Ezt kell és nem szabad enni a tetoválás előtt

Sajnálom a kávé szerelmeseit és a sajtfalókat.

Alexandra Saliani

Az e-mail hozzáadásával beleegyezik, hogy friss híreket kapjon a Spoon University Healthier-ről

enni

Szóval, tetováláson gondolkodik? Legyen nagy vagy kicsi, a tetoválás hatalmas (és állandó) elkötelezettség. Sokan nem is gondolnak arra, hogy a tetoválás milyen hatást gyakorol a testükre, éppen ezért olyan fontos a megfelelő étel fogyasztása a tinta bekerülésének napján.

Csináld: EAT!

Igen, az idegek borzalmasak a tetoválás előtt. Előző este szó szerint úgy érzi, hogy karácsony estéje, és túlságosan izgatott vagy ahhoz, hogy aludj, nemhogy enni. A helyzet az, hogy a tested enyhe traumán esik át. Ha a tetoválás stresszt jelent a testében, fel kell készülnie, és teljes ételt kell elfogyasztania.

Tegye: igyon sok vizet

A folyadékszint fenntartásával elkerülheti a kiszáradást, ami őszintén szólva nem nagyszerű a tetováláshoz. A tetováló művészek megerősítik, hogy elegendő mennyiségű víz elfogyasztásával a festék sokkal könnyebben bejut a testébe, így ez mindig plusz

Tegye: Van némi fehérje

Ne féljen sonkát tenni a mogyoróvajra. Segíteni fog az energiaszint emelésében, ami kiválóan alkalmas arra, hogy teste átélje.

Tegye: Fogyassza a C-vitamint

A tetoválás elkészítése előtt és után ne felejtsen el enni olyan C-vitamint tartalmazó ételeket, mint a brokkoli, a citrusfélék és a kelkáposzta. A C-vitaminról ismert, hogy segíti a sebgyógyulást, ami hosszú távon segít a tetoválásban.

Ne: Fogyasszon alkoholt, kávét és energiaitalokat

Nem csak etikátlan, de tetoválás közben is, alkoholos hatások miatt a vére elvékonyodik, ami nagy gondot jelent mind Ön, mind a tetováló művész számára. Egy durva előző este szintén alkoholt hagy a rendszerében, ezért legyen tisztában azzal, hogy mennyit fogyaszt.

Az alkoholhoz hasonlóan a koffeinbevitel és az energiaitalok is elvékonyítják a vért. Szóval, hagyja ki azt a reggeli csésze kávét a tetoválás napján.

Ne: Fogyasszon tejet és cukrot

A tejtermékek és a cukor állítólag lassítják a sebgyógyulást az emberi testben. Tudom, hogy nehéz, de mindkettő mellőzze a gyógyulási folyamat jobb megkezdését.

Noha a tetoválás elkészítése eleinte félelmetesnek tűnik, csak előtte egyél egy teljes ételt, aludj ki jól és aludj le előző este borban. A tetováló művész köszönetet mond, és a gyógyulási időszakod sokkal simább lesz.