ha kissé dagadtnak érzed magad, akkor egy csésze citromfű tea hosszú utat tesz meg. Tele van antioxidánsokkal, valamint a citral nevű komponenssel, amely segíti az emésztést és lerendezi a gyomrot egy különösen nehéz étkezés után.

A citromfű bőrének előnyei

Mivel a gyógynövény tele van A- és C-vitaminnal, keményen dolgozik, hogy a bőre és a haja fényes maradjon. Ezen túlmenően azonban fanyar tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek a pórusok minimalizálásában, valamint az olajszint egyensúlyban tartásában - csökkentve ezeket a bosszantó pattanásokat. Ha a természetes szépségápolási termékekre való ugráson gondolkodik, akkor a citromfű festékeket és szérumokat jó kezdeni.

Azt mondta, ha érzékeny a bőre, akkor érdemes kihagynia. A tömény illóolajokra nem mindenki reagál jól, ezért a bőrápolási rutin minden új kiegészítésével javítás előtt patch tesztet kell végezni.

Pranee Laurillard, a Giggling Squid társalapítója gyorsan megcsinálta a szépségápolást a friss citromfű használatával a szépségápolási rutinjában. Azt tanácsolta, hogy egy tisztító arcgőz részeként használja hetente egyszer, és megosztotta az alábbi módszert:

Kifejtette: "A gőz megtisztítja és megnyitja a pórusokat, megkönnyítve ezzel a szennyeződések és a felesleges olajok eltávolítását."

Citromfű illóolaj

A citromfű olajat a gyógynövényből gőz desztillációval vonják ki, majd a gazdag arany folyadékot extrahálják. Bár általában diffúzorban és gyertyákban találja meg, van néhány előnye, amelyekről tudnia kell.

Mivel a citromfű olyan jó illatú és kiváló antimikrobiális/gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, ez a dezodorok és a fürdőtermékek népszerű kiegészítője. Nem meglepő, hogy az aromaterápiában is sokat használnak, de egy lépéssel tovább halad, mint a kellemes illata. Hűtő és revitalizáló tulajdonságokkal is rendelkezik, pontosan erre lesz szüksége a második szélhez.

Elég nagy az esély arra is, hogy rovarriasztókban találkozhat vele, mivel a hibák valóban nem bírják a cuccot (még akkor sem, ha csodálatos illatúak). Ha megpróbál elrugaszkodni a feldolgozott adalékoktól és teljesen természetesnek lenni, akkor a nem mérgező citromfű-taszító a megfelelő út.

Citromfű termékek

Karma Komba sampon, 6,50 font, Lush

Hatalmas rajongója vagyok a Lush samponrúdjainak, amelyek kb. Megszüntetik a hagyományos csomagolást, hogy megtegyék a részüket a környezetért, és ez az élénkzöld Karma Komba bár sem különbözik. A citromfű, az édes narancs, a lavandin és az elemi kombinációja az olajszint egyensúlyához nagyszerű kiáltás azoknak az embereknek, akik zsíros hajjal küzdenek.

Dr. Hauschka citromfű testolaj, 20,50 font, John Lewis

Ez a Dr. Hauschka fényes testolaj a gyógynövény összehúzó tulajdonságaira támaszkodik, elősegítve a bőr hidratáltságát és feszességét a narancsbőr elleni küzdelemben.

Odacite Radiance Effect szérumkoncentrátum, £ 34, Cult Beauty

Bár kevésnek tűnik, ez a varázspalack igazi ütést jelent. Világosabbá, feszesebbé és élénkebbé teszi a fáradt bőrt, így nem kell kényelmetlen kérdésekkel foglalkoznia késő éjszakájával kapcsolatban.

Aesop dezodor, 23 font, Cult Beauty

Aesop mester a természetes összetevők fantasztikus szépségápolási termékekben való felhasználásában, és ez a népszerű dezodor sem különbözik. Citromfűvel, teafával, boszorkánymogyoróval és korianderrel átitatva, hihetetlenül erős antimikrobiális termék, amely teljesen megszünteti a szagokat.

Citromfű tiszta illóolaj, 1,99 font, Amazon

Ez a 10 ml-es üveg tiszta jóság nagyszerű kiáltás, akár saját szépségápolási termékeket főz, akár égeti az éjféli olajat - szó szerint.

Heyland & Whittle Wild Lemongrass Diffuser, 35 font, John Lewis

Ez a csodálatos illat tökéletes módja az otthoni lerombolásnak, gazdag illattal, amely felemeli kedélyét egy nehéz munkahelyi nap után. Ha vendégei vannak, tegye be az előtérbe, hogy valóban benyomást keltsen.

Selyem piramisok - gyömbér és citrom, 5,95 font, Newby Teas

Míg ebben a receptben a gyömbér és a citrom a fő összetevő, a citromfű illatos borsmenta mellett jelenik meg. Ez a koffeinmentes tea pontosan az, amire szüksége van egy nagy vacsora után a gyomor rendezéséhez.

Természetesen, ha szívesen készítené a saját szépségápolási lehetőségeit, mindig vegyen fel friss vagy szárított citromfüvet a helyi szupermarketben, és dolgozzon. Rengeteg szórakoztató projekt van az interneten, amibe beleragadhat, és semmi sem éri el a frissen főzött citromfű tea illatát.