A fogszuvasodás folyamata: Hogyan lehet megfordítani és elkerülni a üreget
Ezen az oldalon
Információ az iskoláskorú gyermekek szüleinek
Valószínűleg tudja, hogy a fogüreg egy lyuk a fogban. De tudta, hogy az üreg az idő múlásával bekövetkező fogszuvasodási folyamat eredménye? Tudta, hogy megszakíthatja, sőt meg is fordíthatja ezt a folyamatot az üreg elkerülése érdekében?
Ez a weboldal elmagyarázza, hogyan kezdődik a fogszuvasodás folyamata, és hogyan lehet megállítani vagy akár megfordítani, hogy megakadályozza a gyermek üregeit.
Mi van a szánkban?
A szánk tele van baktériumokkal. Több száz különféle típus él a fogunkon, az ínyünkön, a nyelvünkön és a szájunk egyéb helyein. Néhány baktérium hasznos. De egyesek károsak lehetnek, például azok, amelyek szerepet játszanak a fogszuvasodás folyamatában.
A fogszuvasodás bizonyos típusú baktériumok fertőzésének eredménye, amelyek cukrokat használnak az élelmiszerekben savak előállításához. Idővel ezek a savak üreget képezhetnek a fogban.
Ami egész nap a szánkban zajlik?
A nap folyamán kötélhúzás zajlik a szánkban.
Az egyik csapatban fogászati lepedék - ragadós, színtelen baktériumréteg, valamint cukrot vagy keményítőt tartalmazó ételek és italok (például tej, kenyér, sütik, cukorkák, szóda, gyümölcslé és még sokan mások). Amikor cukrot vagy keményítőt tartalmazó valamit eszünk vagy iszunk, a baktériumok savak előállítására használják fel őket. Ezek a savak megeszik a fog kemény külső felületét vagy zománcát.
A másik csoport a nyálunkban található ásványi anyagok (például kalcium és foszfát), valamint a fogkrémből, vízből és más forrásokból származó fluorid. Ez a csapat segít a zománc helyreállításában azáltal, hogy pótolja a "savas támadás" során elvesztett ásványi anyagokat.
A fogaink ezen a természetes folyamaton mennek keresztül az ásványi anyagok elvesztésével és az ásványi anyagok visszanyerésével egész nap.
Hogyan alakul ki egy üreg?
Amikor egy fogat gyakran savnak tesz ki - például ha gyakran eszik vagy iszik, különösen cukrot és keményítőt tartalmazó ételeket vagy italokat -, a savas támadások ismétlődő ciklusai folytatják a zománc ásványianyag-vesztését. Fehér folt jelenhet meg ott, ahol az ásványi anyagok elvesztek. Ez a korai pusztulás jele.
A fogszuvasodás ezen a ponton megállítható vagy megfordítható. A zománc megjavíthatja önmagát a nyálból származó ásványi anyagok és a fogkrémből vagy más forrásokból származó fluorid felhasználásával.
De ha a fogszuvasodás folyamata folytatódik, több ásványi anyag veszít. Idővel a zománc meggyengül és elpusztul, üreget képez. Az üreg állandó károsodás, amelyet a fogorvosnak töméssel kell megjavítania.
Hogyan segíthetünk a fogaknak megnyerni a kötélhúzást és elkerülni az üregeket?
Használjon fluoridot
A fluor egy ásványi anyag, amely megakadályozhatja a fogszuvasodás előrehaladását. Ez akár meg is fordíthatja vagy megállíthatja a korai fogszuvasodást.
A fluor védi a fogakat. Azt . . .
- megakadályozza az ásványi anyagok veszteségét a fogzománcban, és pótolja az elveszett ásványi anyagokat
- csökkenti a baktériumok savképző képességét
Fluoridot kaphat:
- Floridált víz ivása közösségi vízellátásból; a közösségi vízellátó rendszer által kiszolgált amerikaiak körülbelül 74 százaléka fluoridozott vizet kap. (Ha van kútvize, lásd a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ "Saját kútvíz és fluorid" című részét.)
- Kefe fluoridos fogkrémmel
Ha a fogorvos úgy gondolja, hogy gyermekének több fluoridra van szüksége, akkor lehet -
- Vegyen fel fluorid gélt vagy lakkot a fogfelületekre
- Írjon fel fluorid tablettákat
- Javasoljuk fluorid szájöblítés használatát
A palackozott vízről
A legtöbb palackozott víz nem tartalmaz elegendő fluoridot a fogszuvasodás megelőzéséhez. Ha gyermeke csak palackozott vizet iszik, beszéljen egy fogorvossal vagy orvossal arról, hogy szüksége van-e további fluoridra tabletta, lakk vagy gél formájában.
Figyelje, milyen gyakran eszik gyermeke, és azt is, hogy mit eszik.
Gyermeke étrendje fontos az üreg megelőzésében. Emlékezik . . . valahányszor cukrot vagy keményítőt tartalmazó valamit eszünk vagy iszunk, a szánkban lévő baktériumok a cukrot és a keményítőt használják savak előállítására. Ezek a savak megeszik a fogzománcot.
A nyálunk segíthet leküzdeni ezt a savas támadást. De ha a nap folyamán gyakran eszünk - különösen cukrot és keményítőt tartalmazó ételeket és italokat -, az ismételt savas rohamok megnyerik a kötélhúzást, aminek következtében a fog ásványi anyagokat veszít és végül üreg alakul ki.
Ezért fontos figyelni, hogy gyermekei milyen gyakran esznek, valamint mit esznek.
- Korlátozza az étkezések közötti harapnivalókat. Ez csökkenti a fogakkal szembeni savas támadások számát, és esélyt ad a fogaknak arra, hogy megjavuljanak.
- Különleges alkalmakkor spóroljon meg cukorkákat, sütiket, szódát és más cukros italokat.
- Korlátozza a gyümölcslét. Kövesse az American Academy of Pediatrics napi Juice ajánlásait.
- Győződjön meg róla, hogy gyermeke nem eszik-e valamit cukorral a lefekvés előtti fogmosás után. Alvás közben csökken a nyál áramlása. Elegendő nyál nélkül a fogak savroham után kevésbé képesek helyrehozni magukat.
Győződjön meg róla, hogy gyermeke ecsetel
Fontos az üregek megelőzése érdekében a fluoridos fogkrém napi kétszeri ecsetelése.
Ügyeljen a kisgyermekek felügyeletére, amikor ecsetelnek. A következőket kell tudnia:
- 3-6 éves gyermekek számára a fogkrémet tegye az ecsetre. Csak borsónyi mennyiségű fluoridos fogkrémet használjon. (2 évesnél fiatalabb gyermekeknél a fogászati szakértők azt javasolják, hogy ne használjon fluoridos fogkrémet, hacsak orvos vagy fogorvos nem mondja meg.)
- Bátorítsa gyermekét, hogy köpje ki a fogkrémet, ne nyelje le. A 6 év alatti gyermekek általában lenyelik a fogkrém nagy részét
Beszéljen egy fogorvossal a tömítőanyagokról
A fogtömítő anyagok egy másik jó módszer az üreg elkerülésére. A tömítőanyagok vékony, műanyag bevonatok, amelyek a hátsó fogak vagy rágófogak rágófelületére vannak festve. A tömítőanyagok ezért hasznosak: A hátsó fogak rágófelületei érdesek és egyenetlenek, mert kicsi a mélyedésük és hornyuk. Az élelem és a baktériumok elakadhatnak a gödrökben és a barázdákban, és sokáig ott maradhatnak, mert a fogkefe sörték nem tudják őket könnyen elmosni. A tömítőanyagok eltakarják ezeket a felületeket, és olyan gátat képeznek, amely megvédi a fogakat, és megakadályozza az élelmiszerek és a baktériumok beszorulását.
Mivel a gyermekek és serdülők legtöbb ürege a rágófogakban (a hátsó fogakban) alakul ki, a legjobb, ha ezeket a fogakat lezárják, amint bejönnek:
- Az első úgynevezett "6 éves őrlőfogak" 5 és 7 év közöttiek.
- A második állandó zápfogak - "12 éves zápfogak" - akkor jönnek be, amikor egy gyermek 11 és 14 év közötti.
Vigye gyermekét a fogorvoshoz rendszeres ellenőrzésre
Rendszeresen látogasson el egy fogorvoshoz tisztításra és vizsgálatra. A látogatás során a fogorvos vagy higiénikus:
- Távolítsa el a fogplakkot
- Ellenőrizze a korai fogszuvasodás esetleges területeit
- Mutasd meg neked és gyermekednek, hogyan kell alaposan megtisztítani a fogakat
- Szükség esetén alkalmazzon fluorid gélt vagy lakkot
- Ütemezze be a következő rendszeres ellenőrzést
A NIDCR köszönetet mond Dr. Margherita Fontanának, a Michigani Egyetem Fogorvostudományi Kariológiai Szakértőjének az anyag tudományos áttekintéséért.
- Mit lehet elkerülni az evést egy korona fogával Crown Edge Dental Houston
- USDA Food Patterns National Institute on Aging
- Mi az integrált, egész személyi táplálkozás egész egészségügyi programjai - National Institute of Whole
- Miért érdemes elkerülni a Starfruit National Vese Foundation Alapítvány fogyasztását?
- Melyek az elhízás kezelései; túlsúlyos NICHD - Eunice Kennedy Shriver Nemzeti Intézet