Dukan étrend frissítés: Több gyümölcs fogy most konszolidációban

Ez csak egy gyors frissítés a dr. Dukan-féle diéta konszolidációs szakaszának közelmúltbeli változásáról.

Most megengedett két gyümölcsöt enni a konszolidációs szakasz második felében.

Erről a változásról először a „CC” tudósított bennem egy megjegyzést, amely tudsz enni gyümölcsöt a Dukan-étrenden?

Köszönöm az összes információt - nem tehette volna meg a webhelye nélkül!

Szeretném megkérdezni, hogy az alábbiakat láttam az Egyesült Királyság dukan étrendjén a gyümölcs alatt - megengedett-e nekünk napi két adag gyümölcsöt a konszolidáción?!

A konszolidációs szakaszban:
Azt tanácsoljuk, hogy fogyasszon napi 2 darab gyümölcsöt, kivéve a fehérje csütörtökön. Ünnepi ételei során bármit szabadon fogyaszthat, azonban ésszerűnek kell lennie, különösen, ha nagyon magas cukortartalmú gyümölcsökre gondol.

Végeztem néhány további kutatást, és Dr. Dukan észrevételét találtam az amerikai Dukan webhelyen, amely egyértelművé tette az általa végrehajtott változás részleteit. .

Itt van a válasz, amit kiküldtem:

Dr. Dukan megváltoztatta ezzel kapcsolatos nézőpontját, és sikerült megtalálni ezeket az információkat az amerikai Dukan webhelyen. Pontosan lemásoltam, ahogy látszik, így a szegény angol nem az enyém! Az Egyesült Államok 2012. január 18-i online coaching beszélgetéséből származik.