Táplálkozásterápia munkatársai

Az étkezési bölcsesség újrafelfedezése

Figyelmes, intuitív étkezés
Táplálkozási zavarok
Nondiet megközelítés
Tanácsadás

Karin Kratina, PhD, RD, Nancy King, MS, RD és Dayle Hayes, MS, RD

Olyan szakemberek számára írva, akik szeretnének segíteni az ügyfeleknek az étrend mentalitásának, a mértéktelen evésnek és más étkezési problémáknak a gyógyításában.

Technikák és eszközök arra, hogy megtanítsák az ügyfeleket arra, hogy megtanulják hallgatni testük belső bölcsességét és étkezésüket éhségkor, és könnyen abbahagyják kielégülésükkor (intuitív étkezés), legyőzni a testmozgás ellenállását és megtalálni az örömteli mozgást, és végső soron a súly természetes kezelését.

A klinikusok azonnal megvalósíthatják a részletes tanácsadási stratégiákat és technikákat. Az esettanulmányok felvázolják ezt a megközelítést.

Számos segédanyag áll rendelkezésre, hogy azonnal elkezdhesse ezt a figyelmes, intuitív étkezési/nem étrend-megközelítést az étkezési problémákkal és étkezési rendellenességekkel küzdő ügyfelek megsegítésére. .

Kedves szavak

További információ a diéták eltávolodásáról

? Ami a legjobban tetszik a diétáktól való eltávolodásban, az a sok gyakorlati tapasztalat, amelyet az egyes fejezetek rögzítenek. A szerzők egyértelműen tudják a dolgukat. Regisztrált dietetikusként szívesen tanulok tapasztalataikból. Az információk segítettek abban, hogy ügyfeleimet jobban eltávolítsam a diétától. ?

Ez a könyv bemutatja, hogyan segíthetünk az ügyfeleknek:

újból kapcsolatba lépni az éhség és a jóllakottság belső jeleivel és bízni benne;

azonnal kényelmesebbnek érzi magát a testben;

kezdenek egészségesebb táplálkozást használni kognitív korlátozás nélkül;

megtalálni a természetes és egészséges súlyt;

legyőzni a testmozgás ellenállását;

dekódolja az étkezési magatartást és a testkép aggodalmait.

Klinikusoknak

A konkrét és részletes, lépésenkénti tanácsadási stratégiák lerövidítik a tanulási görbét, és lehetővé teszik az intuitív étkezés azonnali használatát. Sokan úgy találják, hogy jobban élvezik munkájukat ezzel a hatékony, együttérző megközelítéssel az étel- és súlyproblémák kezelésében. Megfelelő azok számára, akik:

? A „diéták nem működnek” megalapozott csatakiáltás. A fogyókúra helyett alkalmazandó filozófia vagy irányelvek nélkül azonban az egészségügyi szakemberek tanácstalanok lehetnek abban, hogy valóban hogyan segíthetik az ügyfeleket testük, étkezésük és testsúlyuk megbékélésében. A diétáktól való eltávolodás a nem mindennapi filozófia és az ügyfelekkel közvetlenül használható praktikus, gyakorlati eszközök ötvözésével kínál megoldást. Ezt a könyvet minden egészségügyi szakembernek el kell olvasnia. ?

irányított gondozási szervezetek

vállalati wellness programok

Professzorok számára

A diétáktól való eltávolodás kiváló kiegészítője az egyetemi szintű tanfolyamnak, megfelelő táplálkozási, tanácsadási, egészségfejlesztési és fitnesz tantervekhez. Jelenleg kötelező olvasmány az Egyesült Államok nagy egyetemein.

A nyilvánosság számára

? Ezek a veterán klinikusok írtak egy gyakorlati munkafüzetet, amely magában foglalja a legkorszerűbb tudást a testsúly kezelésében. Nagyon ajánlom, különösen azok számára, akik küzdöttek a hagyományos súlykezelési módszerekkel. ?

Ez a könnyen olvasható paradigmaváltó könyv értékes információkat és támogatást nyújt az étellel és a testmozgással való kapcsolat megváltoztatásához. Megtanulják, hogyan kell kezelni a súlyt fogyókúra nélkül; gyógyítja az étrend traumáját; leküzdeni a testmozgással szembeni ellenállást, és megtanulni, hogyan kell enni éhes állapotban, és leszokni, ha elégedett. A rendelkezésre álló eszközök növelik a tudatosságot és támogatják az új étkezési stílust.

A fejezetek a következőket tartalmazzák:

? Hihetetlenül hasznos könyv, amelyet az egészségügyi szakemberek mindenféle munkában felhasználhatnak. Könnyen olvasható és tele van olyan információkkal, amelyek segíthetnek a szakembereknek az ügyfelekkel való hatékonyabb együttműködésben. ?

Súly, egészség és kultúra: A változás ideje

Metabolikus fitnesz: A súly nem központosított megközelítése a wellnesshez

Egészség minden méretben, egészség minden test számára

Méret és önelfogadás: kicsit kevésbé gyűlölöm a testet

Szeretni a testet: méret-elfogadás

A kapcsolat nélküli étkezés megértése

HungerWork: A fizikailag összefüggő étkezés felfedezése

HungerWork: Heal Disconnected Eating

HungerWork: Az örömteli és egészséges táplálkozás népszerűsítése

Haladó tanácsadási koncepciók

Fogalmak működés közben

Nyerjen 25 CE-t. Munkalapok és segédanyagok az étkezés figyelmes, intuitív megközelítésének megvalósításához is rendelkezésre állnak.