A cukorbetegség kezelése rehabilitációval

Sokak számára az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás önmagában előírt módszer a jobb érzésre. De a cukorbetegek számára a diéta és a testmozgás gyakran ajánlott orvosilag a betegség kezelésében.

A cukorbetegség olyan rendellenesség, amikor vagy a test nem termel elegendő inzulint, vagy a test sejtjei nem ismerik fel az inzulint.

A cukorbetegség megértéséhez először meg kell értenie az inzulin szerepét a szervezetében. Ha eszel, a tested cukroddá változtatja ételeidet, más néven glükóznak. Ezen a ponton a hasnyálmirigy felszabadítja az inzulint, hogy kinyissa a test sejtjeit, hogy a cukor beléphessen, így energiára felhasználható.

De cukorbetegség esetén a rendszer nem működik.

Inzulin nélkül a cukor marad és felhalmozódik a vérben. Tehát a test sejtjei éheznek a glükóz hiányától. Kezelés nélkül szövődmények alakulhatnak ki a bőrön, a szemen, a vesén, az idegeken és a szíven.

Különböző típusú cukorbetegség létezik, a leggyakoribb forma az úgynevezett 2-es típusú vagy felnőttkori cukorbetegség. Az ilyen típusú cukorbetegségben szenvedők előállíthatják a saját inzulinjuk egy részét, de ez gyakran nem elég. A cukorbetegség néhány gyakori tünete a következők:

Nagyon szomjas
Gyakori vizelés
Nagyon éhesnek érzi magát akkor is, ha evett
Homályos látás
Fáradtság
Lassan gyógyuló vágások vagy zúzódások
Bizsergés, fájdalom vagy zsibbadás a kézben vagy a lábban

A cukorbetegség kezelése általában magában foglalja az étrendet és a testmozgást - és az orvostudományt, ha a cukorszint az életmód módosítása után is magas marad. A rehabilitációs kórházakban a cukorbetegek gyakran orvosi felügyelet alatt álló ellátási tervet kapnak, amely testmozgást és egészséges táplálkozási stratégiákat tartalmaz.

A testmozgás segíti a cukorbetegség ellenőrzését, mivel lehetővé teszi a glükóz bejutását a sejtekbe inzulin használata nélkül. Ez segíthet a vércukorszint és a vérnyomás csökkentésében is. Ezenkívül a testmozgás segíti a fogyást, javítja az egyensúlyt és az energiaszintet.

Az aerob testmozgás és az ellenállóképzés kombinációja hat a leginkább pozitívan a vércukorszintre. A gyógytornászok segíthetnek a betegek számára legelőnyösebb gyakorlatok individualizálásában és felügyeletében. Figyelemmel kísérik az edzésprogramot a biztonság és az előrelépés biztosítása érdekében, miközben javítják és fenntartják a cukorszintet. Az edzésterv otthon végezhető el, miután az egyén elhagyja a kórházat.

Az egészséges táplálkozás szintén elengedhetetlen a cukorbetegség kezelésében. Az, hogy mennyit és milyen típusú ételeket fogyasztanak, befolyásolja az inzulin egyensúlyát a szervezetben, és különbséget tesz a vércukorszintben. A rehabilitációs kórházak dietetikusai megtaníthatják a betegeket az élelmiszerekben található szénhidrátokról, annak hatására a glükózszintre, és gyakorlati stratégiákat kínálnak az egészséges főzéshez és étkezéshez.

Jellemzően rehabilitációs kórházak révén a betegek nemcsak kezelést kapnak, hanem arra is oktatást kapnak, hogy a mindennapi életükben a legjobb tudásuk szerint kezeljék a betegséget. Ez segít abban, hogy a lehető legfüggetlenebben éljenek.