Hírességek Hírek

csillagok
A „StarHit” megtanulta, hogyan kell eltávolítani a duzzanatot és felgyorsítani az anyagcserét az edzőterem látogatása nélkül. Sok híresség masszázshoz folyamodik, hogy ne csak pihenjen, hanem javítsa egészségét és fogyjon.

A tökéletes alakra törekedve néha megfeledkezünk a masszázs egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb eszközéről. És valóban csodákat tesz. Nem csoda, hogy sok csillag nem tudja elképzelni az életet masszázs nélkül. Például Ani Lorak, Oksana Fedorova a szülés után rendszeresen ellátogatott szakemberekhez, valószínűleg fogyni és felgyorsítani az anyagcserét. A nemzetközileg elismert szépség Monica Bellucci szintén nem hagyja ki a foglalkozást. Irina Allegrova pedig személyes szakember Olaszországban.

Hatás

„A teljes testmasszázs hatással van a test minden rendszerére - mondja Maria Bakhtin szakértő. - Mondhatjuk, hogy ez a legfejlettebb természetes gyógymód a test számára. ”

„Az általános masszázs hatása nemcsak az izmokat, hanem az emésztőrendszert, a keringési rendszert, valamint az endokrin, nyirok, mentális és idegi állapotot is megkapja. Ezzel a terápiával a szervezet megszabadul a salakanyagoktól és a méreganyagoktól. Relaxálja az idegrendszert, ennek eredményeként nincs mentális és érzelmi feszültség, javult alvás. A masszázs összességében pozitív hatással van a keringési és nyirokrendszerre, normálisabb az anyagcsere a testben. ”

Típusok

  • Klasszikus testmasszázs: ellazítja az idegrendszert, fellazítja az izmokat és az ízületeket. Utána érezhető a könnyedség, a megnövekedett testtónus.
  • Anticellulit masszázs: normalizálja az anyagcserét a szövetekben, enyhíti a duzzanatot. Csökkenti és megszünteti a cellulit megjelenését.
  • Modellező masszázs: egyesíti az általános és az anticellulit. A comb, a has, a fenék alakjának korrekciója. Támogatja az általános hangnemet.
  • Nyirokelvezető masszázs: javítja az általános tónust, enyhíti a duzzanatot. Ha az arcon történik, akkor ovális.
  • Köpölyös masszázs: a vér- és nyirokkeringés serkentése, dekongesztálás.
  • A sportmasszázs izomtónust eredményez.
  • Mézmasszázs: a bőr megtisztul a méreganyagoktól, simábbá és rugalmasabbá válik.
  • Gyógymasszázs: enyhíti az izmok feszültségét és rögzülését, enyhíti a fájdalmat és korrigálja a gerincferdülést.

    Fogyáshoz

    Bármely masszázsból gyakorlatilag fogyhat, de a leghatékonyabb a narancsbőr, a nyirokelvezetés, a köpölyözés és a méz. A tanfolyam időtartama 10 eljárásból indul. Javasoljuk alacsony kalóriatartalmú étrend betartását. Két órával a masszázs előtt nem szabad enni, és egy órát inni. Meg kell szüntetnie a szénsavas és alkoholos italokat is, amelyek általában negatív hatást gyakorolnak a testre, akadályozhatják az eljárások hatékonyságát. Az eljárás után ajánlott vizet inni nagy mennyiségben.

    Ellenjavallatok:

    • a szívbetegségek súlyosbodása
    • visszér
    • az erek trombózisa
    • gyulladás
    • a bőr integritásának megsértése
    • a megnövekedett testhőmérséklet.