A dohányzás segített a fogyásban?

Nos, személyes tapasztalatból, igen, nekem is.

dohányzás

Bár soha nem szántam, hogy segítsen nekem. De ahelyett, hogy ennék valamit, cigarettáznék, és radikálisan lefogytam a súlyból, aminek örülök.

Hozzászólások

De ez mindkét irányba mehet.

Nem mindenki kap tüdőrákot. Nem mindenki hal meg tőle.

Ugyanez a túlsúlyos.

A nikotin stimuláns, tehát elméletileg ez kellene segít a fogyásban, de még soha nem tapasztaltam, hogy a javamra váljon. Amikor dohányoztam, akkor is ugyanannyit ettem, és ez soha nem tett különbséget.

Most nem dohányzom, és a fogyáshoz szükséges fogyás egyetlen módját megtaláltam, ha megváltoztattam az ételhez való hozzáállásomat.

De ez mindkét irányba mehet.

Nem mindenki kap tüdőrákot. Nem mindenki fog meghalni tőle.

Ugyanez a túlsúlyos.

Úgy beszél, mint egy igazi dohányos!

Bár kissé furcsának találom, felteszed a kérdést, mivel ezen az oldalon írtad a másik bejegyzést.

Idén 5 hónapig abbahagytam a dohányzást, és másfél követ követtem. Újra elkezdtem dohányozni, és 5 hónappal később elvesztettem 1 és fél követ. Tehát visszatértem oda, ahol elkezdtem.

Nem tudom, hogy a dohányzás segít-e a fogyásban, de megállíthatjuk a fontokat

A dohányzás, mint a súly kontrollálásának eszköze, teljesen elnémult. Ha meg akarja növelni a korai halálozás kockázatát, és lefogy (szemben a laza) súlyával, akkor miért nem próbálja meg a heroint vagy a sebességet. vagy levágott egy tartalék végtagot?

Természetesen ehetne valamivel kevesebbet, és többet is gyakorolhatna - egyszerűbb, és nem lesz íze hamutartónak.

Igen többet ettem. Az emberek folyamatosan azt mondták, hogy ez rendeződik, de 5 hónap elteltével és több testmozgással (mindig a munkahelyre és a munkahelyre járva) még mindig felfelé haladt, és nem találtam mást, csak ételt a dohányzási vágy pótlására. Aztán a súly ugyanabban az időkeretben ismét levált.

Szeretnék ismét feladni, de félek a fontok halmozásától. Ha egy pajzsmirigy-probléma alulműködik, katasztrofális lehet.