A Dukan Diet Review

Nyilvánosságra hozatal: Nem kaptam anyagi ellentételezést ezért a posztért. Kaptam egy mintát a termékről felülvizsgálat céljából. A vélemények a sajátjaim, a termékkel kapcsolatos személyes tapasztalataim alapján.

A karcsúság mindig is küzdelem volt számomra, de miután 2005-ben, 2006-ban és 2007-ben három magas kockázatú terhességet szenvedtem, gyakorlatilag lehetetlenné vált. Táplálkozási szokásaim mindig a bio, teljes ételek felé hajlottak, miközben a mesterséges vagy feldolgozott termékeket kerülöm. Ezért nem tudtam megérteni, miért nincs energiám, és nem tudnám lefogyni. Nemrég kaptam lehetőséget arra, hogy többet megtudjak a Dukan-étrendről, és mivel teljes ételeket tartalmazott, úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Négy hét elteltével a programon nagyon örülök, hogy bemutathatom Önöknek a Dukan-diétát, és elmondhatom az eddigi pozitív tapasztalataimat.

A Dukan-diéta egy rendkívül népszerű és sikeres orvos által megfogalmazott fogyás- és életmódprogram, amely Franciaországban kezdődött, és mára sikeres az Egyesült Államokban, Kanadában és az egész világon, és amelyet Dr. Pierre Dukan fogant meg. Ez egy nagyon átfogó terv, amelynek középpontjában az áll, hogy segítsen a nőknek és a férfiaknak a túlsúly elvesztésében, miközben mind reális, mind kezelhető módon örökké tartják. A saját fogyókúrámat úgy kezdtem, hogy elolvastam a Dukan Diet fogyókúrás könyvet, amely a New York Times 1. számú bestsellere. Úgy találom, hogy ez a könyv a DukanDiet információval kapcsolatos kincsesbányája, és az egész programot alaposan megvitatja, valamint olyan recepteket is tartalmaz, amelyek segítenek az indulásban, hogy az olvasó folytathassa a haladást a terv során.

Mi a Dukan-diéta? Lényegében négy fázisból áll, azaz támadásból, körutazásból, konszolidációból és stabilizációból. Az étkezési terv gerincét a sovány fehérjeforrások és a napi zabkorpa jelenti a támadás fázisában, rengeteg zöldséges opcióval, amelyek a körutazás fázisában szerepelnek, majd további konszolidáció és stabilizáció során hozzáadott ételekkel. A múltban a testem mindig nagyon jól reagált a fehérjékre, és mivel egyéb teljes ételeket is tartalmaz, például zabkorpát és zöldségeket, biztos voltam benne, hogy ez a program jelenthet megoldást a fogyás problémáimra. Szeretem azt is, hogy hangsúlyozza a sok víz, zöld tea és más alkalmas ital fogyasztását, mert ez fontos számomra.

Ezt a programot tartom a legegyedibb fogyókúrás tervnek, mivel a könyv és szakácskönyv mellett személyre szabott online coachingot, valamint számos Dukan terméket kínál, amelyek segítséget nyújtanak az utazáshoz, mint például a Turkey Jerkey, Marinara Sauce, Organic Oat Bran, Zabkorpás sütik és zabkorpa granola, valamint még sok más termék a Dukan Diet online boltjában.

Kész vagyok kiabálni a világgal, hogy eddig a Dukan Diet programban, beleértve a könyvet, a termékeket és a coachingot is, négy hét alatt összesen 14 fontot fogytam. Soha nem vagyok éhes, több energiám van, mint évek óta, a ruháim lazábban illenek, a lábam olyan hangot mutat, amelyet évek óta nem láttam, és megújult kapcsolatot érzek férjemmel, aki elképesztően támogatta és kiegészíti az eredményeimet. Rengeteg receptötlet közül lehet választani, és az ételek finomak, mivel rengeteg fűszer és ételízes közül választhat, hogy soha ne unatkozzon. Alig várom, hogy lássam a végeredményeket, és eljuthassak az "örökre" súlyomhoz!

Felkérjük, látogasson el a Dukan Diet weboldalra, ahol többet megtudhat arról, hogy ez az életmód- és fogyókúraprogram, az edzés és az étkezési/kiegészítési lehetőségek hogyan segíthetnek a testsúly és az élet irányításában! A Dukan Diet boltban megvásárolhatja az összes Dukan Diet étkezési lehetőséget és étrend-kiegészítőt, amelyekhez be kell kezdenie.