A fekete kömény (Nigella Sativa L.) vízkivonat fogyasztásának hatása a túlsúlyos nők fogyására
- Tanulmány részletei
- Táblázatos nézet
- Nincs közzétett eredmény
- Jogi nyilatkozat
- Hogyan olvassuk el a tanulmányi jegyzőkönyvet
Elhízottság | Étrend-kiegészítő: A fekete kömény vízkivonata hagyományos gyógyszerként | Nem alkalmazható |
Az elhízás világszerte elterjedtsége leginkább alacsony jövedelmű és átmeneti, mint az iparosodott országokban érte el a járvány mértékét. Az étkezési szokások és a mozgásszegény életmód változásai köztudottan összefüggenek az egészség változásával és a krónikus betegségek megnövekedett gyakoriságával a lakosság körében. Határozottan kell törekedni a lakosság egészséges táplálkozásának támogatására, mivel a táplálkozással összefüggő krónikus degeneratív betegségek eszkalációja - egykor városi jelenségként - mára riasztó ütemben terjedt el a vidéki lakosság körében. Az elmúlt évtizedekben hatékony stratégiákat dolgoztak ki e betegségek megelőzésére. Ezek a stratégiák általános életmódbeli változásokat foglalnak magukban, amelyek magukban foglalják az egészséges táplálkozást, az optimális testsúlyt, a fizikai aktivitást, az alkoholfogyasztás mérsékelt vagy anélkül történő fogyasztását, a diabetes mellitus kontrollját és különösen az elhízás kezelését. Noha a jóllakottság, a zsírégetés és más fogyáskezelő szerek globális piaca megnőtt, a fogyókúra összetevőinek előnyeivel kapcsolatos tudatosság nem elégséges, és a fogyasztó sem érzi egyértelműen. Ezt követően a tudományosan megalapozott súlykezelő összetevők lehetőségei a természetes és gyógynövényes táplálkozási szokások tekintetében lenyűgözőek.
A Nigella sativa (fekete kömény) magja az egyik leggyakoribb hagyományos fogyókúra a Közel-Keleten, amelyet általában fűszerként, valamint hagyományos orvoslásként használnak különféle egészségügyi állapotok kezelésére, különös tekintettel a gyulladásos betegségekre és az elhízásra.
Ezenkívül a fekete köményben jelen lévő komponensek közül soknak, beleértve a polifenolokat is, gyulladáscsökkentő és elhízás elleni hatást tulajdonítottak, ami tovább alátámasztja hipotézisünket.
- A szójatejfogyasztás hatása a derék kerületére és a szív- és érrendszeri kockázatokra a túlsúlyos és
- A rák mellékhatásainak kezelése - diéta és testmozgás
- Az alfa-linolénsavval dúsított diacilglicerin fogyasztása az étkezési zsír növekedését váltja ki
- Az immunológiailag reaktív élelmiszerek kiküszöbölése az étrendből és a testösszetételre gyakorolt hatása és
- Hal, kaviár, fekete és vörös, szemcsés táplálkozási tények és kalóriák