Cukorbetegség és ázsiai amerikaiak
Országszerte minden negyedik cukorbeteg ember nem tudja, hogy van-e. De az ázsiai amerikaiaknál ez a szám sokkal magasabb - 1/2, a legmagasabb az összes etnikai/faji csoport közül. Miért nem diagnosztizálják jobban?
A látszat csal
A testtömeg nagy szerepet játszik. A túlsúly a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázati tényezője, de az ázsiai amerikaiak többsége nincs túlsúlyos, ezért nem biztos, hogy veszélyeztetett (orvosaik nem gondolják, hogy ők is!).
Ám az ázsiai származású embereknél kevesebb izom és több zsír van, mint más csoportoknál, és gyakran fiatalabb korban és alacsonyabb súlyú cukorbetegségben szenvednek. Ez az extra testzsír általában a hasban van (zsigeri zsír). Ez nem az a "hüvelyk, amit megcsíphet", a közvetlenül a bőr alatt tárolt zsír. A zsigeri zsír nem látható, a test mélyén lévő szervek köré tekeredik. Nem lehet megmondani, hogy valakinek mennyi zsigeri zsírja van, ha ránéz.
A zsigeri zsír néha „aktív” zsír néven is ismert, mert bizonyos folyamatokat hajt a szervezetben, amelyek növelhetik a szívbetegségek, a stroke és más súlyos egészségi állapotok kockázatát. Mindenkinek van zsigeri zsírja, de a túl sok mennyiség a 2. típusú cukorbetegség kialakulásának fő kockázati tényezője.
Mennyibe kerül túl sok?
A legtöbb egészségügyi szakember a BMI-re vagy a testtömeg-indexre támaszkodik annak megítélésében, hogy páciensei túlsúlyosak vagy elhízottak-e (BMI 25 vagy annál nagyobb), ami arra utal, hogy felesleges a zsigeri zsír. Minden túlsúlyos felnőttnek beszélnie kell orvosával a 2-es típusú cukorbetegség vizsgálatáról. A magas vérnyomáshoz hasonlóan a cukorbetegség is gyakran némán kezdődik, ezért vércukorvizsgálatra van szükség ahhoz, hogy biztosan tudhassuk, van-e valakinek az állapota.
De a BMI nem éri el az ázsiai amerikaiakat a normál súlytartományban (18,5–24,9), akiknek nagyon sok zsigeri zsíruk lehet, és fennáll a veszélye a 2-es típusú cukorbetegségnek. A kutatók most azt javasolják, hogy az ázsiai örökséggel rendelkező embereket teszteljék, ha a BMI 23 vagy annál nagyobb. A 2-es típusú cukorbetegség megelőzhető vagy késleltethető, de csak akkor, ha az emberek tudják, hogy veszélyben vannak, és intézkedhetnek!
- Szószedeti források; Publikációk Diabetes CDC
- Cukorbetegség a fekete amerikaiaknál Hogyan csökkenthető a kockázat a mindennapi egészségben
- Minden, amit tudnia kell a terhességi cukorbetegségről - The New York Times
- Élelmiszerek egészséges szemnek - A cukorbetegség önmenedzselése
- Az evés mint az elhízási járványos cukorbetegség elsődleges mozgatórugója