A Coriolus gomba (pulykafark) teljes útmutatója

2020. május 14

A gomba bonyolult organizmus. Lehetnek ehetőek, mérgezőek vagy gyógyhatásúak. És bár a modern tudomány régóta feltételezi, hogy a gomba néhány ezer vagy százezer évvel ezelőtt jött létre, néhány friss minta csaknem egymilliárd évvel ezelőttre datálódott.

Mint ilyen, elég sok mindent még mindig nem értünk a grandiózus és változatos gombakirodalomról. Becslések szerint az emberek csak a gombafajok körülbelül 10% -át azonosították.

A gombakutatások folytatásával az orvosok és gyógyszerészek szerte a világon lelkesen vizsgálják a gombák előnyös gyógyászati tulajdonságait. Egyesek még az immunitás javításában, a stressz szintjének csökkentésében, sőt az emésztést is segítik.

Az egyik meglepően hasznos gomba a Coriolus gomba, más néven „pulykafarok”. Ha még soha nem hallott erről a gombáról, ne aggódjon. Bár ez a gomba nagyon sok köztünk van, sok néven ismert, ami kissé zavaróvá teheti az azonosítást.

Olvassa tovább, és fedezze fel, miért kap ez a gomba sok figyelmet.

Mi a Coriolus gomba?

Bármely házi szakács vagy profi szakács elmondhatja neked - a gombák mindenféle formában, méretben és színben kaphatók. Néhány gomba nedves területeken növekszik, a hagyományos szár- és sapkafajta gomba. Mások csak száraz területeken nőnek, és jobban hasonlítanak a fakéreg gyűrűire, mint a gombafélékre.

A Coriolus gomba az utóbbihoz hasonlít. Kérges, vékony és kemény gombafajta, amely a keményfa fák oldalán növekszik. A sok becenevének egyike a Turkey Tail, egyedülálló színezésének és növekvő mintázatának köszönhetően.

Legközelebb, amikor sétál egy erdős erdőben vagy parkban, tartsa szemmel ezeket a gombákat. Hihetetlenül gyakoriak, ami kiváló hír az orvosi közösség számára. Míg a homeopátiás orvosok és a természetes gyógyítók évszázadok óta használják a Coriolus Versicolor gombát a betegségek kezelésére, a modern orvostudomány éppen most ragad el.

Ezek a fabarát gombák segíthetnek a daganatok növekedésének leküzdésében, valamint stimulálhatják az immunrendszert. A tanulmányok folyamatban vannak, és csak az idő fogja megmondani, mennyire hatékony ez az ősi szervezet.

A Coriolus gomba fogyasztásának előnyei

Habár a Coriolus gombák szedésének számos potenciális előnye van, nincs elég jelenlegi tudományos vagy orvosi adat ahhoz, hogy szilárdan alátámassza a fogyasztók számos állítását.

És bár évszázadok, ha nem évezredek vannak anekdotikus bizonyítékok a különböző típusú gombák, köztük a Turkey Tail fogyasztásának egészségügyi előnyeire, fontos megjegyezni, hogy a legtöbb ilyen állítással kapcsolatban a kutatás még mindig folyamatban van.

Ennek ellenére a Coriolus legjelentősebb lehetséges hatásai a következők:

Immun támogatás
Javított kemoterápiás válasz
Továbbfejlesztett emésztőrendszeri működés

Az egészséges immunrendszer és az egészséges bél elválaszthatatlanul kapcsolódik egymáshoz, ezért mindkettőjük gondozása egyetlen termékkel hatékony és költségkímélő. Az ázsiai orvosok pedig évek óta használják a Coriolus Versicolor gombát a bél kellemetlenségének kezelésére, bár a nyugati tanulmányok és tesztek még mindig folyamatban vannak.

Közelebbről szemügyre véve

Amikor baktériumok vagy vírusok belépnek a testbe, a fehérvérsejtek felkutatják és elpusztítják azt a behatoló anyagot. Testünknek két elsődleges mentelmi joga van. A velünk született típust veleszületett immunitásnak nevezzük. De a gyermekek fogékonyak a veszélyes fertőzésekre és betegségekre, mert még nem alakultak ki a második típusú, alkalmazkodó immunitás.

Az adaptív immunitás lehetővé teszi a B-sejtek, a fehérvérsejtek egy bizonyos típusának, antitestek termelését. A Coriolus Versicolor gomba arra ösztönzi a testet, hogy ezekből a magasan specializált sejtekből többet termeljen az úgynevezett B-sejt aktiváció folyamatában. Ezek az erőteljes sejtek segítenek testünknek elkerülni az elsöprő szisztémás fertőzéseket.

Törökország farokgomba mellékhatásai

A Coriolus gombafogyasztással nem sok mellékhatás társul. Terhes, teherbe esni szándékozó vagy szoptató nőknek konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt bármilyen gombaalapú kiegészítőt bevennének.

Ennek ellenére nem valószínű, hogy a fogyasztók bármilyen negatív következményt tapasztalnának a Turkey Tail gombák fogyasztása során. Az egyik legnagyobb veszély itt az allergia, ezért a felhasználóknak csak kis mennyiségek fogyasztásával kell megkezdeniük a kiegészítést. Ennek ellenére a végső dózisok személyenként változhatnak.

Törökország farokgomba adagjai

A megfelelő adagolás az egyén számára az aktuális egészségi állapotától és szükségleteitől, valamint az alkalmazott kiegészítés típusától függ. Például egy közvetlen por vagy egész főtt gomba más adaggal rendelkezik, mint egy kivonat-kiegészítő.

Egy kis szakmai tanácsot igényelhet annak eldöntése, melyik az Ön számára megfelelő adag. Ne féljen kérdéseivel fordulni egészségügyi szolgáltatójához vagy orvosához, mielőtt bármilyen új kiegészítőt adna étrendjéhez. Természetesen mindig kapcsolatba léphet a Coriolus szállítójával a termékkel kapcsolatos konkrét kérdések megválaszolásához.

Beviteli módszerek

A legtöbb modern gyógyszerhez hasonlóan a Coriolus gombák is sokféleképpen fogyaszthatók vagy alkalmazhatók. Legtöbbjük a gomba valamilyen formájú elfogyasztásával jár, akár kapszulán keresztül, akár főtt egész gombával. A lenyelés lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy hat-nyolc órán belül megtapasztalják a hatásokat és az előnyöket.

A gombák megemésztésének pontos ideje, amelyre a szervezetnek szüksége van, biológiájától függ. Vannak, akiknek nagyon aktív az anyagcseréje, és gyorsan megemésztik az ételeket, míg mások lassú anyagcserével rendelkeznek, amelyek hosszú ideig tartanak a dolgok lebontásához.

Vannak, akik inkább nyers Coriolust rendelnek és forralják fel, hogy teát készítsenek. Ez a módszer tökéletesen biztonságos és megfelelő, amennyiben a gomba friss vagy megfelelően szárított. Fontos az is, hogy jó hírű szállítótól vásároljon gombát.

Rengeteg funkcionális gomba alapú étrend-kiegészítő is található a piacon, mivel e gomba népszerűsége növekszik. Ha olyan márka vagy, aki új kiegészítést szeretne készíteni ezekkel a gombákkal, győződjön meg róla, hogy elvégezte-e a kutatását, és jó hírű szállítót választott kiváló minőségű kivonatokkal.

Egyéb típusú gombafélék

A pulyka farokgomba nem az egyetlen olyan gomba, amely pozitív egészségügyi előnyökkel jár. Rengeteg más gomba van, amelyek ugyanolyan erősek. Mivel a tudomány és az orvostudomány csak most kezdik feltárni a gombaalapú kezelésekben rejlő lehetőségeket, valószínű, hogy ez a lista idővel csak növekedni fog.

Mégis, itt van néhány a leggyakoribb és leghatékonyabb gyógygomba, a Coriolus versicolor mellett.

Reishi

A szorongással, súlygal vagy immunhiányos rendellenességekkel küzdő egyéneknek előnyös lehet, ha nassolnak néhány ilyen gombát. A reishi gombákról kiderült, hogy segítenek csökkenteni a stresszt és még a fogyást is. És mivel azok, akik élvezik ezeket a gombákat, olyan nyugodtnak érzik magukat, nagyobb valószínűséggel világosan összpontosítanak és nyugodtan alszanak.

Chaga

Bár ezeknek a gombáknak a sapkája szárításkor kissé megégett palacsintára hasonlít, összetörve kakaószerű porrá válnak. Sajnos ennek a pornak nincs túl csokoládé íze. Ennek ellenére az adott törzs egészségügyi előnyei miatt a keserűség több mint megéri.

A Chaga power vagy sapkák segíthetnek a bőr állapotának és minőségének javításában, megelőzve és helyrehozva a sérült vagy ráncos területeket. A chaga gombákat regeneratív és immunerősítő tulajdonságaik miatt is imádják.

Cordyceps

Míg ez a fajta gomba a híres rovarokban a „zombi” gombaként vált ismertté, az ember számára figyelemre méltó előnyökkel jár. A keleti kultúrák már régóta értékelik a Cordyceps gombákat energiájuk és fókusznövelő előnyeik miatt.

Minden Cordyceps által fertőzött rovar lényegében életét adta egy tökéletes, immunerősítő, energiát támogató, gyulladáscsökkentő gomba létrehozásában. Ha túl tudsz jutni a kinézetükön és a betakarításukon, akkor biztosan élvezni fogod ezt a gombát.

Oroszlán sörénye

Az Oroszlán sörény gomba nagyon hasonlít a karfiolra, és különösen enyhe, földes íze van. Néhányan megjegyezték, hogy ez egyfajta agynak tűnik, ami vicces, ha figyelembe vesszük, hogy az Oroszlán sörényét gyakran agynövelő kiegészítőként ünneplik.

Ez a gomba elősegíti az idegi növekedési faktor (NGF) és a mielin elősegítését, segít megvédeni az agyat a károsodástól. A gomba rendszeres bevitele segíthet megelőzni a memóriavesztéses betegségek és állapotok korai szakaszát.

Az Oroszlán sörény segíthet a hangulatok szabályozásában is. Tehát okosabbnak, nyugodtabbnak és képességesebbnek érezheti magát!

Maitake

A Maitake gomba az íz és az egészség fantasztikus kombinációja. Hihetetlenül ízletesek, de elképesztően jók is neked. Az immunitás fokozása mellett ez a gomba csökkentheti a gyulladást a cukorbeteg és a cukorbetegség előtti fogyasztóknál is.

A Coriolus Versicolor gomba megfelelő lehet az Ön számára

Noha a vizsgálatok még folyamatban vannak, jelentős mennyiségű bizonyíték támasztja alá a Turkey Tail jótékony tulajdonságait. És kevés bizonyíték van a Coriolus gomba fogyasztásának káros mellékhatásaira is. Következésképpen nagyon kevés oka van annak, hogy ne próbáljon ki Coriolus kapszulát, étrend-kiegészítőt vagy diétás terméket.

Ha többet szeretne tudni a gombaalapú kiegészítőkről és kivonatokról, mindenképpen olvassa el a mai hasznos útmutatónkat!