A C-vitamin gyógyító előnyei

Sokan tisztában vannak azzal, hogy a C-vitamin segíthet nekik felépülni nátha vagy influenza után, de sokkal többet kell megérteni arról, hogy a C-vitamin miként támogatja az egészségünket. A C-vitamin elengedhetetlen a jó egészséghez egész évben, nemcsak beteg állapotunkban. Valójában kritikus az egészségi állapotunk és a túlélés szempontjából. Sajnos a C-vitamin-hiány napjainkban elterjedt, és ennek a fontos vitaminnak a hiánya szinte minden betegséghez hozzájárulhat.

Miért olyan fontos a C-vitamin?

A C-vitamin gyulladáscsökkentő, segít növelni a vér fehér számát azáltal, hogy megerősíti neutrofiljeinket, eozinofiljeinket, bazofiljeinket és makrofágjainkat; és általában fokozza az immunrendszert a vírusok, baktériumok, élesztő, penész és más nem kívánt gombák ellen. Ez elengedhetetlenné teszi a megfelelő mennyiségű C-vitamin beszerzését, ha krónikus betegséggel vagy tünettel küzd.

A megfelelő fajta C-vitamin a máj, a vér és a nyirok tisztításában, a mellékvese megerősítésében, a sérült neurotranszmitterek helyreállításában és a központi idegrendszer helyreállításában is segít. Ez is segíti a testet a hatékony méregtelenítésben, amellyel sok krónikusan beteg ember szembesül, amíg meg nem kapja a megfelelő méregtelenítő tápanyagokat.

A C-vitamin emellett a máj személyre szabott immunrendszerének minden szintjét erősíti. A máj a C-vitamint több mint 2000 kémiai funkciójában használja. Nem csak méregteleníti és tisztítja a májat; emellett megállíthatja a lassú májat, fellazíthatja és szétszórhatja a májban tárolt zsírsejteket, és elősegítheti a máj felépülését a stressz okozta adrenalin-rohamok után. A C-vitamin a máj magjában mélyen található hegszövet megállításában és helyreállításában is segíthet. Segíthet csomókban, daganatokban és cisztákban is.

A C-vitamin legjobb forrásai

A C-vitamin különböző formái különböző módon támogatják egészségünket, ezért fontos tudni, hogy melyik kiváló minőségű C-vitamin-forrás felé forduljon. A C-vitamin egyik legjobb táplálékforrása a csipkebogyó, a kivi, a narancs, a mandarin és a paradicsom. Ezen élelmiszerek gyógyító tulajdonságairól és sajátos C-vitamin profiljukról az Életet megváltoztató élelmiszerek című könyvemben olvashat. A C-vitamin egyik nélkülözhetetlen formájának (sok ilyen) másik nagy forrása a frissen facsart édeskömény. Naponta 16oz egyenes édesköménylé éhgyomorra történő elfogyasztása sok csodálatos egészségügyi előnnyel járhat az idő múlásával. Minden gyümölcs és zöldség tartalmaz némi C-vitamint, így az étrend nagyrészt a friss termékekre való összpontosítás természetesen hozzájárul a C-vitamin bevitel fokozásához.

A Micro-C a C-vitamin kiegészítő formája, amely nagyon sok ember számára hasznos lehet. A Micro-C fontos kiegészítő bioflavonoidokat tartalmaz, amelyek támogatják egészségünket, valamint magát a C-vitamint. Csipkebogyót is tartalmaz, és a csipkebogyóban található C-vitamin képes átalakítani és aktiválni a kiegészítésben található egyéb C-vitamin-formákat, valamint az Ön által fogyasztott élelmiszer-forrásokból származó C-vitamint, ezzel erősebbé téve őket. Ráadásul a csipkebogyóban található C-vitamin a leginkább bioidentikus, biohasznosítható C-vitamin-forma - vagyis a testünk számára leginkább használható forma. A Micro-C szintén nagyon gyengéd a rendszerre, ezért ha valakinek emésztési problémái vannak, vagy nagyon érzékeny, az jó választás.

Egy másik nagyszerű lehetőség a folyékony liposzomális C, amely egy erős és biológiailag elérhető C-vitamin formát tartalmaz. A liposzomális C gyorsan bejut a véráramba, így gyorsan és hatékonyan hat. Ez az aszkorbinsav néhány érzékeny ember számára túl erős és savas lehet, ezért a Micro-C jobb választás lehet és/vagy nagyon kis mennyiségű liposzomális C-vel indulhat, és az idő múlásával kissé megnő. Javasoltam ezeknek a C-vitamin-kiegészítőknek az adagját a májmentő különböző egészségügyi tüneteihez és állapotaihoz.

Tápanyag-javító barátod

Az egyik módja annak, hogy Ön vagy egy szeretett embere fel tudja-e erősíteni a felszívódó C-vitamint, az az, hogy ha lehetséges, közvetlen napfényt nyújtson a bőrén. A nap erősíti és fokozza minden egyes tápanyag, beleértve a C-vitamin felszívódását és működését. Gondoljon a napsütésre, mint arra, hogy multivitamin és multimineral támaszt kapjon az összes testrendszeréhez! Nem kell sokáig töltenie a napsütésben, és a leégést mindig gondosan kerülni kell. Még a nap korai vagy késői napjának öt perce, amikor a nap nincs teljes erővel, nagyon hasznos lehet. A napról és a gyógyulás egyéb kritikus szempontjairól többet megtudhat a Gyógyító út ingyenes oktatási anyagomból.

Mint látható, a C-vitamin kritikus vitamin az egészségünk szempontjából, és megfontolandó az egészségügyi protokoll részeként.

Ez a tétel közzétéve: 2017. február 19

Anthony William, Inc. - Jogi nyilatkozat for Medical Medium Blog