A fekete mazsola egészségügyi előnyei

Fekete mazsola, a Medica szárított szőlő és a száraz gyümölcs változat legkülönlegesebb választéka. Széles körben elismert cukros stílusa és lédús íze, benne ropogós magokkal.

De a valóság az, hogy ennek az apró gyümölcsnek sokkal nagyobb a táplálkozási előnyökkel járó ajkakopogás íze.

A természetes, ízletes csoda, a száraz gyümölcs nemcsak az édesszájúakat élvezi. A vitaminok és ásványi anyagok, például a réz, a kálium, a vas és a magnézium számos egészségügyi előnnyel jár.

Adjon mazsolát étrendjéhez, amely természetes előnyöket nyújt Önnek.

Néhány gyógyászati tulajdonsággal rendelkezik, amelyek segítenek az egészségünk megfelelő gondozásában. Ezzel párhuzamosan számos növényi vegyület javítja bőrünk textúráját és táplálja a hajhagymákat.

Fekete mazsola vérszegénység ellen

Vasban gazdag, segíti a vérkeringések hemoglobinszintjének emelését, és az anémiát hibátlanul legjobb módon terápiálja. Ha naponta van egy marék fekete mazsola, akkor biztos lehet benne, hogy megfelel a test mindennapi vasszükségletének.

Kiváló mennyiségű kalcium segíti a csontok egészségét.

Nagy mennyiségű kalciummal és bórral. Segít javítani a csont általános állapotát és a különféle szervi egészséget azok számára, akik laktóz-intoleránsak és nem szeretik a tejet. A fekete szárított szőlő nagyon gazdag kalciumban! Közel 45 milligrammal a napi szükséglet 4% -át teszi ki.

A fekete szárított mazsolában magas a kalciumtartalom, és a bór természetes, ízletes kiegészítőként viselkedik.

Természetes kiegészítő a kalcium felszívódásában

A fekete szárított szőlő bórt tartalmaz, amely elősegíti a kalcium felszívódását a testünkben.

A törés helyreállítása során

A mazsola természetes kiegészítők a törések gyógyítására, mivel a bór kiváló természetes összetevő a csonttörés során a csontképződés kiegészítéseként.

A csontritkulás problémái a menopauza idején

A bór és a fekete szárított szőlőben található összes tápanyag segít megelőzni a menopauza alatti csontritkulást.

Fekete mazsola az LDL szint csökkentésére

A fekete mazsola egyik előnye, hogy az LDL diszkont tulajdonságai segítik a rossz koleszterinszintet. Oldható rost formájában anti-koleszterin vegyületeket tartalmaz, amelyek kiürítik a szervezetből az LDL-koleszterin sűrűségű lipoproteineket. Vannak olyan enzimek is, amelyek felszívják az LDL-koleszterint és korlátozzák a test fokát.

Fekete mazsola a vérnyomáshoz

A magas vérnyomás (HBP, magas vérnyomás) tartós probléma, amely számos súlyos testproblémához vezet. A virágzó kálium fekete mazsolában található. Tegye a legjobbat a kora reggeli bevitelhez, amely a test nátriumát pontosan csökkenti. A nátrium a túlzott vérnyomás egyik fő motívuma.

Fekete mazsola éhségérzetre

Ha fekete mazsolát használ a reggelibe, korlátozhatja a kalóriabevitelt és az éhségérzetet, miközben egész nap dolgozik. A fekete mazsolában található természetes cukor ideális snack a fogyni vágyók számára.

Fekete mazsola a fogakhoz

A fekete mazsola jótékony hatással van a száj egészségére is. A testünk segítségével szükséges fogadási fitokémiai anyagok egyikét hordozza.

Ez magában foglalja a természet jóságát számos gyógynövényes és oleanolsav mellett, ami kiváló fekete mazsola előny.

A fogorvosi ellátás széles körben fekete mazsolát használ. Megakadályozhatja a zománc bomlását, és megküzdhet a baktériumok és üregek ellen. Ezenkívül megakadályozza a különféle baktériumok szaporodását, amelyek zománcromlást eredményeznek.

Fekete mazsola székrekedés ellen

A fekete mazsolát széles körben használják a bélmozgás problémáinak javítására. Lágyítja a kemény székletet, ezért könnyű a bélmozgás. Az emésztési problémákról, például székrekedésről, hasmenésről, puffadásról és puffadásról a fekete mazsolában található természetes rostok gondoskodnak.

Fekete mazsola a szexuális wellnesshez

Javulást eredményezhet az ágyban. Aminosavakat tartalmaz, amelyek segítenek a merevedési zavarokkal kapcsolatos problémák javításában. Az aminosavak emellett hozzájárulnak a spermiumáramlás javításához.

Így a fekete szárított szőlő segíthet javítani szexuális egészségét és kapcsolatait. A fekete mazsolában található aminosavak növelhetik a fogantatás valószínűségét.

Fekete mazsola láz ellen

A mazsola segíthet a láz kezelésében. Számos antioxidánst tartalmaznak, amelyek lehetővé teszik a láz elleni hatékony küzdelmet. A réztartalom alkalmassá teszi őket különféle betegségek kezelésére. A fekete mazsola szuperélelmiszer, amely a test szinte minden szükségletét tartalmazza a pontos kalóriamennyiség mellett.

Fekete mazsola a szemnek

A fekete mazsola segíthet a szemápolásban. Néhány finom fitotápanyagot tartalmaz, amelyek kívánatos sokféle antioxidáns tulajdonsággal rendelkeznek. Ezek a tényezők alkalmasak a szem fitneszére és hatékonyan védik a szemet.

Fekete mazsola a napi fehérjeszükséglet kielégítéséhez

Egy adag fekete mazsola körülbelül 3% fehérjét tartalmaz. Ez a fehérje segít az izmok felépítésében, valamint javítja a vér és a csontok egészségét. A jobb eredmény érdekében mazsolát fogyaszthat snackként, vagy hozzáadhatja a fehérje turmixhoz. Az áztatott mazsola emellett nagyon hasznos a gyermekek számára az aminosavak biztosításában.

Fekete mazsola az energiaszint növelésére

Sokan a mazsolát edzés előtti snackként fogyasztják, mert a mazsola növeli az energiát. Ez a gyakorlat különösen előnyös az egyetemisták és azok számára, akik nyáron a pályán dolgoznak. Az áztatott mazsola fogyasztása azonnal megújíthatja a

Fekete mazsola az egészséges vese érdekében

A fekete mazsola elismerten megállítja a vesekövek képződését. A toxinok megtisztításával és kiürítésével működik. Ebben a folyamatban a kövek felszámolásra kerülnek, ha sok vizet fogyasztanak és alacsony LDL-koleszterinszintű ételeket fogyasztanak. Ez általában csodákra képes.

Fekete mazsola a savas refluxhoz

A fekete mazsola otthoni gyógymód a gyomor túlzott savszekréciójának kezelésére. Magnéziumot és káliumot tartalmaz, amelyek módosítják a refluxokat és megnyugtatják a pocakját. Mazsola alacsonyabb puffadást okoz a benzin felhalmozódása miatt. Emellett az áztatott fekete mazsola hűti a vulkáni gyomrot.

Fekete mazsola köhögés ellen

A fekete mazsola katekinek néven ismert polifenolos antioxidánsokat tartalmaz, amelyek csökkenthetik annak valószínűségét, hogy fogékonyak vagyunk a fertőzésekre.

Ezek a szárított fekete szőlőben lévő vegyületek mikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek a fertőzést okozó mikroorganizmusokkal vagy vírusokkal szembeni harcban is. Ami segít a fizikum megvédésében a gyakori megfázás és köhögés ellen is.

Fekete mazsola a ragyogó bőrért

A fekete mazsola javítja a vér tisztítását, és elősegíti a veszélyes folyadékok, méreganyagok és por kiürítését a rendszerből. Ezek általában felelősek a bőrproblémákért, különösen a pattanásokért, a foltokért, a ráncokért és még sok másért. Miután a vér jól megtisztul, egészséges, problémamentes és ragyogó bőrt kap.

Fekete mazsola a pattanások megelőzésére

Tegyük fel, hogy Ön egyéniség, aki tipikus zits-kitöréseket tapasztal, itt az ideje, hogy elkezdjen bevenni néhány fekete mazsolát. Ezek a kiemelkedő száraz gyümölcsök meg vannak töltve C-vitaminnal, amely megakadályozhatja a test gennysejtjeit. A toxinok hatására csökken.

Ezeknek a nem kívánt anyagoknak a kiöblítésével a mazsola elősegíti a pórusok és a bőr hibátlan fenntartását.

Fekete mazsola a rák megelőzésére

A mazsola katekint tartalmaz, amelyek polifenolos antioxidánsok a vérben. A szabad gyökök hajlamosítják a szervezetet a rákra. A mazsolában található antioxidánsok segítenek kiüríteni ezeket a szabad gyököket a testből.

Fekete mazsola cölöpökhöz

A rost nélküli étrend felerősítheti a cölöpök és az aranyér kockázatát. Ülő életmód, nem aktív és a mozgáshiány székrekedést és ronthatja a halmokat. A fekete mazsolát gazdag rosttartalma miatt széles körben használják cölöpök és aranyér gyógyítására.

Fekete mazsola fogyáshoz

Mivel a mazsola már nem segít közvetlenül a súlycsökkenésben, sok közvetett módon lehetővé teszi ezt. A mindennapos mazsola fogyasztása segít abban, hogy egészséges és erős maradjon. A mazsola elősegíti az emésztést és a szisztémás bélmozgást.

Fekete mazsola csecsemőknek

Bár a mazsola túlzott élelmi rosttartalmú és szénhidráttartalmú, megfelelő fehérje van bennük, ami elősegíti az immunitás és a súlygyarapodást, ahogy a baba felnő.