A diétás tabletták veszélyesek. Mit tehetsz szülőként.

Gyerekkoromban emlékszem, hogy anyám 6 gyermeke után aggódott a súlya miatt. Arra is emlékszem, milyen kedves és ingerlékeny lett egy időben, amikor fogyókúrás tablettákat szedett. Noha túl fiatal voltam ahhoz, hogy tudjam, miért, idősebb testvéreim diétás tablettákat „rosszkedvű tablettáknak” nevezték. Kezdetben ezekkel a tablettákkal fogyott, de abbahagyta a szedést, amikor rájött, hogy gyermekei észrevették a viselkedésében bekövetkezett változást, és nem szerette ingerülten érezni magát. Emlékszem arra is, hogy tizenéves koromban fogyókúrás tablettákat szedtem, és én is abbahagytam a szedést, amikor azt tapasztaltam, hogy nem tudok jól aludni, és éjszaka fogat csikorgattam. Rájöttem, hogy az ár túl meredek a gyors megoldás „előnyeihez”.

A diétás tabletták nem új keletűek, és a „vékony” vágy sem új keletű dolog. De annak ellenére, hogy nem újak és veszélyesnek ismerik őket, mégis népszerűek és egyre népszerűbbek. Valójában egy tanulmány a Minnesotai Egyetemen azt találta, hogy a tizenéves fogyókúrás tabletták használata az utóbbi időben megduplázódott.

Úgy döntöttem, hogy csak kipróbálok egy népszerű keresőmotort, hogy lássam, mi fog megjelenni a „diétás tablettákon”. Az első és csak tíz felbukkant „valóban működik”, „valóban gyorsan működik”, „működik”, „gyorsan működik” és „a nők számára”. Azt is észrevettem, hogy egy népszerű beszélgetős műsorvezető MD-t a hatékony és biztonságos fogyókúrás tabletták népszerűsítésével bíznak meg. Az emberek, különösen a nők és a tizenéves lányok, akkora nyomást éreznek, hogy vékonyak legyenek, hogy évi 40 milliárd dollárt költenek olyan fogyókúrás termékekre, amelyeknek nincs bizonyított haszna. Ezért tovább néztem, hogy megtudjam, mit mondanak az elismert oldalak orvosai és a kormányzati egészségügyi oldalak.

Amit az egészségügyi szervezetek mondanak a fogyókúrás tablettákról

A tizenévesek különösen úgy érzik, hogy „vékonyak”, és internetes forrásokhoz, több mint diétás tablettákhoz, hashajtókhoz, sőt olyan osztálytársak gyógyszereihez, például Ritalinhoz folyamodtak, hogy stimulánsokat és étvágycsökkentőket találjanak.

Nemzeti Egészségügyi Intézetek

Az Országos Egészségügyi Intézet arra figyelmeztet, hogy az étvágycsökkentés, az éhezési étrend és a hashajtók használata víz- és súlyvesztéshez vezet, és a testsúly visszatér, ha a normál étkezés folytatódik. Arra is figyelmeztetnek, hogy a gyors és egyszerű megoldást ígérő tabletták, porok és gyógynövények csalások és valóban túl jók ahhoz, hogy igazak legyenek. Az anyagcserét felgyorsító és az étvágyat elnyomó tabletták kockázatosak, és magas vérnyomáshoz, gyors pulzusszámhoz, valamint tüdő- és szívproblémákhoz vezethetnek. Néhány egyéb lehetséges mellékhatás:

Puffadás
Hasmenés
Álmatlanság
Gáz
Olajos széklet

Néhány fogyókúrás tabletta nem biztonságos a tizenévesek számára, mert erőteljes stimuláló hatásúak és függőséget okoznak. Komoly hatással lehetnek az egészségre.

Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal

Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal szerint sok fogyókúrás tabletta még csak nem is legális, még azok is, amelyeket a boltok polcain megtalálhat. Számos diétás tabletta termék beszennyeződhet, szennyeződhet vagy kontakt stimuláns lehet, ami súlyos egészségügyi problémákat vagy halált okozhat. Az FDA szakértői tesztelték a diétás termékek egy részét, és megállapították, hogy 70 százalékuk szennyezett szabályozott anyagokkal, rohamokkal, vényköteles gyógyszerekkel és az Egyesült Államokban nem engedélyezett gyógyszerekkel. Az FDA egyéb figyelmeztetései a következők:

Az „összes természetes” feliratú tabletták gyakran egyáltalán nem természetesek.
Ne higgyen olyan kijelentéseknek, mint a „garantált” vagy a „tudományos áttörés”.
Az FDA nem hagyja jóvá az étrend-kiegészítőket, és csak nyilvános értesítéseket és figyelmeztetéseket tehet közzé.

Egészséges fogyókúra tabletták nélkül

Az élelmiszer-címkék megértése
Egészséges célmeghatározás
Egészséges főzési tippek és még sok más

Beszéljen gyermeke orvosával, ha aggodalomra ad okot a súly és az egészség. Útmutatást nyújtanak az egészséges ételekről és programokról. Mielőtt bármilyen súlycsökkentő programot indítana gyermekének, először konzultáljon orvosával. Ha nem Los Angeles-i körzetben tartózkodik, az FDA és az Egyesült Államok Gyógyszerügyi Hivatala (USDA) online forrásokat biztosít az egészséges táplálkozáshoz és a testsúly kezeléséhez.

Mi a teendő, ha gyermeke fogyókúrás tablettákat használ

Ha úgy találja, hogy tinédzsere bármilyen fogyókúrás tablettát vagy port használ, fontos, hogy a lehető leghamarabb vegye le gyermekét a tablettákról vagy a hatalomról. Lehet, hogy orvos segítségére van szükség, ezért konzultáljon gyermeke orvosával a kamasz egészségügyi kockázati szintjének felmérése érdekében. Tizenévesek és felnőttek számára is az egészség és az egészséges testsúly legbiztonságosabb és legtermészetesebb módja az egészséges étrend fenntartása és a rendszeres testmozgás. Ebben gyermekorvosa segíthet. Szülői szerepe segít abban, hogy gyermeke jó úton haladjon és ösztönözze az egészséges életmódot.