Nagynyomású tűzhely marhapörkölt

Volt már vágyad valami meleg és kiadós iránt. de csak egy kicsit késő a nap? Képzelje el, hogy késő délután van egy havas téli napon, és elkezd vacsorázni. Marhapörkölt! Igen, ez megfelel a számlának. Az egyetlen probléma az, hogy étkezéssel soha nem fogod tudni kifejleszteni ezeket a hihetetlen, lassan főzött ízeket. Bejön a MultiPot! A gyorsfőzőgépe az idő töredéke alatt megkapja a klasszikus marhapörkölt összes ízét! Mire vársz? Nyisson ki egy üveg vörösbort és főzzön!

Készülékek

A legjobb eredmény érdekében a következőket javasoljuk:

Útmutatások

Kifogyott a borból? Használjon inkább egy csésze marhahúst! Emellett elgondolkodott már azon, miért ad hozzá Worcestershire szószt a receptekhez? Ez az ikonikus összetevő egyedülálló ízélményt kölcsönöz, amely kikerekedik, és minden ételhez ad egy kis sós umami-t. Tökéletes egy ilyen marhapörkölthez!

Adagonként: 652 kalória; 32g zsír; 41,3 g szénhidrát; 43 g fehérje; 136mg koleszterin; 1278mg nátrium.

Táplálkozási tények

Konténerenként kiszolgálás 6

Mennyiség adagonként Kalóriák 652 Összes zsíradék 32g Telített zsír 13 g Transzzsír: 1,3 g Többszörösen telítetlen zsír: 1,8 g Egyszeresen telítetlen zsír 15,4 g Koleszterin 136mg Nátrium 1278mg Összes szénhidrát 41,3 g Diétás rost5g Cukrok 4,8 g Fehérje 43g

Kalória a zsírból 289
% Napi érték*
49%
64%
45%
53%
14%
19%

A-vitamin: 142%		C-vitamin: 38%
Kalcium 6%		Vas32%

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. A napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek, a kalóriaigénytől függően:

• Lassú tűzhelyű barna rizs pilaf csirkekolbásszal - 365 napos lassú főzés és nyomásos főzés
• Lassú tűzhely szegény ember; s Pörkölt - A varázslatos lassú tűzhely
• Lassú tűzhelyes kolbász és fehér babpörkölt; Kalyn; s Konyha
• Lassú tűzhelyes sült marhahús vacsora - Az IC Diet Project
• Lassú tűzhelyű nyúlpörkölt - Észak-déli étel

---