Az ivóvíz segíthet a fogyásban?

Dr. Lori Shemek TÖRTÉNT AZ IDŐBEN A BUKÁS KEZDÉSÉRŐL, hogy megvitassa az ivóvíz és a fogyás céljainak összefüggését!

Súlyod nem hullámzik a skálán? Lehet, hogy csak több vizet kell inni!

Az alábbiakban hadd mondjam el, miért.

Miért isznék vizet?

Az ivóvíz optimális választás ahhoz, hogy teste egészséges, energikus és sovány legyen.

Testünk 75% -a víz - ezért van szükség vízre az emberi test minden egyes folyamatában.

Ha többet szeretne megtudni arról, miért kell naponta elegendő mennyiségű vizet inni, nézze meg a múlt havi oszlopomat!

Segíthet az ivóvíz a fogyásban?

Sokan nem veszik észre, hogy a vízfogyasztás segíthet az étvágy szabályozásában, a túlevés leállításában és a fogyás elősegítésében.

Szóval, azért vagyok itt, hogy felállítsam a rekordot!

Az alábbi tippek segítenek elrendezni a fogyás sikereinek elfogyasztásának okait:

Igyon vizet, mielőtt eszik

Víz fogyasztása étkezés előtt csökkentheti az étvágyat és a kalóriabevitelt.

A kutatások azt mutatják, hogy egyszerűen 8 uncia víz elfogyasztása étkezés előtt elősegíti a fogyást.

Egy 12 hetes tanulmány kimutatta, hogy azok a résztvevők, akik minden étkezés előtt 17 uncia vizet ittak, 4,4 kilóval többet vesztettek, mint azok, akik nem.

A kutatás azt is jelzi, hogy az ivóvíz felgyorsíthatja az anyagcserét minden elfogyasztott 17 uncia után.

Igyon megfelelő vizet

Minden víz nem egyenlő!

Egy nemrégiben készült tanulmány becslése szerint több mint 100 000 rákos eset származhat a kémiai szennyező anyagok mérgező koktéljából egyedül a csapvízben.

Ezért - kulcsfontosságú olyan vizet inni, amely egészséges és biztonságos lesz.

Az ivóvíz kulcsfontosságú eleme az egészségének optimalizálásában - de van egy speciális típusú víz, amelyet inni lehet, amely szintén erős antioxidáns:

hidrogénben gazdag lúgos víz, amelyet vízionizátorból állítanak elő

A hidrogénvíz, amely ionizált lúgos víz, amely molekuláris hidrogént tartalmaz, hatalmas, mert az apró hidrogénmolekulák könnyen behatolhatnak a sejtmembránba a sejtbe.

A csúcsminőségű vízionizátorokból előállított lúgos hidrogénvíz egészségügyi előnyöket jelenthet, ha más vizek nem működnek, például:

A test pH-értékének kiegyensúlyozása
Az energiaszint növelése
Segít enyhíteni a gyomorégés tüneteit

A víz hozzáadása a napi rutinhoz létfontosságú, de ami még fontosabb, az az ivóvíz típusa.

Legalább telepíthet egy vízionizáló gépet, amely csökkenti a szennyeződésnek való kitettséget.

Igyál hideg vizet

A kutatások azt találták, hogy napi hat csésze (48 uncia) jéghideg víz elfogyasztása elősegíti az anyagcserét és körülbelül 50 kalóriával növeli a kalóriaégetést.

Ez elég ahhoz, hogy évente öt kilót fogyjon!

Ez az anyagcsere-fellendülés azért következik be, mert a testének keményebben kell dolgoznia a víz felmelegítésén, hogy fenntartsa a belső hőmérsékletét, ezért több kalóriát éget el és segít a fogyásban.

Igyon elég vizet

Víz nélkül a szervezet nem tudja megfelelően metabolizálni a raktározott zsírokat vagy szénhidrátokat.

A zsír metabolizmusának folyamatát lipolízisnek nevezzük. Ennek a folyamatnak az első lépése a hidrolízis, amely akkor következik be, amikor a vízmolekulák kölcsönhatásba lépnek a trigliceridekkel (zsírokkal) glicerin és zsírsavak létrehozása céljából.

Ezenkívül, ha csak 2-3% dehidráltak vagyunk, a sejtek működése lelassul, és az anyagcserénk is. Ha krónikus, ez nemcsak fáradtsághoz, ízületi fájdalomhoz, letargiához és fejfájáshoz vezethet. de a súlygyarapodáshoz is.

Tehát elegendő víz ivásával - a megnövekedett vízfogyasztás fokozott zsírvesztéshez vezethet.

Annak biztosítása érdekében, hogy naponta elegendő mennyiségű vizet kapjon: fogyasszon legalább testtömegének felét unciában.

Például, ha a súlya 120 font, igyon legalább 60 unciát minden nap.
Növelje a vízfogyasztást az edzéstől és az időjárási viszonyoktól függően.

Ajánlott olvasmány | Dr. Lori Vault

Segítség a fogyáshoz egy Tyant vízionizátorral!

A minden egyes nap ivott víz hidrogénben gazdag lúgos víz, amelyet a Tyent Water Ionizer készülékemmel készítettem!

A Tyent Water terápiás szintje molekuláris hidrogén, antioxidánsok és esszenciális ásványi anyagok, amelyekre a testének szüksége van, mint például kálium, cink, kalcium és magnézium.

A fogyáshoz szükséges célok eléréséhez szükséges segítség megszerzéséhez fontolja meg, hogy a Tyent Water Ionizer-t új szerencse varázslává tegye az optimális egészség érdekében!

A legjobb az egészben, hogy Tyent haverjaim ELEKTROMOSÍTÁSI akciót folytatnak a díjnyertes vízionizátorukon MOST!

Tehát hívjon nekik a (855) 893-6887 és mondd meg nekik, hogy Dr. Lori küldött téged!

Van saját speciális vízzel kapcsolatos fogyókúrás tippje? Hozzászólás alább!